きみといっしょに。〜死別。旦那が突然死にました〜

突然天国に行ってしまった旦那のまーくん、そして残された子供達と私の物語。

美容

旦那のまーくんが突然死んでから私の人生のテーマは 『心身ともに健やかに美しく生きる』美容系の資格を二つとり・スキンケアアドバイザー・ビューティー&ヘルシーフードアドバイザーヨガ歴も2年を超えました今やヨガクラスの中でも「柔らかい」部類に入ったと思います心 ...

旦那のまーくんが突然死んでから
私の人生のテーマは 

『心身ともに健やかに美しく生きる』


美容系の資格を二つとり
・スキンケアアドバイザー
・ビューティー&ヘルシーフードアドバイザー


ヨガ歴も2年を超えました
今やヨガクラスの中でも「柔らかい」部類に入ったと思います


心が苦しくなっては
大枚を叩いて 
美容に勤しんできました

一回(1時間程度)15万円の美容鍼もしました
(いやー、頭とっ散らかってたとしか思えない使い方)


『我慢する』ということが
私の人生の中からなくなったので(笑
気になった製品は気になった時に買う!


ので
ちょいちょい紹介する記事も書いていこうかなと。


最近買ったもの

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Le ment(ルメント)
アイケアプロ&ホワイトニング  
 

アイケア用の美顔器です


私『Le ment』製品を信じているんですよね 

最初にたまたま使っていたのは
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たまたま買ったものなのですが
なんら気にせず使って 
髪を乾かしている時に
「あれ?なんか髪に潤いがある」
と思った時は
大概「そうだった!トリートメントしたんだ!」と思います。
他のトリートメントも使ったことがありますが
これが一番変化がすごかった


そして
そんな信頼から買った
ヘアマッサージ器

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まじで神です
美容にもストレスにも
神すぎて友人にもプレゼントしたほど
持ち歩くものじゃないのに
持ち歩いてます
 


ということで
アイケアプロもポチり

私はなんとなく資格も取ったし知識もあるけど
基本素人なんで
そこはそう思っといてください



そして今回のアイケア商品


目の周りは年齢が出やすい場所と言われています

それはすごいわかる

美容家の方が
安いものでもいいから
アイクリームは『今』から使った方がいいと
言われていました

なので
何がいいのかもわからないし
アイクリームって高いので
ひとまずドラッグストアで買えるものを
使っています
常盤薬品 SANA サナ なめらか本舗 目元ふっくらクリーム (20g) 豆乳イソフラボン含有のアイクリーム 目元用クリーム
なめらか本舗 目元ふっくらクリーム 
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私は仕事も趣味も目を使うものばかりで
酷使して
かつ酷いドライアイなので
割といつも目が疲れています
落ち窪みます

【あす楽】 桐灰 あずきのチカラ 目もと用 [ KIRIBAI / きりばい / アイケア / ヘルスケア / 衛星医療 / 温熱パッド / 温熱用品 / アイピロー / アイマスク / 安眠用品 / 安眠 / リラクゼーション / リラックス ]『4』
あずきのチカラ
(値段とか送料とかは気にせず載せてます)

レンジで温めて
目の上に乗せるこちらも必需品




そして肝心のアイケアなんですが


『THE目の周り』に使えるものって
なくないですか?

アイマッサージ器もありますが
瞼には直接触れないような設計になってるし

美顔器も『目の周りは避けてください』と
表記されているものがほとんど

美容パックだって
目の周り開いてますものね
(そこが一番乾燥するんじゃないか!?って思うけど)


けど
これは直接、ガッツリ
瞼に押し当てて使えます


超音波振動とか
温感とか
詳しい仕組みは
調べていただいて(丸投げ!)

使った感想だけ載せます


『良い◎』

正直、これを一回使ったら
たるみも撃退のお目めパッチリ!ではないと思います

と言っても
あれ?ちょっと目がスッキリしてる?って思ったし
いつもは左目の方が瞼も重いしパッチリしてないのですが
左目を重点的にやった後は
右目よりも大きく感じました 

顔全体に使えるものではあるのですが
唇に使った時に
より変化を感じて
なんていうのか…硬い皮が柔らかくなった感じというか
ふわっとした感じになったというか
何かしら変化を起こすものがちゃんと出ているのだなと感じました


そして何よりも
手軽なのがいい。
ポーチに入るサイズ

美容って何よりも『継続』が大事だと思うし
それがいっちゃん難しいと思います

今!ものすごい劇的に変化!と思わなくても思えなくても
それをやり続けた未来と
まったく何もしなかった未来を比べることは出来ないけど

絶対に違うと思います
そして
その分かれ目って
『今』ここなんですよね

やるを取るのか
やらないを取るのか 


私は効果あると思います
何もしないよりは絶対いいと思います
直接アプローチ出来るものも少ないですし

ちなみに
アイクリームとセットになっているものにしましたが
市販の保湿剤とかでも全然いいと思いますよ

ただやっぱりセットだけあって
滑りが良くて
使用感はとても良かったです

いつも使ってる『なめらか本舗』のやつは
ちょっと引っかかる感じがしました
下手に力入れると
逆にシワになったりしますからね


良いものってきっと
巷には沢山あって
それを知れると世界は変わる
それに出会うのもまた
時間と労力とお金のかかる冒険ですけどね 


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気に入ってヘビロテしている商品を載せています。
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Le ment アイケアプロ
(美顔器)

今日はこれですね!


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スキンケアアドバイザーの資格を取りました。 人より少し知識が増えたけども一つ言えること。知識があったって美肌かって言ったら別の話。笑知識があったって実践できるかって言ったらそれはもちろん別の話。笑甘いものって美味しいよね!辛いものって美味しいよね!つい面倒 ...

スキンケアアドバイザーの資格を取りました。


人より少し知識が増えたけども
一つ言えること。

知識があったって
美肌かって言ったら別の話。笑


知識があったって実践できるかって言ったら
それはもちろん別の話。笑



甘いものって美味しいよね!
辛いものって美味しいよね!
つい面倒臭くてスキンケア手抜いちゃうよね!
ていうか、自分がどの肌タイプかとか分かんないよね!




スキンケア(美肌)で大事と言われていること

・汚れをきっちり落とす
・水分量と脂分量のバランスを取る

基本的にこの2点だと思います。


高い基礎化粧品を使おうと
高性能な美容液を沢山塗りたくろうと

汚れが落ちていなければ結局浸透はしないし
水分量のバランスが取れてなければ
(こっくり系のクリームを沢山塗って脂分量が多ければ)
結局、逆に乾燥したり、脂っぽくなったり…




そして私も自分の肌質をよく理解はしていなかったけど
多分脂性肌。

だって、ニキビができるから…
なんかポツポツと出来るんですよね。

治ったそばから出来るんですよね。
生理前後のホルモンバランスとかも関係しているのかもしれないけど

ニキビは脂性肌の人に多くて
余分な脂に汚れが溜まって、そこが炎症して…
だから大敵の菌や汚れを落とそうと
必死に洗った日にゃ
必要分の脂も落として 
逆に脂が過剰分泌するという。

でも洗い落とさにゃ
それがニキビへと繋がる…

一体どうしたらいいねん!
適切ってどれくらいやねん!

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ニキビには皮膚科が一番と聞いて
初めてニキビで皮膚科へ行きました。


すげー!皮膚科!
さすが医療!薬!神!!



いただいた塗り薬は少し強めのものらしく
保湿剤(ヒルロイド的な)を塗ってから1日一回塗ります。

この薬は
過剰な皮脂分泌を抑え、菌をやっつけて炎症を治める。



皮脂分泌を抑え(水分量と脂分量のバランス)
菌や炎症を抑える(汚れをなくす)


あぁ…本当にスキンケアで大切なのはこの2点なのだなと実感しました。


そして乾燥すると余計に皮脂分泌を促してしまうので
保湿ってめちゃんこ大事と。



多分私に合ってるのは
化粧水やらでがっつり保湿して
乳液&クリームはさっぱり系が吉。

美容液は皮脂分泌を抑えるものがいいのだろうと。




いつだか読者さんに言われた

「安いものでもいいから毎日シートマスクした方がいいらしい」

ということで、毎日シートマスクしています。
色々と探訪した結果…


やっぱりちょっとお高いものの方が良き。

一袋に何枚か入っているものより
一枚一枚梱包されている方が成分たっぷりで潤う。

まだまだ探訪中だけど

このしずくシリーズは
今ハマり中です。


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美容液たっぷりで
30分ほど置くと
本当に潤ってる感じがします。
(無くなるとドキドキする。常にストックあり。笑)

剥がした後も
顔に美容液残ってるので

その後の保湿は


花王 乾燥性敏感肌を考えた キュレル 皮脂トラブルケア 保湿ジェル (120mL) 美容液 curel 【医薬部外品】
キュレル
皮脂トラブルケア 保湿ジェル

で十分。さっぱりとね。

化粧水だけで
何もつけないと蒸発して乾燥するらしいのでね。
蓋はきっちりする。


でも朝は逆に
そこまでシートマスクでがっつり保湿しないので
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エリクシールシュペリエルエンリッチドクリーム

しっかりとクリーム。
しっかりしてるのにベタつかないで。ずっと愛用してます。



アイクリームは
神崎恵さんが
なんでもいいから
早いうちからやっておいた方がいい
って言われていたので(多分ね)

常盤薬品 SANA サナ なめらか本舗 目元ふっくらクリーム (20g) 豆乳イソフラボン含有のアイクリーム 目元用クリーム

なめらか本舗
目元ふっくらクリーム


ドラッグストアで買えるこちらを
ひとまず使っております!
特に不満はなく。




スキンケアって

安かろう悪かろうでもないだろうし
高けりゃいいってもんでもないだろうし

というか高いと続けるのも難しいし…

自分に合ったものを探し当てるが一番ですよね。。
そのための探訪には多少出費が重なりますが…


私は化粧水や乳液(クリーム)にお金かけるより
シートマスクにお金かける方が良きな気がしています。



そしてクレンジング
大事だ大事だと言われているけど
大事だなと。(結局。笑)

広告に踊らされて
こちら使ってます。

【公式】フルリ クリアゲルクレンズ
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さらりとしてて
本当に落ちるんか?と半信半疑でしたが
ポロポロ落ちる感覚はないけども
使い続けているうちに
あれ?角栓がなくなった?
黒ずみが落ちた?
と思うようになりました。
毛穴無くなってる時がある!?


結局
洗顔やクレンジングで
しっかり汚れを落としても
その後の保湿をしっかりしないと
乾燥したり、余分な皮脂が出たり
毛穴が広がって、また汚れが詰まるんですよね。


でもその時に使う化粧品は
自分に合うものでないと意味がない。


いやー奥が深い。スキンケア。



でもやっぱり基本の
・優しくしっかり落とす!
・保湿をしっかりする!
なんですよね。。



皮膚科の薬をもらったことで
適切な状態の肌にすると、こんなにも綺麗なのか。と思ったので
その状態を追い求めていきたいものです。

私は脂性肌のようなので(特に顔の中心部は)
皮脂を抑えていきたいと思いつつ

やっぱり
甘いものと辛いものって美味しいよね〜!
脂っぽいものって何で美味しいのかしら〜!
(全部皮脂分泌を促す。笑)


でも我慢してストレスを溜めるのも
お肌には良くないでしょ?

もう一体どうしたらいいのかしら。


でも世の中にはいっぱい商品があって
ちょっとワクワクするね。
宝探しだな。こりゃ。


20210705_2


↓楽天ポイントが凄すぎて、基本宝探しは楽天市場
だって、普通に生きてるだけで50万円貰えるってすごない?


あ、ちなみにこの記事に掲載した楽天リンクは
分かりやすさの為に掲載したものなので
最安値とか調べていません!
情報だけ受け取って探訪してくだされ〜。



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(シートマスク)

100枚でこの値段でしょ?
使い心地が良ければ
コスパいいし、ありがたいんだけどな〜!
評価も高いし
届くの待ちです!
楽しみ。


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朝5時に目が覚めて仕事を少ししてぼんやりYouTubeを眺めているとふと『垢抜けた理由』みたいなものを目にしました。まぁ可愛い可愛い。可愛くなったね。何だか芋づる式に色々見てて何だかどれもこれも結局『意識する』に尽きるなと。少し前に人と話をしていて私は子供が巣立 ...

朝5時に目が覚めて
仕事を少ししてぼんやりYouTubeを眺めていると

ふと『垢抜けた理由』みたいなものを目にしました。

まぁ可愛い可愛い。
可愛くなったね。

何だか芋づる式に色々見てて
何だかどれもこれも結局

『意識する』に尽きるなと。





少し前に人と話をしていて

私は子供が巣立つまでは
再婚とか恋愛とか無しだなと思ってる。
というか物理的に難しい。(いつデートするんだおい!)

けどね…けど…
子供が巣立ったら…私…50歳なんですけどーーー! 

と叫んでいたら

「大丈夫!
せせらぎちゃんはきれいだから
50歳でも選びたい放題だよ!」

と言われました。

…そっか
きれいか…(嬉しい。笑)

なら大丈夫か…



って、その市場どこで開かれているんですかーーー!!!


何の根拠も責任も取ってくれない言葉。笑




今、もしきれいだと思ってもらえているとしても
15年後に選びたい放題であるほどキレイでいられるかはわからない。


そんな話を姉にしたら

「いや、50歳からは無理でしょ…」と言われました。

50歳の時の自分の老い具合…


キレイでいればいいんでしょ!
キレイでいられたらいいんでしょ!!
50歳代でもキレイな人はいるでしょ!!

と調べてみたら

石田ゆり子さん
高島礼子さん
天海祐希さん
原田智世さん
永作博さん
…etc.

いるわいるわキレイな人


…って、女優!笑

 
なればいいんでしょー!石田ゆり子さんに!!!




Youtubeでも学んだように
キーワードは『意識』これに尽きますよね。


ぶっちゃけそんな『意識』を妨げる
私の性質
『ズボラで面倒臭がり』

化粧もファッションも面倒臭いが優ってしまう…
美容院なんてもう9ヶ月行ってないわ。

最近ファッションビルや大きなお店に行くと
買い物するつもりで来たのに
商品の多さにクラクラして疲れきる自分がいます。 
そして何も選べず買わずに帰る。 


なんて言ってる場合じゃないでしょう!
キレイな50歳にならないといけないんだから。



手っ取り早くキレイになるために
まず化粧から取り掛かろうか…
世の中の商品が多すぎてもう何を買ったらいいかわからないけど
研究から始めよう。

面倒臭いのと自分の体質もあって
ファンデーション(化粧直ししたくない)と
マスカラ(目が痛くなる)を辞めました。

その中でも
ちょっとづつ自分に合うもの合うメイクを探していこう。 

今絶対手放せないコスメだけ載せてみます。



≪4/26 9:59まで!24h限定ポイント5倍≫エトヴォス ( ETVOS )自分色にカスタマイズして シミ 、 クマ 、 ニキビ 等をカバーする「 ミネラル コンシーラーパレット /SPF36 PA+++」【30日間返品保証】 下地 コンシーラー パレット 化粧下地 カバー
≪4/26 9:59まで!24h限定ポイント5倍≫
エトヴォス ( ETVOS)コンシーラー


テレビ出演した時に
メイクさんに教えてもらったコンシーラー。
もうこれがピカイチで一番だと。

よれないし、カバーするし
使い勝手最高でファンデなしでこれだけ使っています。



エスティローダー ダブル ウェア ステイ イン プレイス メークアップ SPF10/PA++ /30ml [ リキッドファンデーション ]エスティーローダー 母の日
エスティローダー ダブル ウェア  

以前使っていたファンデーション。 
ファンデ使用している時は、もうこれに衝撃を受けました。
少量でもカバー力の凄さ!
落ちない!これを使ってからメイク崩れを知ったくらいです。
(あぁ、以前の私は崩れていたのだなと)
またファンデ使うとしても、これにします。

↓エスティーローダーがすごいと気づいた時


そして

国内正規品【DIOR ディオール 】ディオール アディクト リップ マキシマイザー
ディオール アディクト リップ マキシマイザー

グロスリップです。
つけると少し唇がチリチリして
ふっくらする!
最初は「めっちゃいい」と勧められてプレゼントされましたが
声を大にして言います。「めっちゃいい」笑
使用するようになってから
唇の皮むけが無くなりました。
ピンクのほぼ無色なので寝る前に付けてます。
 

くらいかな。(少な!)
他にも使っているけど
もうこれは絶対に手放せないと思うものはこれくらい。
後は探索する余地ありかなと。 




そして
今年、この夏(というか今から)

飲む日焼け止め始めようと思います。

なぜなら…

まだ4月なのに
基本家にいるのに
焼け始めているから…涙 

去年なんて
コロナで本当に家にいたのに
梅雨時期で太陽なんて本当に出てなかったのに
これ以上ない焼けない状況整っていたのに
そんな中で会ったご近所さんに
「あれ?どっか行った?」と言われるくらい焼けました。(何でだよ!涙)

今年は目一杯争ってやろうかと。

そして評判の良さげなこちらをポチッとな。

【パウチ付】サンソリット U・Vlock(ユーブロック) (30粒)デイタイム美容サプリ 日中用美容サプリ
 U・Vlock(ユーブロック) (30粒)

36年間、「私は焼けるのだ」と諦めていたけども
ここにきて本腰入れて立ちあがろう。

だって、日焼け(UV)ってもちろん美白やシミとかに影響があるけど
実はたるみとかハリとかにも大きな影響があるんですよ…
私はそれをスキンケアアドバイザーの勉強の時に知ったのですよ
黒くなる云々だけでなく老化を早めるんですよ。


やれることはやろう!!

キレイな50歳目指して〜!!! 
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そしてマスカラを辞めたので
何かできることはないかと
まつ毛美容始めてみました。
まつげ美容液 【エターナルアイラッシュ】 まつ毛美容液 まつげびようえき まつ毛 睫毛 美容液 マツエク マスカラ ヒト幹細胞培養液 大容量 フムスエキス ナノキューブ 送料無料
まつげ美容液 【エターナルアイラッシュ】

映えるらしい。まつ毛が映えるってちょっと意味わからないけど
評判がいいから期待しましょう!
 


Youtubeの人の言葉に
『今が最良でいたい』との言葉があって
本当にそうだなと。


最も良いと思える今の状態の積み重ねの先に
きっと素敵な50歳が待ってるから。



↓メイクさんにめっちゃキレイにしてもらった時


※コメント返信お休みしてます。 



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スキンケアアドバイザーの資格も取りました。
上記に載せてない(載っているのもあるけど)
でも気に入ってヘビロテしている商品を載せています。
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お買い物マラソンも始まってますー。
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けーくん(7歳)のADHD&ASDで我慢が出来ず私もしーちゃん(5歳)もけーくんもギャーー!って最終的にみんな泣いている問題(↓苦しさの始まり)『私が死んだ方が良かったんだ』…という記事にも沢山のコメントをありがとうございます。元々楽観主義のポジティブ思考なのです ...

けーくん(7歳)の
ADHD&ASDで我慢が出来ず
私もしーちゃん(5歳)もけーくんもギャーー!って
最終的にみんな泣いている問題

(↓苦しさの始まり)



私が死んだ方が良かったんだ』…という記事にも
沢山のコメントをありがとうございます。


元々楽観主義のポジティブ思考なのですが
子供達のこととなると
なんというか自分でどうにかできる範囲外!

でもこの暗闇にずっといるのも嫌で仕方がない
でもどうにでもできない!(キッツ!)



私は育てなくても良いということになり
子供たちには心を寄せるだけにしました。

それで大分心は軽くはなったものの
現状何も変わってないので(けーくんは何も変わらないので)

分かっちゃいるけど
私もプッチンして
子供にキツく当たってしまう


だから
目を向けるのを
子供じゃなく自分にしました。

20210326_1


もーーーー!我慢ならないーーーーいぎいぎ!! 
となった時に
夜だったけども、居候高校生ゆーくんに子供を任せ 
車で家を飛び出し

ドラッグストアよりも、ちょい美容製品重視のお店で
美容製品を買い漁りました。笑 

20210326_2


ストレスでやられて
脳が縮んで
ひどい顔色で
そんな顔を見ると余計に気が滅入る。


だから自分に美容に目を向ける。
子供に目を向けてしまいそうな時間を全部自分に向ける。
肌だけでも元気だったら心が上がるじゃない。
美しくなったら穏やかな気持ちでいられるじゃない。
だって女だもの。

壮絶な発達障害児子育てをした姉も
一緒にいたくなくて走りに行ったり
同じ空間にいるのが嫌で
半身浴超絶長風呂をして
その時はすこぶる痩せたし綺麗だったと。笑


向き合う人が自分しかいない。
育てる人が自分しかいない。
労ってくれる人も
代わってくれる人も
なんなら話を聞いてくれる人もいない。

そんな自分を健やかな精神でいさせるため。


この期間にめっちゃ買ったよね〜




何となく使用順に連ねます!
(全部を一度に使っているわけじゃないよ)


●ヘッドマッサージ機
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Le ment(ルメント)ヘッドスパ 


これは記事にもしました。最高!




●洗顔料
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どろばーゆ
あわ洗顔

これ系すごいよね。
泡がすごい。メッシュで泡だてているけども
キメが細かくて弾力がある泡。
そしてさっぱり!落ちてる感。
摩擦は良くないから泡を押し付けて洗うが
見事にできるやつですね。


●パック
【15時まで決済即日発送】ワフードメイド 酒粕パック(170g) メ−ル便発送 お一人様上限3点
ワフードメイド
酒粕パック(170g)


大好き。
昔から使ってるけどいつの間にかアットコスメで一位になってた。
化粧水やらのスキンケアより
中からしっとりする気がします。
加えてくすみも落ちる優れもの。
パックしてお風呂入って
洗い流して出てきて鏡を見たら
「あれ…私こんなに白かったっけ?」と心踊ります。



●ピーリングジェル
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日本公式エイプリルスキン(APRILSKIN)】
ピールオフパック+ブラシセット

SNSの広告で頻繁に出てきたからポチッと。
すごいね。
ピーリングだけどしっとりするの。(謎!)
そしてピーリングだから角質は取れるの。
剥がした後はツルッと顔がしてて美肌。
角質ごっそり取れる系!っていうわけじゃないけど
肌質が上がる気がします。
ブラシ付きがおすすめ。
良かったから、居候高校生にプレゼントしました。(美容男子だから)




●美容液
トラネキサム酸 シミ 美容液 エビスビーホワイト 10ml 美白美容液 しみ取り 化粧品 【医薬部外品】しみ そばかす ソバカス くすみ 対策 ebis エビス化粧品 トラネキサム酸 配合 原液  美容液ランキング1位 メール便 送料無料 メB
エビスビーホワイト 

初めて水タイプの美容液使った。
ビバ。
目頭の薄いシワも無くなったし
小鼻の匂いもなくなったよね。
化粧水&乳液じゃ奥の乾燥は防げなかった様子。
もうすでに3本備蓄してる。笑



●美容液2
【送料無料】【高濃度ビタミンC美容液】プレミアムエッセンスC20 (30ml) 【高濃度ビタミンC 20%配合】【基礎化粧品 スキンケア】【シラクル】 05P03Dec16
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エビスビーホワイトが良くて
美容液他にないかなぁと
オバジCとか評判良くて気になるなぁと
思っていたところに使用感が似ていてコスパ良し!と
出てきたのでポチりました。
使用感は少しトロッとしてて効果はこれからかな。



●化粧水

★ポイント10倍【宅配便送料無料】ORBIS オルビス オルビスユー ローション 180ml ※ボトル入り
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オルビスユー ローション

化粧水の力はプチプラはなんだか信用ならず
デパコスは高いし…
ということで、通販製品が品質とコスパが最強という説を聞き
とはいえ、もう何かに登録するのも嫌で
楽天でポチりました。
トロッと感があるから保湿されている感がある。
弾かれてる感はないですね。しばし愛用。


●マスクシート

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黒真珠マスク


いつもはLULULUN使っているのですけども
それよりは少し高いこともあって
潤いが違う。
これも常備します。
他にも種類あるんですよね。気になる。

安くてもなんでもいいから毎日シートマスクした方がいいと聞いて
毎日何らかのシートマスクしてます。



●マイクロニードルパック
マイクロニードル 10回分セット ほうれい線 パック ヒアルロン酸 針状 ザキュア マイクロアイパッチ 目元 口元 目の下 ヒアルロン酸 直注入 角層までダイレクト しわケア シート状美容液 針コスメ
マイクロニードル
角層までダイレクト
針コスメ


気になってたのよね〜。
マイクロニードル。
小さな針になってるから角質層まで浸透する。
評判も良くて期待を込めて10個分セットにした
……のに
かぶれるよね〜!笑

あ、商品が悪いわけじゃないですよ。
かぶれやすいの…冷えピタとか湿布とか
もうすぐにその形でかぶれるの…
体質が合わなかっただけです。
あと九回分もあるのに…どうしよう。笑

やれる人が羨ましい!どうだったか教えて!!




いやー。もっと買ったけど
全部載せると膨大になるので
今回初に買ったものや、久しぶりにこのタイミングで買ったものを載せました。

新しい美容商品使う時って
ドキドキしますよね。
どれだけキレイにしてくれるのかと。

まぁ、土台は自分の顔なので変身!というわけにはいかないけども…


それでも
評判の良いものはやっぱり違う。
もっと探求して固執しないで
良いものに出会いたいなと思う最近なのであります。


イライラすればするほど
キレイになってやると思う。

だって仕方ないの。
イライラするから、健やかでいるために買っちゃうの。
誰にも迷惑をかけない
自分を上げるための対処法。


↓続き


※コメント返信お休みしてます。 



▼▼▼本日のPick up▼▼▼

せせらぎ楽天room

スキンケアアドバイザーの資格も取りました。
上記に載せてない(載っているのもあるけど)
でも気に入ってヘビロテしている商品を載せています。
↓↓↓↓↓

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お買い物マラソン開催中!



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<書籍発売中>『旦那が突然死にました。』

旦那が突然死にました。
著者:せせらぎ
エムディエヌコーポレーション
2020-08-24

サンプルこちら
(一章分、配信しています)

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スキンケアアドバイザーの資格を取りました。そして肌というものは手をかければかけるほど(お金をかければかけるほど…)応えてくれるものなのだと。いつだかテレビに出た時に撮影に向けてとんでもなく頑張っていた時期本番では多くの芸能人やらモデルさんやらと仕事をして ...

スキンケアアドバイザーの資格を取りました。
20210201のコピー


そして肌というものは手をかければかけるほど
(お金をかければかけるほど…)
応えてくれるものなのだと。


いつだかテレビに出た時に
撮影に向けて
とんでもなく頑張っていた時期

本番では
多くの芸能人やらモデルさんやらと仕事をしている
プロのヘアメイクさんに

そこらへんのモデルより肌がきれいだと。
意識高い女優さんくらいだと。
褒めていただきました。
(何も臆せず褒め言葉は受け取ります)


同じタイミングで会った編集さんに
「あれ?きれいになったな」と思ったと。



そう!手をかければ応えてくれるのです!
それが肌!
20210209_1



そうして私はプロになりました。
プロになる勉強をしている時に
知識があるのと実践できるかは別だなと
本当に深く身に沁みました。(不摂生で肌状態最悪の時期)

 

資格もとったことだし
ここから本格的にちゃんと手をかけていこうと
思う。思いたい。出来るだけ頑張りたい!
みなさん一緒に頑張ろう。

だって、私たち
今が、今日が一番若いのだものーーー!

苦しいことがあったからこそ
輝いて生きたいのー!腐ってたまるかーーー!



ぶっちゃけ資格を取ったからって
突然肌質が良くなったり
商品知識に長けるものではありません。

肌についての基礎知識がついたというだけのこと。

でもこれは大きいかと。
何が間違いのケアで
何を大事にしないといけないのか
ネット情報や商品情報に惑わされず
基本的なことがわかった。



なのでせっかく資格も知識も入れたので
良いと思った商品はガシガシ紹介していけたらなと思っています。
昨日の記事でもチラッと書いたけど
私の楽天Roomはオススメの美容商品で埋めていこうかと。

実際使っていて
ヘビロテしていたり、リピートしていたりするものしか載せません。

マジでのオススメしか載せないようにしようかと。


  ↓オススメ美容商品
rukuten_room20190411


とはいえ
まだ『スキンケアアドバイザー』の入り口に立っただけなので
いい商品知っている方は
ガシガシ教えてください〜。
試してみたい。

実際試して、マジええやんと思ったらRoomに載せていこうと思います。
共有していきましょう!
美しくなる術を!!!




そして最近またどハマりしている商品はこちら!

\200週以上ランク1位!/これが本物!”「食べる」 ローズヒップティー FINE CUT(細かいカット) 500g美味しさが違います!ビタミンC ローズヒップ 紫外線 健康茶 美容茶 ハーブティー ファインカット<100%天然自生・完全 無農薬 >
「食べる」 ローズヒップティー 

少し前にはまって



それからしばらく
何となく離れていたのですが

キッチンの引き出しには入ったままで
久しぶりに飲み始めました。


めっちゃええ


めっちゃえええ


資格を取ったけど
肌状態最悪で

そこから抜け出しても
脂っぽくないし、ニキビもないし
スベスベはするけど
どことなく覇気がない…しおれてる印象…
なんでかなー。

と思っていて、なんとなくタイミング的に
飲み始めたローズヒップティー(キッチンの引き出し空けたくて)

次の日に肌が
パーーーーッン!
となりました。


これか!!
これがハリというやつか!
あれがハリがない状態ということか!
いわゆる生気のないおばあちゃんの肌…

そしてハリ大事!!って思いました。


20210209_2

しばらく飲んで
数日飲まなかった時に
ふと父母から化粧してる?肌がきれい。と言われました。
スッピンで!ファンでしているみたいだと。

数日飲んでなかったけど
ふと考えるとこれしか考えられない…


スキンケアアドバイザー的に
ビタミンCってもろめちゃ重要で

・コラーゲン・エラスチン(弾力、艶、ハリ、たるみに関わる)を合成するのに必要
・皮膚のメラニン色素の生成を抑え、日焼けを防ぐ(美白作用)
・抗酸化作用(いわゆる老化)
・風邪の時もビタミンCていうよね
などなど…

難しい話はするのが難しいですが
要は、結局どの状態にも
ビタミンCが効果的!ということです。
老化で壊れたコラーゲンを作ろうとしてくれるんですよ!素晴らしい!

でもビタミンCは人間の体の中では作られず
皮膚からは入りずらい。
ビタミンCは水溶性で、皮膚は皮脂という脂があるので
すっとは入りづらいよね。
飲食で取るのが一番なのです。

化粧水やら表からつけるものは
ほどんど浸透するのは表皮(0.2mmほど)だけで
その奥の真皮や皮下組織には届きません。
弾力を司るコラーゲンなどは真皮の組織にあります。

やっぱり外からつけるではなく
中から取るが一番だよね。

20210209_4



そこでローズヒップティー。
ローズヒップティーはビタミンCの爆弾と言われるほど
ビタミンC豊富。

それも、出来れば実ごと食べた方がいい。
ということで
この\200週以上ランク1位!/これが本物!”「食べる」 ローズヒップティー FINE CUT(細かいカット) 500g美味しさが違います!ビタミンC ローズヒップ 紫外線 健康茶 美容茶 ハーブティー ファインカット<100%天然自生・完全 無農薬 >
「食べる」 ローズヒップティー 

は実ごと食べれちゃうのです。


確かに粒があるので飲みづらさもある。
でも気になりません。
だって翌朝が違うから。


美容皮膚科で以前もらったことがある
ビタミンC誘導体的な顆粒の薬?サプリ?は
飲んでても効いているんだか効いていないんだか
不審に思いながら飲んでいたけど

ローズヒップは「すげー!」と思うから
やっぱり爆弾と言われるくらい効果が爆発するのかなと思ってます。



でも
お茶を飲みたい気分じゃない
お湯を沸かすのも面倒くさい
もう寝たい。

という時は
【ポイント15倍】【プラス1包プレゼント中】プロビタC PROVITAC 120g(2.0g×60包)「壊れにくく持続するビタミンC」!従来のビタミンCとの違いを体感してください!
プロビタC

これは最初に出会ったのは
美顔鍼に行った時で

普通体内に残りづらいビタミンCの
体内にとどまる時間が長く
12時間残る、と聞きました。

味もレモンぽいラムネの顆粒みたいで飲みやすく
これまた飲んだ時と飲まなかった時が違います。
(医者でもらった顆粒より効果ありと個人的にやっぱり思います)

さっと飲めるし
体調が悪い時や陽に長時間当たるんだよなーという時にも
お守りがわりに飲んでます。

20210209_3
気になった方は
ぜひお試しあれ〜。



みたいな、めちゃんこオススメやで!
という商品を載せていきます!

  ↓オススメ美容商品
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↓めっちゃ手をかけてプロのヘアメイクさんに褒めてもらえた時




※コメント返信お休みしてます。 



▼▼▼本日のpickup▼▼▼

今日はやっぱりコレですね。


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 そして今日からポイント最大44倍!
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受かりましたよ。旦那のまーくんが死んでから取った三つ目の資格。 『スキンケアアドバイザー』12月中に資格は取れたのですが認定証を待って、ご報告が今になりました〜!ある日ふと思い立ってその日に申し込みをしたスキンケアアドバイザー。それから5ヶ月くらいかな?絶賛 ...

受かりましたよ。

旦那のまーくんが死んでから取った
三つ目の資格。 


『スキンケアアドバイザー』
20210201のコピー


12月中に資格は取れたのですが
認定証を待って、ご報告が今になりました〜!



ある日ふと思い立って
その日に申し込みをしたスキンケアアドバイザー。

それから5ヶ月くらいかな?

絶賛やる気を失っていた昨年12月に
やる気が起きなくても停滞しないように

勉強だけはボーッとしていました。

20210201_1

勉強とレポートを年内に終えて
晴れて合格し、合格証書もいただきました。



ボーッとしていても取れたのは
資格習得条件が『レポート提出』だったから。

これが暗記を要するテストだったら無理だったでしょう。



ファイナンシャルプランナー2級を取った時の
熱意と勉強量、割いた時間、今となっては無理です。

あの時の、頭パッカーンした
ある意味の死別ハイの時だったからあんなにガムシャラにできた。
今はFP2級なんて受かる気もしないし、勉強しようとも思いません。笑 


20210201_2



とはいえ、知識は力なので
とても役立っているし、これからの支えにもなっています。(いざとなったら転職の武器に)

美容系も、ほぼ知識ゼロだったので
正しい知識を得れたことは大いにプラスだと思います。



ただ一つ誤算が…



自分の美容のために勉強をし始めた。
知識を入れたら、やるべきこと、やってはいけないことがわかり
資格を取る頃にはさぞ美肌が手に入っているであろうと。


そして、資格を取った今、の肌…

吹き出物満載の、割と最近においてMAX状態悪し…


そう。


知っているからといって、できるわけではないのですー!! 


年末年始の不摂生。
面倒臭さが常に勝ってしまった状態。


年越しそばはカップ焼きそば&カップそば。

ごろついて食べ、食べたいものを食べ
運動をせず 

クリスマスに買った梅酒を
一人だと全然減らないからと
毎晩毎晩、何かをつまみながら晩酌する。


イエ〜〜MU〜KU〜MI〜!


イエ〜〜HA〜DA〜A〜RE〜!


甘いものと
辛いものと
しょっぱいものって

最高においしいよNE!!

20210201_3



さぁ、ここから正します。

まず整えるは肌の調子ではなく
負けない自分の心を。

手を抜くなスキンケア!
怠るな運動! 


せっかく資格取ったのだから
「え!?それで!?」って言われないようにしたいものです。



まぁ、今は絶不調ですけど
取って良かったです。資格自体は。
保湿だろ!?潤いだろ!?とひたすらに何かを塗りたくっていましたが
ちゃんと知識を入れてちゃんと見ると
乾燥肌でもあるけども、脂性肌でもある。(混合肌)
ここが油っぽいのだな…
そこにこんだけ油分塗りたくってりゃあ、ニキビもできるさ。 

知識を入れたから
ここからは実践や!

さぁ、美しい2021年へ!! 




楽天Roomは有資格者として
オススメの美容用品載せていこうと思います!

  ↓スキンケアアドバイザー(私・資格あり)のオススメの商品
rukuten_room20190411

楽天 RoomのTOP画を制作中なので
その内に変更します!

↓突如思い立って取ろうと思った資格です。

 
※コメント返信お休みしてます。

**************
大切な家族が突然死んだ…
そんな本を発売しました。

まーくんが死んでからのこと
起こる奇跡と心の葛藤
死別の3年間を綴った愛と人生の記録。


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メイクが上手になりたいと言いました。 でもズボラだからメイク直しとか面倒臭いノーファンデにしよう。ということは素肌がきれいじゃないといけない。…ではどうしたらいいのか。スキンケア?食事?運動?ナチュラルメイクの鍛錬?ネットで調べられる情報はすべて……そう『 ...

メイクが上手になりたいと言いました。



でもズボラだから
メイク直しとか面倒臭い
ノーファンデにしよう。

ということは素肌がきれいじゃないといけない。



…ではどうしたらいいのか。

スキンケア?
食事?
運動?

ナチュラルメイクの鍛錬?




ネットで調べられる情報はすべて


……そう『らしい』。




商品を売るための情報は
信じていいのかわからない。


効果がある
効果がない
実は逆効果


一体真実はどこに……




…………




………ということで




なんなら
もういっそプロになってやろうということで




スキンケアアドバイザー
資格を取ることにしましたー!






スキンケア系の資格ってけっこうある。
何がいいのかわからないけど

私はテクニックとか情報といより

本質的な『肌とは』から知りたかったので
医者監修ということでこちらにしました。

テストがないっていうのも魅力的。




そして取り組んでみると
いやー、まぁ難しい!


覚えなくていいけど、ただ読むだけじゃ
全然頭に入ってこない。(文字ベーステキスト)

資格を取るにはレポートを書かないといけないんですけど
ちゃんと把握してないと
書くのが難しい。


ということで
ガッツリ取り組もうと
テキストをノートにまとめ直すことに(昔からの私の勉強スタイル)



そして
これ良いですね。

THE・勉強してる感。

20200907_1


未来に希望を見出せず
寂しん坊の今。


勉強するって
最高の時間潰し。


寂しん坊が晴れた時に
もれなくついている新しい知識。
なんなら手に入れている新しい資格。

苦しい時間を意義のある時間に。



死別者の先輩が
「勉強をしてる時だけ忘れられた」
と言っていたのも頷けます。

20200907_2



私が資格を取るのは
まーくんが死んでから三つ目。
(・ファイナンシャルプランナー二級)
(・ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー)




「なんでそんなに資格を取るの?」と聞かれ



「頑張ったというのが
明確な形で残るから」

と答えました。
…なるほど!(自分の答えに納得!)



やったことが形に残るって
励みになりますよね。


そして今回は
もれなく付いてくる『美肌』!(自分次第)



自分を救うのは自分しかいない。
自分の人生を開くのも自分しかいない。


一体私はどこへ向かうのか…

『つぼマスター』とも迷いましたが
ひとまず今回は

『スキンケア』というものを
根本から学んでみます!!



せっかく女でいるのだから
せっかく今、一番若いのだから(歳はとる一方さ)
気持ちのいい状態でいたいじゃない〜!



ひとまず今の知識は
毛穴は美容学?医学?的に毛孔と書くこと!

そんくらい!笑



さぁ、がんばろーっと。
それがきっと、自分をどこかへ連れてってくれるさぁ〜。

20200907_3


↓人生を開く『やる』という選択


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そんな本が発売しました。
まーくんが死んでからのことを
綴った3年間の記録。

予約開始になった日に
Amazonカテゴリーランキング
一位になりました。(本当ありがたい)

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テレビ出演の話が来て 一番にしたこと。それは美しくなること。いや、だってテレビだよ?民放だよ?全国放送だよ?しかもドレス着るんだよ!?出来る限りキレイな状態で出たいじゃない。それが乙女心ってもんじゃない。なので毎日ヨガに通うことを決めました。いや、ビバヨガ ...

テレビ出演の話が来て



一番にしたこと。


それは
美しくなること。



いや、だってテレビだよ?
民放だよ?全国放送だよ?
しかもドレス着るんだよ!?


出来る限りキレイな状態で出たいじゃない。
それが乙女心ってもんじゃない。


なので毎日ヨガに通うことを決めました。

いや、ビバヨガ。


ヨガってすげー!


通い詰めて一週間あたりから
肌質が変わりました。


指先がすべすべ(指かよ!)



朝ごはんは白湯を飲んで
バナナにヨーグルトにフルーツグラノーラ。
夕飯は控えめ、撮影直前は抜きました。
というまるでモデルの食生活。笑

20200415_3



ストレッチも自分で頻繁にやって
整体にも通う。

20200415_2


というのを
出演不確定の段階から勤しんでおりました。


出演がなくなっても
これだけ手をかけた時間は無駄ではなかろうと。




そして、人生で一番美しくなりました。

20200415_4


女が一番美しくなる日。
結婚式。
純白のドレスを身にまとう日。

愛する人は目の前にはいないけど…
それでも特別な日。


確かにまーくんと結婚写真を撮った時も輝いていたことでしょう。
人生の素晴らしい日。


若かったし。
ハリもあった。

でも、だからこそ
何もしなかった。


エステ的なところにはちょいと行ったけど
美容のことなんてよく分かってなくて
肌に合わなくて肌が荒れる始末。


今、歳もとったことで
ハリは失ったけど
知識をつけた。
(何ならビューティ系の資格も取った。笑)




まーくんが死んでから
いろんな美容に手を出した。


結局は食生活と運動に行き着く。
人生で一番自分の体と向き合った日々。


しかも今回、プロのメイクさんがついてます!

ライトのついた大きな鏡の前で
ズラーっと並ぶメイク道具。

20200415_5



美しさ1.5割増し増しです。(だいぶ増す。笑)
増しすぎて、メイクの勉強しようかと思うほど。

周りから見たら、いや、変わらんしと思うかもだけど
私的には増し増しでした!


濃く塗りたくってるわけじゃないのに
ちょっとづつちょっとづつ手を入れてくと
あらビックリ大変身!

女だけに許された魔法ですね。
(最近は男性もする方がいるようですね。)

20200415_6


しかも、プロのメイクさんに肌がきれいと言ってもらえた。
そこらへんのモデルよりきれいだと。
意識高い女優さんくらいだと。
むふ…むふふ…。嘘でも嬉しい。頑張った甲斐あり。


というわけで増し増しに美しくしてもらって

さぁ、式本番です!

20200415_7



↓続き


↓美に手をかけることの虚しさを感じたから…余計に手をかけておいて良かったー!
 

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ヨガに通いだして半年以上が経ったからかいろんなサロンに行きまくったからか自分の不調に気づくようになりました。(治ったわけじゃない。笑)どこに行ってもガッチガチに固まってる(と言われる)首と肩。辛いなんてなんとも思ってなかった。ヨガもサロンも医療系(整骨、 ...

ヨガに通いだして
半年以上が経ったからか

いろんなサロンに行きまくったからか
自分の不調に気づくようになりました。
(治ったわけじゃない。笑)

20200330_1


どこに行ってもガッチガチに固まってる(と言われる)首と肩。

辛いなんてなんとも思ってなかった。



ヨガもサロンも医療系(整骨、鍼灸)も
全部に行き着く
結局は血の巡り。

美しくなるためには
自分の健やかな健康状態。


美容鍼灸に行った時に
調子に乗って顔の小顔整体のサロンまで行ってみたところ(初回で安かった)


これが良かったのです。

20200330_2


顔といえど体。

むくみやエラが出てくる原因としては
大きな影響を持つ姿勢。

5キロほどはある重い頭が
前に出てきて
それを支えようと
首と肩に力が入る

どんどん丸まる背中。

完全に思い当たる悪い姿勢。


20200330_3

正しい姿勢にしてもらったら
もう違和感しかない。
それくらい悪い姿勢が染み付いています。


体を整えて
でも、また悪い状態に戻る前に(筋肉がその形に慣れてる)
また施術する。


そうして戻らない一番いい状態にして
それ以降保つ。

20200330_4



なるほど。



そして
いくら施術しても
すぐ元に戻る私の首肩の固まり。


そして一向に柔らかくならない
左頬下。

20200330_5



担当者も首をひねる。
普通はこんなにすぐに戻らないと。
柔らかくならないことはないと。



何にも思い当たってなかったけど
突如出てきました。

『夜の食いしばり説』

歯をくいしばることで
咬筋は発達して硬くなります。


私は昼間は意識的に
奥歯はつけないようにして
食いしばりに気をつけています。


夜に食いしばってるとも思ってなかった。



ところが

ある日


しーちゃんのおねしょで飛び起きた時
脳は起きて体は寝てる状態。


がっちり奥歯噛み締めてました。
口を開けようとしても
体が寝てるから思うように開かない。

これかと。

やっとるやん。食いしばり。


20200330_6


そして
まさかの夜の食いしばりの悪影響
首と肩のコリ(これか!)

すぐさまマウスピース買いましたよね。
ドリーム マウスピース 歯ぎしりピタリ 歯ぎしり防止マウスピース 歯ぎしり 噛み締め 食いしばり 予防 就寝用 日本製
マウスピース 

翌日は心なしか
首の痛さが軽減してる気がします。


この小顔整体サロンに行かなければ気づかなかった事実。

リンパの流れ方
腹に力がない事実
筋肉のほぐし方
水分の必要性

雑談の中で色々教えてくれます。


きれいになりたくて
いろんなとこに行って
いろんな情報に触れて

なんだか全部繋がってきた気がします。





顔がむくむのは老廃物がたまってるからで
顔がむくむと、それが固まって顔が大きくなる

老廃物が溜まるのは
肩首回りが固まってるからで
そこが固まるのは
変に力の入ってる姿勢だから

変な姿勢になるのは骨盤の歪みが…
骨盤の歪みの原因は足の筋肉の固まりが…


…顔のことなのに結局全身やん!

小顔のサロンなのに
結局全身整体です。

なんだかんだ言って全ては血流!!
そのためにはしなやかな筋肉!




ヨガに行くと
本当に体の柔らかい人がいて

同じ人間かと見紛うほど。


でも本来、そこまで曲がるものが
固まって動かなくなってるということ。

そりゃ不具合も出るさ。

20200330_7


肩が上がらなくなるのも
口が大きく開かなくなるのも
ぎっくり腰も

結局は使ってない筋肉のせい。





美しさも健康も
風呂掃除に似てますね。


掃除をサボって
放置したらカビが生える。
どんどん根は深くなって

ちょっとやそっとじゃ落ちなくて

時たま強力カビキラーをしたり
業者を呼んでクリーニング。



美容も
日頃から手をかけてたら
安上がりでいい状態が保てる。

酷くなってから
高級サロンにかけこんで
付け焼き刃でなんとかしてもらう。

でも根本的な生活は変わってないから
また状態が悪くなると。
(今の私がこれ)



大事なのは習慣でしょう。


ヨガが習慣化して
たまに調子のいい時も出てきて
違和感のあるところが気になり出しました。


わたしは今風呂で言うと
全体的にすす汚れてて
時たま根の深いカビがあって
たまーにきれいな部分が現れるくらい。

20200330_8



ヨガで自分の
『こりゃ酷い状態』に気づきました。



それは
ちょっといい状態を知ったから

そして
ちょっと改善してきた気がする。

腰を常日頃叩かなくなったし
耳周りののリンパが滞ってると言われて
ずっとマッサージしてたら
(最初はめちゃめちゃ痛かった)
いつの間にかフワフワになってて強く揉んでも全く痛くなくなった。


状態は改善すると実感しました。





30代半ばになって
20代の貯金が尽きたなと感じています。

筋力も回復力も
急にガタッときた。


ここで体に目覚めたのはちょっと良かった。



整体サロンでもヨガでも
肩を下げて!と言われます。
(力が入ってると固まって流れが悪い)


普段の生活でも気がつけば
下げるようにしてる。


下げられるってことは
上がってるってこと。
体に力が入ってる。

そんなことにも気がついてなかった。



ここが分かれ目になる気がする。

何もせず時の流れに身を任せて不具合を増やすか。それにぶつくさ言うか。
自分で整えるようにするのか。

きっと10年後全然違うう。


高い美容サロンにかけたお金も
きっとここに行き着くためのもの。

知識とは知ってても
自分で「そうであろう」と気づくのは大きく違います。


おかげでほら
あんなに面倒臭かったストレッチが
隙間時間にちょいちょいやる始末。

やらなきゃいけないではなくて
気持ちいいから。

体が良くなると
血流が良くなって
むくみがなくなって
結局はきれいになれると言うわけさ。


おかげで
あまりむくまなくなった。

これをしたら
これをしなかったら
「明日むくむな」も分かるようになった。

(むくみって何?だったのに。
思いっきりむくんでるのに。笑)




美しく生きていこう。

今の状態を知って
健やかな状態で

せっかく今は
健康なんだから。
20200330_9


↓私の憧れのあの人も
やっぱり姿勢がめっちゃ良かった。



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20191204_5

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ヨガに通いだして半年辞めるだろうかなと思っていたけど思いの外続いていてハマってしまい毎日でも行きたい。肌の調子もいいし体の痛みもそこまで出なくなった何より心が軽くなるヨガスタジオでシャワーを浴びながら続いてるなぁ継続って力だよなぁとボンヤリ思う。知るとや ...

ヨガに通いだして半年
辞めるだろうかなと思っていたけど
思いの外続いていて
ハマってしまい毎日でも行きたい。


肌の調子もいいし
体の痛みもそこまで出なくなった

何より心が軽くなる

ヨガスタジオでシャワーを浴びながら
続いてるなぁ
継続って力だよなぁとボンヤリ思う。

20200207_1


知るとやってみるには
大きな壁があります。


20200207_3

続けるには更に大きな壁がある。

20200207_4


まーくんが死んでから
それこそ色んなことに挑戦して来ました。


資格も取ったし
美容にも力を入れた


なんでやれるようになったのか。
なんで続けられるのか。

そう考えた時に
気づいてしまったんです。


20200207_2

根本的に満たされてないんだ。




だからそれを埋めようと
必死に色々やって

ちょっとでも何かが良くなると
だから私は大丈夫だと
これからきっともっと良くなると

自己暗示がかけられる。



…あれ?



虚しい…。


20200207_5


まーくんがいた時はなーんにもしなかった。

化粧もスキンケアもおざなり。
洋服も大して買わず
たまーに気が向いては美容院行ったり、ネイルしたり、マツエクしたり。(あれ?してる?笑)


でも全部ノリの単発で
継続してやり続ける根気もやる気もなかった。


それでも
幸せで満たされてた。


どんなに
うらぶれてても


受け止めてくれる人がいた。
楽しいことはいっぱいあった。


今は何もない。
自分を上げるしかない。
自分で上がるしかない。


だからか…。


だから
なんか
キレイになりたいのか。


キレイになったら少し満たされるから。


キレイにして隣に居たかった人はもういないけど。
キレイだね。って言ってくれる人はもういないけど。


いた時は満たされて適当で
いなくなってキレイになろうとするなんて

やっぱり色々気づくのが遅すぎた。




虚しいな。


なんて虚しい人生なんだろう。

20200207_6



↓ふと気づいてしまう『虚しさ』


●まーくんが死んだ時の『始まり』から読む→こちら

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仕事をセーブして収入が激減する今行っちゃいました!歯のホワイトニング!(考えなしか!)いいんです。お金なんて使ったら回ってくるもんです。(強がり)ずーっと気になってて過去記事を見るだに一年ほど前から。そんなに寝かしたら、もう別に良いじゃん!(誰への言い訳 ...

仕事をセーブして
収入が激減する今

行っちゃいました!


歯のホワイトニング!
(考えなしか!)


いいんです。
お金なんて使ったら回ってくるもんです。(強がり)


ずーっと気になってて
過去記事を見るだに
一年ほど前から。
そんなに寝かしたら、もう別に良いじゃん!(誰への言い訳か)


そしたら
こんな広告を見つけちゃって



え?
2500円で出来るの?

ホワイトニングって数万かかる印象だったけども…


それなら行っちゃえー!
とさっそく行ってみる。


そしてやっぱり2500円じゃ事足りない事実。笑


話を聞くと
2500円のものは
ホワイトニングを受けた終わった人が
メンテナンスに通うくらいのもので

一回で2500円分のものをしても
効果はさほど得られない。


もっと高いやつで
大体10回通って目指す白さのところまでまでいく感じかなと。

そのお得パックは数万円!

もっと短期決戦はこの価格!(数万円)



…だよね。
うまい話なんかあるもんか!


私は違和感があるほどの白さが欲しいわけじゃない。

なんとなく時間かけて
ちょっとでも白くなってったらいいなと。


でも来たからには少しでも効果が欲しい。

ということで
一つ上の5000円くらいのものをすることに!
(2500円のものを二回という施術。)


そして
オプションで歯のクリーニング。(5000円くらい)


結局、目論んでた額の4倍は払うことに。笑







結果…






ビバホワイトニング。


というか
ビバクリーニング!


歯ツルッツル!
若干の白さアップ。(ホワイトニングもしたから)

20200126_1


白くなったのどうのこうのよりも

歯をメンテナンスすることの
素晴らしさと必要性を感じました。



歯って一生物。
年々くすんで汚くなってくる。


美容院は定期的に行くのに
白髪は染めるのに

なぜ歯にはそれをしないのだろう。


ホワイトニングしたって言ったら
若干周りがフフっとなる。


髪はほったらかしても命に危険はないけど
歯は健康に直結するのに。



ここに来たことで
虫歯の可能性も発覚しました。
(まじ来てよかった)


歯は上手に磨けてるとお墨付きをもらいました。
歯茎もきれいと。

大分前に歯医者に行った時には
歯茎が弱くてブヨブヨと…

今は引き締まっているらしい。
電動歯ブラシ様様。
(やり続ければ何事も改善するんですね。)

【期間限定51%OFF】フィリップス ソニッケアー ダイヤモンドクリーン ディープクリーンエディション ピンク ホワイト ローズゴールド ブラック HX9366/45 HX9339/45 HX9394/46 HX9355/45 送料無料 電動歯ブラシ 音波水流 歯垢除去 ホワイトニング 口臭ケア 舌磨き
フィリップス ソニッケアー 
↑いただいてからずっと愛用。
換えのブラシを交換してまーくんと二人で使っていました。
手磨きじゃ磨き残しあるわぁな。



でも、裏側はまだ歯茎が柔らかくて
出血しやすいらしいです。
磨きも甘い。
(そんなとこまで自分じゃ見えない。)


定期的に見てもらって
歯の健康を保つ。
加えて白くなったら嬉しいじゃない?


治療で通うのは面倒くさいけど
美しくなれると思ったら
ウキウキ通ってしまうってものです。


クリーニングは街の歯医者さんの方が安いのかな?

クリニックの推奨施術頻度を無視して
お金と相談して
のんびり通ってみようと思います。

何故だかお会計時に
次回使える2500円クーポンをもらったので
(多分どこかのサイトの広告をクリックして予約したので
紹介扱いになったのかな?
だから多分この記事クリックして予約すると
割引券もらえるかも。不確かだけど。笑)


2回目は確実に確定ですね。





そんな話を友人にすると


「美容ww!」


しかも、やったことあるものを
久し振りにとかではなく新しいことにチャレンジするなぁと。


 
確かに。


こんなに美容にお金をかけることなんてなかった。

それが今や何かないか〜
何かないか〜と
妖怪のごとく
より良くなれる何かを探しています。


友人に小バカにされて
何でだろうなぁと自分の行動の意味を考えてみると 



美容系の施設って癒し度高いんですよね。


きれいな空間
澄んだ空気
心地の良い音楽
至れり尽くせりの施術

20200126_2

帰る頃には自分の何かがちょっとでも改善されてるし



肌の質感がいいと
髪がツルツルだと
すごく心地が良い。


気持ちが上がると
心が前を向く


そりゃ高いです。
なぜ美容は高いのか。



でも
自分が少し改善されると
世界が少し好きになる。

背筋を伸ばして
外を見ることができる。



人より落ち込みが酷い分
上げるのに人より労力とお金と時間がかかります。

飛び抜けたご褒美をあげてとんとん。



ふと鏡を見ると
えらく酷い顔の時があります。

気が滅入る。
もう死んでもいいかなとすら思う。

20200126_3


気持ちが前を向くために
少しでも好きな自分になる。


だってやっぱ女の子だもん。
きれいになりたいじゃない。

きれいになったら
嬉しいじゃない。


それが
生きる力になるじゃない。


20200126_4


ちなみにスターホワイトニング。
安かろう悪かろうなんてことはなくて
説明もしっかりしてくれるし

私は二回の施術で満足しています。
クリーニングは私の怠慢なので(一般的にみんな、半年に一回は受けてるのかな?)
ホワイトニング費としては8000円満たない。
(初回5000円と2回目のくらいクーポン使用して2500円)
コース契約したり他の医院だと数万はかかるでしょう。

もっと白くしたい!とか
コーヒーとかカレーとかガバガバ食べる方は
着色の仕方が違うと思うので
個人差はあると思いますが

自分(歯磨き粉)じゃ絶対に一回でここまで白くは出来ないので
行って良かったと思います。
何よりホワイトニングにしたら安いし。

白さを維持するメンテナンス費も
(そりゃ放っておいたらまた着色するよね)
3000円満たないから
のんびりゆっくり通っていこうと思います。


  


↓シミが薄くなるではなく『取れる』だなんて!!!!

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みなさん。シミ、気にしてますか?私は若干気にしてます。そもそも気にしてなかったんですけど甥っ子の一言「(自分の)お母さんはいっぱいあるけど、せせらぎちゃんは少ししかないじゃん!」……少しあるんだ!(ショック!)いや、ないとは思ってませんでしたけど、人から ...

みなさん。
シミ、気にしてますか?


私は若干気にしてます。
そもそも気にしてなかったんですけど
甥っ子の一言
「(自分の)お母さんはいっぱいあるけど、せせらぎちゃんは少ししかないじゃん!」



……少しあるんだ!(ショック!)


いや、ないとは思ってませんでしたけど、
人から見て「ある」と認識されてるのは何だか乙女心が…


というわけで、シミに効くと言われているハイドロキシン配合の美白クリームを愛用。

↓定期購入しちゃってます。今ならなんかプレゼントが付いてくる様。



本当に薄くなってビックリ!
ちゃんと手をかければ美しくなっていくものだと実感。

でも…完全に無くなるわけではないだろうし、時間がかかる…


何だか急に綺麗なお肌が欲しくなって
レーザーとかどうなんだろうなと、ぼんやり思っていました。

でも怖いレーザー…
やる事に偏見はないですけど
何だか怖い…

ちなみにレーザー治療は
メスを使わないので美容整形外科ではなく美容医療になります。

医療ですよ。


ウオノメが出来たら取りますよね?
水虫になったら改善を試みますよね?

ということで
シミが出来たら取ればいい。

とてもシンプルな話です。


ただ、お高い。
保険診療外なので高いのです。


怖いし高いし躊躇し
レーザーシミ取りを黙々とネットで調べていたら『フォトシルクプラス』というものがあると知りました。

レーザーは一点一点気になるシミを取るのに対して
フォトシルクプラスは顔全体に光を当ててシミ、そばかすに効かせていくというもの。


これなら怖くない!
しかも肌質改善まで効果があるみたい。
…ちょっとやってみたい。


ということでやってみちゃいましたー!
(いつ死ぬか分かんないもーん。)

20190224_3


それでも初めての美容医療、美容皮膚科。
ドキドキしていましたが、

診察してくれた女医さんの
「しみ…そばかす…(どれどれ)…あぁ(納得)」
で心底来て良かったと思いました。(酷くない!?事実だけど。笑)

自分じゃこんな程度で来るなんて気にしすぎかしらと思っていましたが
気にしすぎじゃなかった。笑
20190224_4


そしてどうやら私がシミかなと思っていたものはソバカスらしい
そしてソバカスにはすごく効果が出やすいとのこと。
期待大です。



そしてここからは私の雄叫びです。





すげー!

すげー!!

フォトシルクプラスすげー!

美容医療すげー!

さすが医療!

さすが人類!

さすが科学!


おわかりの通り、感動しています。
取れました。ソバカス。

取れるって何!?
今までは何だったの!?
美容クリームでいそいそとお金と時間かけて薄くしてたのに

たった一回の施術
最初の施術が落ち着くまでのたった一週間で
9割無くなりました。(9割て!!)


フォトシルクプラスはレーザーと違って完全に取るものではないと説明を受けましたが
完全に取れました。

もしかしたら時間が経つと深い根のシミが戻ってくるのかもしれませんが…

口で言っているだけだと信ぴょう性に欠けるので
少し写真をば…あ、ちなみに頬ボネあたりです。

before(おいおい気持ち悪いよと思われてもご容赦くだされ。)
20190224_1


after(よく分かんない?でも確実にあそこにあるアレが無くなってるのよー。)
20190224_2


もっと広範囲で、分かりやすく載せろよとお思われかもしれませんが
写真撮っとこと思い立ったのがクリニックで…
afterは自宅で撮るという、比較しづらい環境で申し訳ない。
あと、自分の肌質が限界で、このくらいの範囲で大きさで許してやってください。
もっと分かりやすい事例を知りたい方は検索かけてください。(放棄。笑。)



施術直後数日はシミやソバカスの部分が濃く浮かび上がりますが(化粧では隠せない)
それさえ我慢すればバラ色の肌質。

だって、
シミやソバカスを取るだけじゃなくて

毛穴やくすみにも効果大。(写真も毛穴が無くなってるー!)
化粧ノリも良くて、にきびも治りが早いとのこと。

神か!!

ソバカスだけ取れれば良かったけども
付属の効果で肌がプリップリです。
ずっと見てたい。(そしてずっと見てる。笑)


20190224_5

気になるところをちょっとレーザーでと思ってましたが
顔全体でフォトシルクプラスを選択してよかったです。


ちなみに人間とは業の深い生き物で
一つ欲求が解消すると次の欲求が生まれます。

だから一回でも全然効果ありと下調べもしていましたが
せっかくならと5回コースの10万円払いました。

だって!死んだら…(散財の合言葉)

でも一回で全然効果ありです!(そのシミの状態にもよるでしょうけども…)
説明にも一度目が一番効果が出やすいと言われました。

まぁ、単純に一度目でごっそり無くなったら
二度目では効かせる対象がそもそも少なくなりますものね。


なので一回でも是非!
ここなら一回だけトライアル価格でできます!
KMクリニックというところです。



私は一回だけでも十分効果ありました。
ここにしようと思ったのですが、予約日程が合わなくて…


ファンデーションはほんっとーに薄ーくだけ、若さと美しさは肌質なんだなと実感中
(自分がすごくきれいというわけではないですよ!前と比べてです。)



あとは予防。
これからのケアが大事ですね。


シミは年々濃く、深くなるそうで
何事も早めのケア。継続するケア。
このタイミングで思い立って行ってみて大満足です。
あとは作らない努力!


ちなみにフォトシルクプラスは肌質改善に効果ありなので何十回とリピートする方もいるそうです。
だって時間がたつに連れて、悪くも肌質が戻っていくんだもの。
そりゃそうだよね。34歳だもの。
リピートし続ける人の気持ちが分かります。

…めっちゃ分かる。

まぁ、お金かかるのでここからは自分で地道ケア!


でも一回くらいやってみてほしい!
そんくらいの満足度です。(個人差はあると思いますよ。)



まず、よりソバカスの多い姉ちゃんに教えたい。

↑そして教えました。

母子家庭で豊かではない姉も
つい数回の定期契約しちゃったよね!と大興奮。

シミをバカにしていた姉の子も
「シミが!!!…え?あれ?減った???」
と困惑中。笑



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文字多めで難しい話もありますがイラストも描いています。
わかりやすく説明している。つ・も・り。
よろしかったらのぞいて見てください。