きみといっしょに。〜死別。旦那が突然死にました〜

突然天国に行ってしまった旦那のまーくん、そして残された子供達と私の物語。

年末

昨年のクリスマスに死別の苦しさを抜け出すための方法をKindleで出版をしました!そこに多く届いた意見…ペーパーバック版はそもそも、そのシステムがあるからKindleを選んだのですがあまりの納得いかなさ具合に電子書籍版だけでいっか!と一旦は決めたものの「いくらでもい ...

昨年のクリスマスに
死別の苦しさを抜け出すための方法を
Kindleで出版をしました!

そこに多く届いた意見…


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ペーパーバック版は
そもそも、そのシステムがあるから
Kindleを選んだのですが

あまりの納得いかなさ具合に
電子書籍版だけでいっか!と
一旦は決めたものの


「いくらでもいい!高くても構わない!」
「納得いかないかもしれないけど出して欲しい!」
「電子書籍も買ったけど、本でも欲しい!」


という声が多く届きまして…



そんなに言ってくださるなら(ありがてい)
ペーパーバック版も出版しようかと
思った次第です。


ただ、もうちょっと時間をください〜。
ちょっとサイズ見直したり等、調整を加えます!


目処が立ちましたら
再度、ご報告させていただきますね。




本当、嬉しい限りです。
ありがとうございます!!!





Kindle出版
『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』
〜死別の絶望を抜け出せたレジリエンスを育てた方法〜


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Kindleである意味があるから




        
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旦那が突然死にました。

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竹書房
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さあ!2024年になりました!え?もう11日?早くない?早すぎない?そんな早く駆け抜けていきそうな今年はどんな年にしていきたいかなと。つい、色々詰め込んで自分を追い込んでしまいがちな私。今年は4月から大学生になることもあり少し、いつもとは違う時間の使い方をしよう ...

さあ!2024年になりました!

え?もう11日?
早くない?早すぎない?

そんな早く駆け抜けていきそうな今年は
どんな年にしていきたいかなと。


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つい、色々詰め込んで
自分を追い込んでしまいがちな私。


今年は4月から大学生になることもあり
少し、いつもとは違う時間の使い方をしようと思っています。



イラストや漫画、SNSは
描けば描くほど、更新すればするほど
自分に返って来るものがあります。

でも
そこは、超スローリーペースでいこうかなと。



時間の使い方をゆっくり使おうと思います。
今まで10やってきたことを4程度にして(半分以下!)
それぞれの質を上げる。
時間に追われない!
間に合わないものは諦める!
収入のことは考えない!

その分、ゆっくり勉強したり
子供たちとの時間に向けようと思います。




昨年始めた『せせらぎhouse』
すごく良き場所になってきていて
そういうものの周知も含め
メンバーのために力を注いでいく年にしたい。
大学で学ぶことも活かしていける場にしようと思います。

利用者の声を募集したら
沢山集まって
そういうものも出していけたらと思っていますが
今、会員が爆増したら困るので
しばしは気が向いた人だけが来れる様に
(色々な情報を隠して)
ゆるく募集していこうと思います。


一つ一つのやることを丁寧に
穏やかに時間を使い
自分のやることの満足度を上げていく。

そんな穏やかな一年を過ごそうと思います!




今苦しい人も
これから苦しい思いをする人も
苦しさからちょっと脱した人も
色々な人がいると思いますが

それぞれに少し進むことができる
そんな年になれるように
一生懸命、頑張りながら
大いに休みながらやっていきましょう。



今年もよろしくお願いします!





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あたし、大学生になる!




        
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さあ年末です!毎年その年の漢字を一文字で考えています。今年はもういいかなと思いつつ10年、10年という区切りでやめようと思います。今年は7年目!!!最初の年(2017年、死別年)は『激』激情と激動に揺さぶられ該当記事→(http://www.kimitoissyoni.com/archives/450724 ...

さあ年末です!

毎年その年の漢字を一文字で考えています。
今年はもういいかなと思いつつ
10年、10年という区切りでやめようと思います。
今年は7年目!!!





最初の年(2017年、死別年)は
『激』
激情と激動に揺さぶられ
該当記事→(http://www.kimitoissyoni.com/archives/4507241.html)



2018年は
『流』
時の流れに身を任せるしかなく
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/14313119.html)



2019年は
漢字考えなかったみたいです…
でもま、『動』かな
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/22781676.html)



2020年は
『迷』
ガムシャラに生きて来た時から考えると、選択肢を迷えるようになった
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/27138398.html)



2021年は
『柔』
硬く、冷たく生きて来たのが柔らかくなることが出来た
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/31625810.html)



2022年は
『整』
やりたいこと、すべきこと、手放すことを考え
振り回せれず、自分で整えることに重きを置く
http://www.kimitoissyoni.com/archives/35336837.html





そして2023年、今年
去年の予想だと『会』でした。

『せせらぎhouse』を作り
沢山の人とZOOMをして
ある意味『会』だったのですが




振り返って
しっくりくる漢字は

『放』

です。



 
放つ、放れる、放たれる。
解放されて、自由になる。そんな年でした。


うまくいかないことも
心苦しいことも
それなりにありましたが


それでも心は解放されていて
何に囚われることもなく
縛られることもなく

羽が生えたように心は軽く
どこまでも自由でした。


死別当初からは到底考えられない
心の平穏です。




きっと来年は
この解放された心で
穏やかに生きる年になる気がしています。

やりたいことがいっぱいあって
それはとても幸せでありがたいことだと思っています。

何かにせき立てられて走り続けてきた日々とは違い
歩みを緩めることも、止めることも出来るようになった。
そんな風に、無理せず穏やかにいられる気がします。




今年の大掃除に
まーくんが使っていたコーヒーメーカーを捨てました。
私はコーヒーを飲まないので
ディスプレイだったのですけど

そのままディスプレイにしておいても良かったんだけど

今の私に
『そこにあること』はさほど重要ではないので

捨てる時に
やっぱり涙は流しましたが


過去に埋もれることなく
未来に期待することもなく
今、この時を
気持ちよく生きていくために
手放しました。



新しい見え方をするキッチンで
また新しい時間を紡いでいく

まーくんは、どこにもいなくならないから大丈夫
今の私を作ってくれたのはまーくんだから。





また新たな夜明けが近いです。

多くの喜びと
多くの悲しみをつれて
年が変わっていくことでしょう。


自分のペースでゆっくりやっていきましょう。
温かくして、鍋でも食べながら。





そんなこんなで
今年の投稿はこれで最後です。

例年、休みといえど
結局描いていたり、
なんかしていたりしていましたが

今年はちゃんと休みます。
休んで、子供達とゲームします。



休みます




『せせらぎhouse』では生息しているので
参加されている皆さん、よろしくお願いします。

正月をぼやいたり
過ごし方とか色々報告したりしていきましょ〜。




↓ピックアップ記事
去年も大きな変革のあった遺品整理




        
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今日、今年が終わりますね。明日、来年が始まりますね。みなさんは、今年、どんな年でしたか?来年、どんな年にしたいですか?今年、まーくんが死んでから初めて大掃除しました。5年越しの大掃除。子供達と一緒に。小学三年と一年の息子たちはまだまだ幼いのかもしれないけ ...

今日、今年が終わりますね。
明日、来年が始まりますね。

みなさんは、今年、どんな年でしたか?
来年、どんな年にしたいですか?







今年、まーくんが死んでから
初めて大掃除しました。




5年越しの大掃除。
子供達と一緒に。

小学三年と一年の息子たちは
まだまだ幼いのかもしれないけれど

がっつり働き手として
掃除してもらいました。

年末の5日間毎日大掃除
冬休みの宿題そっちのけで大掃除。笑




文句も言わず
3人でギャーギャーキャッキャと掃除しました。


いつになく
というか5年ぶりにピッカリンの我が家






少し前に気持ちの大変革が起きて
(これはまた別で記事にします。)


新しい年明けを
晴れやかな気持ちで迎えるために
いろいろなものをガッシガッシと捨てました。

20221231_1




まーくんの



ずっと隠していた



死んだ当初出してあった未洗濯物も

5年間、誰にも触れられないように隠していたのに


ゴミ袋に入れました。


20221231_2







それは私にとって

まーくんだった。



まーくんが生きていた証のようなものでした。







生きていた頃のものが
そこにある思い出を

捨てることが出来なかった。


20221231_3





捨てたわけじゃないです。





子供達と3人で大掃除をして
私たちは確実に3人で生きていて

それが結構、楽しい生活で

その楽しい生活を支えているのは
まーくんの存在が確実にあって

20221231_4



今、楽しいと思えること
幸せだと思えること



そういう温かい気持ちでいられる心の奥には
まーくんがちゃんと溶けていて

心の中にいるまーくんに支えられて
今を作ってくれたまーくんをずっと感じていて




まーくんの代わりだと思っていたそれは
もう、まーくんではなかったんです。





今の、まーくんへの想いや存在ではない。


もう戻ることのできない、ただの『過去』でした。
20221231_5






戻れない過去を、ずっと抱えていた。

『過去』をいつまでも『今』にしてはいけない。






私は5年かかったし
もっとかかる人もいるだろうし
一生過去を抱える人もいるでしょう。
もっと早い人もいるさ。

誰がえらいとか、幸せだとかそういう話ではないです。





それぞれに
それぞれが向き合って、必要な時間がある。
辿り着く答えがある。

それぞれでいいと思う。





私は、その過去を
最高に幸せだった過去として心に溶かして

今持っている気持ちと
まーくんへの愛情を抱きしめて
新しい年へ行こうと思いました。




この記事を書いている間
子供達は近所のスーパーへおつかいへ行ってくれています。

死んだ当時3歳と1歳だった子供達も
子供達だけで買い物に行けるまでになった。

食べたことのない野菜を1つ買って来なさい。
というミッションも課してます。
…一体何を買ってくることでしょう。
(スペイン産にんにくでした。笑)







そうそう今年の漢字。

最初の年(2017年)は
『激』
激情と激動に揺さぶられ
該当記事→(http://www.kimitoissyoni.com/archives/4507241.html)


2018年は
『流』
時の流れに身を任せ
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/14313119.html)



2019年は
漢字考えなかったみたいです…
でもま、『動』かな
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/22781676.html)



2020年は
『迷』
ガムシャラに生きて来た時から考えると、選択肢を迷えるようになった
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/27138398.html)




2021年は
『柔』
硬く、冷たく生きて来たのが柔らかくなることが出来た
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/31625810.html)



そして2022年
2021年に、来年を考えた時に
『整』だったみたいです。


↓こう書いてありました。

フラットな気持ちで
自分のやりたいこと、すべきこと
そして手放すことに向き合っていこう

怖!預言者か!


今とてもフラットな気持ちで
やりたいこと。すべきこと
手放すことに向き合っています。笑


うん。だから。
『整』だったんだな。




ということで
来年も占っておこうかな
希望もこめて

2023年は

『会』

たくさんの新しい
人・もの・コトと出会えますように。

たくさんの出会いと経験ができますように。
豊かで温かな気持ちをたくさん持てますように。




ということで
今年が良き年だった人も
良き年ではなかった人も

来年、良き年になりますように。

20221231_6


↓この年から、我が家の正月スタイルは決まった。





▼▼▼本日のPick up▼▼▼


旦那が突然死にました
(コミックエッセイ)

私が描いた本ですが
なんか急にレビューの数が増えていて
…なにかあったかな?と思いつつ
良かったらこのお休み中にでも
読んでいただけたら嬉しいです。

洗濯物を隠したエピソードも載ってます。


旦那が突然死にました。 [ せせらぎ ]
旦那が突然死にました。 [ せせらぎ ]




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いっぱい色々やったんで…
    ↓↓やっていることをまとめました↓↓
 <せせらぎのhandshake>
handshake_202202


**************** 

<書籍発売中>『旦那が突然死にました。』
旦那が突然死にました。
著者:せせらぎ
エムディエヌコーポレーション
2020-08-24

サンプルこちら
(一章分、配信しています)


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こんにちは早いもので今年も今日で終わりますねみなさんどんな年でしたか?私はわりかし良い年だったように感じますまーくんが死んで4年一番穏やかで大きな気持ちの変化が生まれた年でした去年立てた今年のテーマは『柔』その通りになった気がしますそんなわけでざっと振り ...

こんにちは
早いもので今年も今日で終わりますね
みなさんどんな年でしたか?

私はわりかし良い年だったように感じます


まーくんが死んで4年
一番穏やかで大きな気持ちの変化が生まれた年でした
20211231_1



去年立てた今年のテーマは
『柔』
その通りになった気がします


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そんなわけでざっと振り返っていきましょー!


2021年、年が明けて春が来るころ
けーくんが2年生に上がり始める頃
まじキツい時期が始まった

もしかしたら、まーくんが死んで一番キツかったかも

まーくんが死んでの苦しさは自分に向き合う苦しさ
でも、子供のことは
私がどうすることも出来ない辛さ

私が死んで、まーくんが生きていた方が良かったのに…
そう思うくらい追い込まれていました




そして心が溶けた


まーくんのせいにして生きるのは辞めようと決めました

ここから、今年のテーマである『柔らかさ』が始まった気がします





しーちゃんがコロナ濃厚接触者になり
自宅軟禁され途方に暮れたものの


まーくんが死んでから
本当に初めて心から安らいだ時間を過ごしました

本当に良い時間だった





二つの大きな媒体『very』と『オリコン』さんで取材を受け


『Yahooニュース』でトップに載った
 

この出来事も自分の心の変化をもたらすものでした
ここで、自分の本当に求めているものがわかりました
(それはまた別途記事にします!)




まーくん抜きの『自分の生き方』を見つめ
動き出せた年になった

毎日書いていたブログを辞め


モノを描いて生きていこうと決めました




4年が経って、今本当に穏やかに
色々なことに向き合い始めた気がします

今だに泣くし、悲しいし、
心が引きちぎれそうになる時はある
それはある
多分一生ある


それでも
やっと受け入れ、始まった気がします

20211231_2




そんな今年を経た来年は

『整』


これでしょうね!

フラットな気持ちで
自分のやりたいこと、すべきこと
そして手放すことに向き合っていこう




まさかの4月で
しーちゃんが小学生になります

これも大きい

まーくんが死んでからのとんでもなく大変だった
死別&幼児期育児の終焉を迎える


そして
春先か初夏あたりに
多分、本が出ます
(Web連載を集約したものですが)




色々なものが少しづつ動いて
自分の人生を
かたち作っていく年になるような気がする

そのために
色々なものを整えていくことが
大事になっていくだろうなと




どんどん手が離れて、私から離れていく子供たちとも
まだ抱きしめ合うことができる
大切な一年になるだろうなと


ということで
年納め公園遊び!

久しぶりに子供達と電車に乗って
少し離れた公園へ遊びに行ってきます!!
(電車に乗ることがメインイベント)



風邪ひきませんように〜
暖かくして、皆さんも良いお年を〜!!


20211231_3


↓みんなで幸せになれますように
(どーでもいー人はどーでもいいけども)



※夏の命日の配信で描き始めた『幽霊タウン』
結局完成せず…ごめんなさい!
いずれ!いつか!絶対に!きっと!!
配信も全然できずで…
年明け2日朝あたりにでもと…思っては…いる…


 

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2018年最後の日です。今年はまーくんがいなくなってから、幼い息子2人とまるまる三人で過ごした年です。2018年に入る少し前から、三人で過ごす日にも耐えられる様になって来て(死後4ヶ月くらい)今年は一周忌、分骨などの死んだ後の行事もあり一年全ての季節を過ごし切った ...

2018年最後の日です。
今年はまーくんがいなくなってから、幼い息子2人とまるまる三人で過ごした年です。

2018年に入る少し前から、三人で過ごす日にも耐えられる様になって来て(死後4ヶ月くらい)
今年は一周忌、分骨などの死んだ後の行事もあり
一年全ての季節を過ごし切ったことが出来た年でした。

20181231_1



去年も一年を漢字で表したので
今年も表してみます。


『流』

でしょうか。


まだまだ悲しさを引きづりながら
それでも時の流れに身を任せて
戻って来ても良いと言ってくれた会社に復帰して

誘われることには断ることなく参加し
助けてくれる人には遠慮なく甘えて

自分で考えることもなく
時がここまで運んできてくれた気がします。

20181231_3


最大の嫌なことは2017年に終わったので(旦那の死)
それに比べたらっていうこともあるのかもしれないけど

今年は本当に嫌なことが何一つなかった年でした。
きっと以前だったら感じていた嫌なことを感じなくなりました。


もちろん、まだまだ泣いているし辛いし悲しいけども
否応無く進む時の流れに身を任せて
進むべきところへ進んだかなと思います。


だって私はせせらぎだから。
小さな流れに身を任せ、ゆっくり流れていくんです。

暴れると溺れる。

20181231_2


力を抜いて
泣きたい時は泣いて
怒りたい時は怒って
自己嫌悪に陥って
楽しい時は楽しんで
笑いたい時は笑う。


心に蓋をせず、流れる様に自然に過ごして来た気がします。
そんな一年でした。



みなさんはどんな一年だったでしょうか。
苦も楽も様々あると思います。

それでも時は流れて、同じところにはずっといられない。

新しい年は、みんながそれぞれ良い方に流れて、激流の中も得るものを掴んで
心地の良い流れにたどり着けることを願います。



お疲れ様でした!


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わかりやすく説明している。つ・も・り。
よろしかったらのぞいて見てください。