きみといっしょに。〜死別。旦那が突然死にました〜

突然天国に行ってしまった旦那のまーくん、そして残された子供達と私の物語。

ブログ

大切な人と死別された方同士が気軽にやりとりしたり吐き出せたりする場所を開いています。LINEを利用したチャットルームで普段使用しているLINEの名前とは違う匿名で参加することができます。『死別オープンチャット』とは↓死別オープンチャットの説明はこちら 下記ルームを ...

大切な人と死別された方同士が
気軽にやりとりしたり吐き出せたりする場所を開いています。


LINEを利用したチャットルームで
普段使用しているLINEの名前とは違う
匿名で参加することができます。



『死別オープンチャット』とは
↓死別オープンチャットの説明はこちら



下記ルームを開設しました。


●死別期:2024年1月〜6月

20220411_yoko

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死別期が近い人の方が
心情や状況や手続きなど
分かち合えるものも多いと思います。

苦しい想いや
故人への気持ちや
もうやだ!!!!という愚痴や
なんでもいいので
吐き出すことが出来ますよ。

イベントが多く、気持ちがざわつく年の瀬
何がめでたいんだかわからない正月。
そういう気持ちも共有することができます。




私は吐き出すことで救われました。
誰かに聞いてもらえること
「頑張ってる」って言ってもらってきたことで
今生きていると思っています。


あなたは一人じゃない。
一人じゃないよ。



●死別期:2023年7月〜12月
https://line.me/ti/g2/QcSUWDpdwPCf44h04X0lb4UFhuE2upaNujjZSA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default


●死別期:2023年1月〜6月
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●死別期:2022年7月〜12月
https://line.me/ti/g2/PzubAqVIq4KTP77uG0N9etFgFVsAEvRrNHkuKA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default


●死別期:2022年1月〜6月
https://line.me/ti/g2/1Htpx1IKpyuNvJL4svtIoGvdwPMTNw2djSmoqw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default






その他にも色々な状況別で
チャットルームを開いています。
死別期関係なく利用していただいています。
それこそ、最近死別された方も、数年前に死別された方も。

あなたに合う部屋が見つかりますように。
お気軽にご利用ください。

オープンチャット まとめは ↓こちら
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↓『せせらぎhouse』
オープンチャット じゃ物足りなかった、合わなかった方
もう一つ先の会員制のグリーフケアの場所です。



        
みなさんの死別経験を漫画にしています。 

完結しています。

長年連れ添った旦那を喪って知った本当の孤独
『ヒロミ編』



子供を3人残して突然死した夫
『美由紀編』
 


死別10年にして、新しい出会いと宿った命
『エミ編』



        




こういう場所が欲しかった!前へ進むきっかけになれるようにー
会員制死別者コミュニティサイト
🏡 せせらぎhouse 🏡
月額822円seseragi_house_main_ok_mini

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旦那が突然死にました。

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旦那が突然死んだので発達障害児を一人で育てることになりました (バンブーコミックス すくパラセレクション)
(バンブーコミックス
すくパラセレクション)
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竹書房
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私は死別者の吐き出しが出来るオープンチャットと↓死別者のためのオープンチャット会員制の死別者のためのコミュニティサイト『せせらぎhouse』を開いています。↓死別者のためのコミュニティサイト『せせらぎhouse』の利用者の声をやっと載せられたのでご報告です!インス ...

私は死別者の吐き出しが出来るオープンチャットと

↓死別者のためのオープンチャット





会員制の死別者のための
コミュニティサイト『せせらぎhouse』を開いています。

↓死別者のためのコミュニティサイト



『せせらぎhouse』の利用者の声を
やっと載せられたのでご報告です!


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インスタ様に描いたページなので
サイトはこちらをどうぞ〜『せせらぎhouse』




せせらぎhouse_20240225_利用者の声_出力_008




開設半年ほど経ち
どういう場所になっていくか
なっていっているかわかり始めました!



他には決してない
グリーフケアの形だと思います。
そして私が死別の苦しさに向き合うために
必要だと思っているものです。



何をやっているか
どういうコンテンツがあるかは
またポロポロと書いていこうと思いますが

今回はやっと
時間が経ったことで利用者の声を集めることができましたので
良かったら見てみてください〜。





せせらぎhouseにご興味あればこちらから。
利用者の声もこちらのサイトで読めます。


こちらから登録できます
せせらぎhouse_ロゴ_ok
リンク先のサイトは私の想いが凝縮しているので
見ていただけるだけでも嬉しいです〜。






ピックアップ
もっと『せせらぎhouse』について知る
(せせらぎhouseに関して書いたものをまとめています)





苦しい思いを吐き出せる場所(無料です)

↓死別のオープンチャット (気軽さはピカイチです!)


↓発達障害児育児のオープンチャット (まじで宝のような情報が集まる場所)





    
    
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残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています
 
↓ note更新しました↓  



けーくんが
「学校に行きたくない」と

言うことが多くなって…

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子供がいじめに遭ったら…


解決編です。





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残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています
 
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けーくんが
「学校に行きたくない」と

言うことが多くなって…

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子供がいじめに遭った時

親は何をしてあげられるだろう
私は何をしてあげられるだろう





NEW!noteで読む↓





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残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています
 
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まーくんが死んで
苦しくて苦しくて
苦しさしかなかったけど

今、全然苦しくなく生きている理由



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昨年のクリスマスに死別の苦しさを抜け出すための方法をKindleで出版をしました!そこに多く届いた意見…ペーパーバック版はそもそも、そのシステムがあるからKindleを選んだのですがあまりの納得いかなさ具合に電子書籍版だけでいっか!と一旦は決めたものの「いくらでもい ...

昨年のクリスマスに
死別の苦しさを抜け出すための方法を
Kindleで出版をしました!

そこに多く届いた意見…


Kindle報告6_出力_001




Kindle報告6_出力_002




Kindle報告6_出力_003


ペーパーバック版は
そもそも、そのシステムがあるから
Kindleを選んだのですが

あまりの納得いかなさ具合に
電子書籍版だけでいっか!と
一旦は決めたものの


「いくらでもいい!高くても構わない!」
「納得いかないかもしれないけど出して欲しい!」
「電子書籍も買ったけど、本でも欲しい!」


という声が多く届きまして…



そんなに言ってくださるなら(ありがてい)
ペーパーバック版も出版しようかと
思った次第です。


ただ、もうちょっと時間をください〜。
ちょっとサイズ見直したり等、調整を加えます!


目処が立ちましたら
再度、ご報告させていただきますね。




本当、嬉しい限りです。
ありがとうございます!!!





Kindle出版
『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』
〜死別の絶望を抜け出せたレジリエンスを育てた方法〜


こちらから注文できます!
Kindle unlimitedの方は無料で読めます!






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Kindleである意味があるから




        
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さあ!2024年になりました!え?もう11日?早くない?早すぎない?そんな早く駆け抜けていきそうな今年はどんな年にしていきたいかなと。つい、色々詰め込んで自分を追い込んでしまいがちな私。今年は4月から大学生になることもあり少し、いつもとは違う時間の使い方をしよう ...

さあ!2024年になりました!

え?もう11日?
早くない?早すぎない?

そんな早く駆け抜けていきそうな今年は
どんな年にしていきたいかなと。


Live20240110_自己満足_出力_001




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つい、色々詰め込んで
自分を追い込んでしまいがちな私。


今年は4月から大学生になることもあり
少し、いつもとは違う時間の使い方をしようと思っています。



イラストや漫画、SNSは
描けば描くほど、更新すればするほど
自分に返って来るものがあります。

でも
そこは、超スローリーペースでいこうかなと。



時間の使い方をゆっくり使おうと思います。
今まで10やってきたことを4程度にして(半分以下!)
それぞれの質を上げる。
時間に追われない!
間に合わないものは諦める!
収入のことは考えない!

その分、ゆっくり勉強したり
子供たちとの時間に向けようと思います。




昨年始めた『せせらぎhouse』
すごく良き場所になってきていて
そういうものの周知も含め
メンバーのために力を注いでいく年にしたい。
大学で学ぶことも活かしていける場にしようと思います。

利用者の声を募集したら
沢山集まって
そういうものも出していけたらと思っていますが
今、会員が爆増したら困るので
しばしは気が向いた人だけが来れる様に
(色々な情報を隠して)
ゆるく募集していこうと思います。


一つ一つのやることを丁寧に
穏やかに時間を使い
自分のやることの満足度を上げていく。

そんな穏やかな一年を過ごそうと思います!




今苦しい人も
これから苦しい思いをする人も
苦しさからちょっと脱した人も
色々な人がいると思いますが

それぞれに少し進むことができる
そんな年になれるように
一生懸命、頑張りながら
大いに休みながらやっていきましょう。



今年もよろしくお願いします!





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あたし、大学生になる!




        
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死別のオープンチャットの新開設報告を今までまとめてしていましたがこれからは、こまめにルーム別で報告していこうかなと。その方が必要な人の目に届くかなと思いましたもので。『死別オープンチャット』とは↓死別オープンチャットの説明はこちら 開設しました。●死別期: ...

死別のオープンチャットの新開設報告を
今までまとめてしていましたが
これからは、こまめにルーム別で報告していこうかなと。
その方が必要な人の目に届くかなと思いましたもので。




『死別オープンチャット』とは
↓死別オープンチャットの説明はこちら



開設しました。


●死別期:2023年7月〜12月

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その他にも色々な状況別で
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さあ年末です!毎年その年の漢字を一文字で考えています。今年はもういいかなと思いつつ10年、10年という区切りでやめようと思います。今年は7年目!!!最初の年(2017年、死別年)は『激』激情と激動に揺さぶられ該当記事→(http://www.kimitoissyoni.com/archives/450724 ...

さあ年末です!

毎年その年の漢字を一文字で考えています。
今年はもういいかなと思いつつ
10年、10年という区切りでやめようと思います。
今年は7年目!!!





最初の年(2017年、死別年)は
『激』
激情と激動に揺さぶられ
該当記事→(http://www.kimitoissyoni.com/archives/4507241.html)



2018年は
『流』
時の流れに身を任せるしかなく
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/14313119.html)



2019年は
漢字考えなかったみたいです…
でもま、『動』かな
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/22781676.html)



2020年は
『迷』
ガムシャラに生きて来た時から考えると、選択肢を迷えるようになった
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/27138398.html)



2021年は
『柔』
硬く、冷たく生きて来たのが柔らかくなることが出来た
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/31625810.html)



2022年は
『整』
やりたいこと、すべきこと、手放すことを考え
振り回せれず、自分で整えることに重きを置く
http://www.kimitoissyoni.com/archives/35336837.html





そして2023年、今年
去年の予想だと『会』でした。

『せせらぎhouse』を作り
沢山の人とZOOMをして
ある意味『会』だったのですが




振り返って
しっくりくる漢字は

『放』

です。



 
放つ、放れる、放たれる。
解放されて、自由になる。そんな年でした。


うまくいかないことも
心苦しいことも
それなりにありましたが


それでも心は解放されていて
何に囚われることもなく
縛られることもなく

羽が生えたように心は軽く
どこまでも自由でした。


死別当初からは到底考えられない
心の平穏です。




きっと来年は
この解放された心で
穏やかに生きる年になる気がしています。

やりたいことがいっぱいあって
それはとても幸せでありがたいことだと思っています。

何かにせき立てられて走り続けてきた日々とは違い
歩みを緩めることも、止めることも出来るようになった。
そんな風に、無理せず穏やかにいられる気がします。




今年の大掃除に
まーくんが使っていたコーヒーメーカーを捨てました。
私はコーヒーを飲まないので
ディスプレイだったのですけど

そのままディスプレイにしておいても良かったんだけど

今の私に
『そこにあること』はさほど重要ではないので

捨てる時に
やっぱり涙は流しましたが


過去に埋もれることなく
未来に期待することもなく
今、この時を
気持ちよく生きていくために
手放しました。



新しい見え方をするキッチンで
また新しい時間を紡いでいく

まーくんは、どこにもいなくならないから大丈夫
今の私を作ってくれたのはまーくんだから。





また新たな夜明けが近いです。

多くの喜びと
多くの悲しみをつれて
年が変わっていくことでしょう。


自分のペースでゆっくりやっていきましょう。
温かくして、鍋でも食べながら。





そんなこんなで
今年の投稿はこれで最後です。

例年、休みといえど
結局描いていたり、
なんかしていたりしていましたが

今年はちゃんと休みます。
休んで、子供達とゲームします。



休みます




『せせらぎhouse』では生息しているので
参加されている皆さん、よろしくお願いします。

正月をぼやいたり
過ごし方とか色々報告したりしていきましょ〜。




↓ピックアップ記事
去年も大きな変革のあった遺品整理




        
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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』ーまとめページー『プロローグ』 『イントロダクション』 『大切な人と死別した苦しみを無くす方法』※方法を読む前に読んでもらいたいもの 方法1『ダメでも、弱くてもいい』 方法2『素直でいる』 方法3『どんな自分も ...

『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』

ーまとめページー


『プロローグ』




『イントロダクション』




『大切な人と死別した苦しみを無くす方法』
※方法を読む前に読んでもらいたいもの





方法1『ダメでも、弱くてもいい』





方法2『素直でいる』





方法3『どんな自分も褒める』






方法4『ユーモアを忘れない』






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『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』





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↓発達障害児を育てるしんどさは並大抵じゃない


↓優しさ風の傲慢さ


↓生きる基礎となる


↓一般的に子育て上、良い方法とされることが
必ずしもそうとは限らない


↓私の向き合ってきた人生です


↓だってそれは『やってもらえたこと』じゃないから


↓いつまでもネタにする想い


↓突然シングルマザーになった


↓まさかの私が講演会…







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頑張らないくて良い。という昨今だけど


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まーくんが死んで
大切な人、愛する人がいなくなって
人生に滅亡し
もう満たされることはないと思っていたけれど


死別7年目
いろんな経験値を経て

生きていくスキルをいくつか獲得しました。


note_2023_11_マ_満足1

人に決して、こうしろと言うことはないけども

いつも一つだけ
どんな人にも
必ずと言っていいほど
すべきことを伝えています。




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私は死別者の吐き出しが出来るオープンチャットと↓死別者のためのオープンチャット会員制の死別者のためのコミュニティサイト『せせらぎハウス』を開いています。↓死別者のためのコミュニティサイト同じ吐き出しが出来る場所でも違いを感じるようになってきました。これは ...

私は死別者の吐き出しが出来るオープンチャットと

↓死別者のためのオープンチャット





会員制の死別者のためのコミュニティサイト『せせらぎハウス』を開いています。

↓死別者のためのコミュニティサイト



同じ吐き出しが出来る場所でも
違いを感じるようになってきました。



せせらぎhouse_202310013_チャットとの違い_出力_001




せせらぎhouse_202310013_チャットとの違い_出力_002




せせらぎhouse_202310013_チャットとの違い_出力_003




せせらぎhouse_202310013_チャットとの違い_出力_004




せせらぎhouse_202310013_チャットとの違い_出力_005




せせらぎhouse_202310013_チャットとの違い_出力_006




せせらぎhouse_202310013_チャットとの違い_出力_007




せせらぎhouse_202310013_チャットとの違い_出力_008




せせらぎhouse_202310013_チャットとの違い_出力_009



これはまた後日
ちゃんと書こうと思っているのですが


私…


とんでもない場所を作ってしまったのかもしれない
(良い意味で)



と割と本気で思っています。




オープンチャットも、もちろん素晴らしい場所です。
これ以上の手軽さ気軽さはないです。


『吐き出す』という手立てでは
両方とも同じ。
いや、レスが早い分オープンチャットの方が
良い面が多いかもしれません。


でも
それ以外の『苦しみを抜け出す』手立てとして
これは…けっこう…かなり…
理に適っている場所なのではなかろうかと



死別7年目
色々経験し
色々な死別者を見て
今トンネルを抜けた私が思う
必要だと思うことが凝縮できる場所。
(そのうち書こうと思います)



ネットで
私が一方的に発信していると
どうしても向こう側の人が見えなくて
何かを企画するにも不安の方が強かったけども

ある程度関わっていくと
”馴染みの人”になっていくので

全員知らない人から脱することができて
ある種安心して色々考えることができます。



そこが
オープンチャットとは大きく違う部分かなと




それぞれの使用感で好みで
好きな方を利用していただけたらと思います!





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残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています ↓↓ note更新しました↓↓  私は自分のコンテンツを一部有料にしているのですが『有料』に対してよく思われない方々もいてそれに対して思うことを書きたくて書きたくて…を、あえて有料でしか読めないところで書きました ...

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私は自分のコンテンツを
一部有料にしているのですが

『有料』に対して
よく思われない方々もいて


それに対して
思うことを書きたくて書きたくて…


を、あえて有料でしか読めないところで書きました。




note_2023_11_マ__有料_1




どう思われたっていいの!

だって、そう思っているのが私だから。


これで離れていく人がいたら
それはもう、離れるべくして離れる人だから〜♪




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残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています ↓↓ note更新しました↓↓  来年40歳、子供二人いるけど大学で学ぶことにしました。年齢とか未亡人とか子供がいるとか関係ない。私がしたい選択をするんだ。NEW!noteで続きを読む↓ この記事は購読 ...

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来年40歳、子供二人いるけど
大学で学ぶことにしました。



note_2023_10_マ__大学1


年齢とか

未亡人とか

子供がいるとか

関係ない。




私がしたい選択をするんだ。






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私が開いた会員制のグリーフケアコミュニティ『せせらぎhouse』の支払いに関してお伝えしようと思います!↓死別者のためのコミュニティサイト『せせらぎhouse』は月額で参加するコミュニティです。有料の可否、価格の適正それは各個人で思うところがあるかと思いますが賛同 ...


私が開いた
会員制のグリーフケアコミュニティ『せせらぎhouse』の
支払いに関してお伝えしようと思います!


↓死別者のためのコミュニティサイト



『せせらぎhouse』は
月額で参加するコミュニティです。

有料の可否、価格の適正
それは各個人で思うところがあるかと思いますが
賛同、共感していただける方に参加していただいています。

私自身、有料にして良かったと思うし
参加されている方も有料だからこその部分があって良かった様です。



そんな『せせらぎhouse』は
基本的にクレジットカード払いの場所です。





でも
「クレジット払い以外の方法はないのか?」


という問い合わせをいただいて
運営のFANTSさんに聞いてみたら
(『せせらぎhouse』はFANTSというアプリを利用しています)



クレジットカードをお持ちでないお客様に向けて
下記サービスをご紹介させていただいているそうです。

【Kyash】
https://www.kyash.co/




『Kyash』はクレジットカードではなく
あらかじめ使う分だけ銀行口座やコンビニからまとめて入金いただくことで
FANTSでの決済が可能となります。

Kyashであればクレジットカードを持っていなくても
簡単にFants利用ができるそうです。



世の中どんどん便利になっていますよね。
クレジットカードなくても
クレジットカード持っている様な使い方が出来る。


ご参考までにお知らせしておきます〜。






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私が開いた『死別者のためのコミュニティサイト』最初はZOOMがしたい人が出来る場があればいいのでしょくらいの気持ちでした。思いに反して(?)すごく温かい場所になっていっています。私は『せせらぎhouse』を幸せに辿り着ける場所にしようそう思いました。死別の苦しみは ...

私が開いた『死別者のためのコミュニティサイト』

最初は
ZOOMがしたい人が出来る場があればいいのでしょ
くらいの気持ちでした。


思いに反して(?)
すごく温かい場所になっていっています。


せせらぎhouse_20231025_家族_出力_001




せせらぎhouse_20231025_家族_出力_002



せせらぎhouse_20231025_家族_出力_003




せせらぎhouse_20231025_家族_出力_004





せせらぎhouse_20231025_家族_出力_005




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せせらぎhouse_20231025_家族_出力_008




せせらぎhouse_20231025_家族_出力_009


私は『せせらぎhouse』を


幸せに辿り着ける場所にしよう



そう思いました。




死別の苦しみは
各個人で抱え苦しむもの。


それはもう絶対にそう。


頑張るのは自分でしかない。
他人は私の人生を作ってはくれない。




けれど
そうやって生きている人たちを
私は心の底から応援したい。




苦しみを吐き出すだけじゃなく
苦しい気持ちを共感するだけじゃなく

もちろんそれもありきで
自分の人生を幸せに歩いていけるように。



そんな手立てとなる場所に出来たら。
そう思ったし
そうなっていけると思います。




もちろん
大切な人を喪った大きな喪失は
私には埋められない
誰にも埋めることはできない。



けれど
少しだけ支え合うことができる。




あれを食べた
何をした
これを頑張ってる
今こういう気持ちだ

そういうことを話せる
少し変わった形の家族





家族には幸せでいてほしいじゃない。






私だけが思っていることでもいいの。

そういう気持ちで
この場所を
ここにいるメンバーのことを想う。



「ここがあって良かった」
「可能性がどんどん広がっていく」
「作ってくれてありがとう」



そう言ってもらえて
(またその内にメンバーの言葉を載せられたらと思います)
あぁ、本当
思いつきだけで突っ走って良かったなと。



必要としている人に
見つけてもらえるように。

見つけてくれた人が
幸せに生きていけるように。




そういうものを詰め込んでいく場所にしていこう。




せせらぎhouse内でメンバーさんが企画した
『ハロウィンZOOM』
予想外の反響に新規参加を打ち止めした様です。
(全員オリジナルアバターで参加なのよ。
超面白い絵面になりそう。笑)


そういう
楽しみに思える時間を作れる様に。


考えていこう。




会員制のグリーフケアコミュニティ『せせらぎhouse』
↓死別者のためのコミュニティサイト







グリーフケアの手立ては
何だっていい。

どこかしら吐き出せる場所を作ることは
何より大事だと思います。

それぞれに合った良き場所が
みんなに
に見つかりますように。





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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』↓最初から読む『プロローグ』 ↓『イントロダクション』 ↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ ー 方法5・運動する② ー↓最初から読む『運動する①』続きどうしても辛くて辛くて誰かに聞いて欲しかった ...

『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


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↓『イントロダクション』



↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ





ー 方法5・運動する② ー

↓最初から読む
『運動する①』


続き
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Book3_SNS_7運動2_出力_001



Book3_SNS_7運動2_出力_002




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Book3_SNS_7運動2_出力_004


どうしても辛くて辛くて
誰かに聞いて欲しかった


「もう大丈夫なのだと思ってた…
そんなわけないのに…」


そう言ってくれました。



「大丈夫だと思ってた」


そうなんだよね。

周りから見たら
もう大丈夫そうでも
全然大丈夫じゃないんだよ。


けど
大丈夫に見せてやっていくしかないんだよ。



けど
体調崩した時は
全てがしんどい。

子供が小さい時は尚更。


子供の世話をしなければいけないこと。
大切な人が死んでしまった現実。
自身の体の辛さ。

全部の苦しさが乗って
最高にしんどい。



『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』


 続きます
少々おまちください。



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↓発達障害児を育てるしんどさは並大抵じゃない


↓優しさ風の傲慢さ


↓生きる基礎となる


↓一般的に子育て上、良い方法とされることが
必ずしもそうとは限らない


↓私の向き合ってきた人生です


↓だってそれは『やってもらえたこと』じゃないから


↓いつまでもネタにする想い


↓突然シングルマザーになった


↓まさかの私が講演会…







▼▼▼本日のPick up▼▼▼


なし



▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲




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<書籍発売中>『旦那が突然死にました。』
旦那が突然死にました。
著者:せせらぎ
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2020-08-24

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新しいルームを開きましたのでお知らせします。(今後はカテゴリー毎にお知らせします)『死別オープンチャット』とは↓死別オープンチャットの説明はこちら ●死別謳歌8https://line.me/ti/g2/uA1nIUOCgtZP2_tud4efctMm5hN01kaEZf_IEg?utm_source=invitation&utm_medium=li ...

新しいルームを開きましたのでお知らせします。
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●死別謳歌8

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LINE登録画面にいけます。



大切な人と死別してしまって
苦しいけども
それでも人生を諦めたくない
楽しく生きていきたいという気持ちの方のルームです。


『死別謳歌8』は新規ルームなので
出来上がったメンバーに入りづらいとかないので
お気軽にご参加ください。
(既に他の死別謳歌ルームに参加している方でも大丈夫ですよ)


稼働していないルームと
稼働しているルームと
人数もまちまちだったりするので(多いことが良いわけでもないと思うので)
良き場所、合う人を見つけていただけたらと思います。

お好きなルームが見つかりますように。




↓既存のルームです(新規参加は自由です)

死別謳歌7
参加人数:14人
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https://line.me/ti/g2/sTCJIOivBH-LS3hr3UNhca17VrqDXCT55B-hYw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default






死別謳歌3
参加人数:15人
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https://line.me/ti/g2/ITxIGu7tTK7BaJSecQl2QSZ9DN0ARIXdMcrOLg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default




死別謳歌1
参加人数:46人
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死別謳歌2・4・6
は、半年稼働がなかったので閉鎖いたします。
他のルームへのご移動&投稿をよろしくお願いします。



その他にも色々な状況別で
チャットルームを開いています。
死別期関係なく利用していただいています。
それこそ、最近死別された方も、数年前に死別された方も。

あなたに合う部屋が見つかりますように。
お気軽にご利用ください。

オープンチャット まとめは ↓こちら
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幼い娘を残して山岳事故で命を落とした旦那
『七海編』





こちらは完結しています。

子供を3人残して突然死した夫
『美由紀編』
 


死別10年にして、新しい出会いと宿った命
『エミ編』



長年連れ添った旦那を喪って知った本当の孤独
『ヒロミ編』


        





▼▼▼本日のPick up▼▼▼


なし


 



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いっぱい色々やったんで…
    ↓↓やっていることをまとめました↓↓
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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』↓最初から読む『プロローグ』 ↓『イントロダクション』 ↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ ー 方法5・運動する① ー↓最初から読むひとり親は色々大変で過酷だけど自分が体調崩した時ほど悲惨な時は ...

『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


↓最初から読む『プロローグ』



↓『イントロダクション』



↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ





ー 方法5・運動する① ー

↓最初から読む
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ひとり親は
色々大変で過酷だけど

自分が体調崩した時ほど
悲惨な時はない。


『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』



 続きます
運動する②



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残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています ↓↓ note更新しました↓↓  旦那のまーくんが突然死んで沢山沢山、苦しい思いをしてこれ以上ないところまで辿り着いたと思う。NEW!noteで読む↓ この記事は購読マガジン『せせらぎの話』カテゴ ...

残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています
 
↓ note更新しました↓  



旦那のまーくんが突然死んで
沢山沢山、苦しい思いをして
これ以上ないところまで
辿り着いたと思う。



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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』↓最初から読む『プロローグ』 ↓『イントロダクション』 ↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ ー 方法4・ユーモアを忘れない⑪・終 ー↓最初から読む『ユーモアを忘れない① 』続き確かに笑ってた方が ...

『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


↓最初から読む『プロローグ』



↓『イントロダクション』



↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ





ー 方法4・ユーモアを忘れない⑪・終 ー

↓最初から読む
『ユーモアを忘れない① 』


続き
Book3_6_SNS表紙_4ユーモア_出力_011




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Book3_SNS_6ユーモア11_出力_004




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確かに
笑ってた方が
楽しんでいた方が
良い話って来ることが多いかもしれない。

それは
塞ぎ込んでたら見えないだけって
ことかもしれないけど
巡ってくるものが全然違うって実感する。


『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』



 次回の方法へ続きます
運動する①



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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』↓最初から読む『プロローグ』 ↓『イントロダクション』 ↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ ー 方法4・ユーモアを忘れない⑩ ー↓最初から読む『ユーモアを忘れない① 』続き自分で自分を過酷なスト ...

『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


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↓『イントロダクション』



↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ





ー 方法4・ユーモアを忘れない⑩ ー

↓最初から読む
『ユーモアを忘れない① 』


続き
Book3_6_SNS表紙_4ユーモア_出力_010




Book3_SNS_6ユーモア10_出力_001




Book3_SNS_6ユーモア10_出力_002




Book3_SNS_6ユーモア10_出力_003



自分で自分を
過酷なストレスから和らげるようにしてたんだ。


『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』



 続きます
ユーモアを忘れない⑪



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会員制のグリーフケアコミュニティ『せせらぎhouse』↓死別者のためのコミュニティサイトどんな手立てでもいい『カウンセラー』でも『病院』でも『自助会』でも『オープンチャット』でもどこかと繋がっていることが大事だと思う。辛いからといって全ての繋がりを断つときっか ...




せせらぎhouse_20231005_孤独_出力_001





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せせらぎhouse_20231005_孤独_出力_009




会員制のグリーフケアコミュニティ『せせらぎhouse』
↓死別者のためのコミュニティサイト




どんな手立てでもいい
『カウンセラー』でも
『病院』でも
『自助会』でも
『オープンチャット』でも

どこかと繋がっていることが大事だと思う。


辛いからといって
全ての繋がりを断つと
きっかけや手立てを失います。
辛さから抜け出せない。



そんな一つの手立ての選択肢になれればと
思っています。




ちょうど今日から
『せせらぎhouse』で『せせらぎのlunch』始めます。
12時半からです

せせらぎのlunch


毎週、水曜と金曜のお昼間に
私がZOOM内でランチします。

予約も声掛けも要らず
出るも入るも自由です。
顔出しの有無も自由です。


誰かと何かと繋がっている場所がある。
分かってくれる人がいる
そういう場所を持っていることが
本当に大きな違いになります。



みなさんに良き場所がみつかりますように。




せせらぎhouseにご興味あればこちらから。

こちらから登録できます
せせらぎhouse_ロゴ_ok
リンク先のサイトは私の想いが凝縮しているので
見ていただけるだけでも嬉しいです〜。






ピックアップ
↓早くも届いた『せせらぎhouse』の参加者の声





苦しい思いを吐き出せる場所

↓死別のオープンチャット (気軽さはピカイチです!)


↓発達障害児育児のオープンチャット (まじで宝のような情報が集まる場所)





    
    
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新しいルームを開きましたのでお知らせします。
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『死別オープンチャット』とは
↓死別オープンチャットの説明はこちら






●死別子育て8

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↑チャット参加はここをクリックしてください。
LINE登録画面にいけます。



子育て中に死別してしまった方用のルームです。
同じ境遇の方が共感できることも多い。
私も子供たちが幼い時の死別なので
いつもチラチラ見てます。


『死別子育て8』は新規ルームなので
出来上がったメンバーに入りづらいとかないので
お気軽にご参加ください。
(既に他の子育てルームに参加している方でも大丈夫ですよ)


稼働していないルームと
稼働しているルームと
人数もまちまちだったりするので(多いことが良いわけでもないと思うので)
良き場所、合う人を見つけていただけたらと思います。

お好きなルームが見つかりますように。




↓既存のルームです(新規参加は自由です)

死別子育て7
参加人数:21人
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死別子育て4
参加人数:6人
ki_openchat_icon_B4_mini
https://line.me/ti/g2/goDRo9BsXSQMkFKYFWTq7bklgDvoasNOzJtF9A?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default




死別子育て2
参加人数:91人
ki_openchat_icon_B2
https://line.me/ti/g2/Z44D-266ViuxEf5Qi8bLDA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default



死別子育て1
参加人数:144人
ki_openchat_icon_B
https://line.me/ti/g2/zFr98u8ZvyiksXUrKOka-Q?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default



死別子育て3・6
は、半年稼働がなかったので閉鎖いたします。
他のルームへのご移動&投稿をよろしくお願いします。




その他にも色々な状況別で
チャットルームを開いています。
死別期関係なく利用していただいています。
それこそ、最近死別された方も、数年前に死別された方も。

あなたに合う部屋が見つかりますように。
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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


↓最初から読む『プロローグ』



↓『イントロダクション』



↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ





ー 方法4・ユーモアを忘れない⑨ ー

↓最初から読む
『ユーモアを忘れない① 』


続き
Book3_6_SNS表紙_4ユーモア_出力_009




Book3_SNS_6ユーモア9_出力_001




Book3_SNS_6ユーモア9_出力_002




Book3_SNS_6ユーモア9_出力_003




Book3_SNS_6ユーモア9_出力_004


本当
少しだけ面白みを付け足して考えるだけで

少しだけ辛い重みが軽くなるの


『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』



 続きます
ユーモアを忘れない⑩



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残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています ↓↓ note更新しました↓↓  死別7年目断捨離しようと片っ端から捨てるつもりで開けた衣装ケース入っていた物に涙が止まらなかった。NEW!noteで読む↓ この記事は購読マガジン『せせらぎの話』カ ...

残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています
 
↓ note更新しました↓  



死別7年目

断捨離しようと
片っ端から捨てるつもりで
開けた衣装ケース


入っていた物に
涙が止まらなかった。




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会員制のグリーフケアコミュニティ『せせらぎhouse』を立ち上げました。立ち上げてもう2ヶ月ちょい…もう2ヶ月も経つの!!!?時の速さにビックリします。↓死別者のためのコミュニティサイト着実にメンバーも増えており投稿も増えており良き場所へなっていっていると実感 ...

会員制のグリーフケアコミュニティ『せせらぎhouse』を立ち上げました。
立ち上げてもう2ヶ月ちょい…

もう2ヶ月も経つの!!!?
時の速さにビックリします。



↓死別者のためのコミュニティサイト




着実にメンバーも増えており

投稿も増えており
良き場所へなっていっていると実感しております。

その中でも良かったなと思うことの一つ。


ZOOM会です。




やっぱり文字だけのものより
顔を見て話すことの情報量の多さ。

安心感と癒しがそこにはあります。

だって
みんな根底に持っている苦しさは言わずとも同じで
語らずとも共有している部分を持っているのです。



単純にみんな優しい。





まじ本当
『せせらぎhouse』を作る前は
ZOOMというものに腰がひけて
やる気はナッシングでしたが

やってみたら
ハードル低いのなんのって
もうそろそろスッピンでいけるくらい
カジュアルにやってます。笑




最初はみんな緊張するし
『話す』に対して大人数だと気が引けるだろうと
希望者による少人数のZOOM会を
状況別で開いて

『子育て中』
『子なし』
『子巣立ち』
『獅子遺族』…


参加される方は
最初は緊張の面持ちでも
話していけば緊張もほぐれ


次にZOOMで会う時は
『知らない人』ではなく
『知っている人』になることが
せせらぎhouseの一番の良さだと思います。




普通、死別者のZOOMやグリーフカフェは
その場だけの関係性になるのだけど
『せせらぎhouse』は同じコミュニティに属することになるので

何かを投稿するにしても
知らん人の投稿から
『あの人』の投稿になり
より繋がりを感じやすくなる。





そして『せせらぎhouse』のZOOM会の良さは
非積極的な人も参加出来るという点です。


いろんな方がいます。
いろんな状況で
いろんな性格で
求めているものも違う。



せせらぎhouse内でアンケートを取って
改めて参加されている皆さんが
個々違う人なのだと感じました。


顔も見せたくない
話も苦手、話したくない。
という方が
一般的なZOOM会に参加するのは
難しいでしょう。
(講演とかでない限り
話すことを主旨とするものが大半なので)



でも
聞いていたいだけの人もいるでしょう。

私が開くZOOMは
参加方法が
どうあってくれてもいいです。





もちろん
参加されている方第一で
嫌がる人や事情があれば
その会は顔を出せる方のみということもあります。





以前メンバーの皆さんに相談した時
(月一くらいで運営会合開いてます)

・ホスト(中心となる人)がいないと場が回らない
・空気を壊す人が一人いるだけで、一気に良い場じゃなくなる
・仲良くなりすぎるのも、弊害が出てくるかも
・発言する人の固定化が心配
・オンライン『飲み』だと収集つかなくなる
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など、これからの懸念点も聞くことができ

そういうことも
ちゃんと話せる
良き場を作っていけるのも、ここの良さだと思いました。


びっくりするほど
みんな、他の方のことを気にされているのですよ。
(私のことも気にかけてくださいます。)


これは良いのか
こうなったら悲しい人もいるのではないか

それは優しさだと思います。





色々なことを精査して
何が出来るか
どういう場があったらいいか考えて
私に出来ることをやっていく


20230808_2




自分に出来る範囲…
ということで『せせらぎhouse』で


せせらぎのlunch


始めました。
いえ、始めます。10月から。




毎週、水曜と金曜のお昼間に
私がZOOM内でランチします。




予約も、参加表明も必要なし
時間がある人、来たい人だけが来て

顔出し。アバター。顔無し。どの状態でもOKです。


お昼一緒に食べたり
何か相談を受けたり
好きなことベラベラ話したり

そんなことを
聞くだけの人もいたり


そんな時間を作ります。




誰かの声を聞いていたい時もあるじゃない。
思い立った時に参加したい時もあるじゃない。
誰かこの話を聞いて!って言う時もあるじゃない。



そんな人のために
定期的にそこにいる。申込みなしの自由参加。

そんな場所があったらいいなと思い
やることにしました。


詳細は『せせらぎhouse』コンテンツ内の『イベント』
該当ページ『せせらぎのlunch』があります。




そういえば『せせらぎhouse』内で
8月に行った命日イベント
『この6年間を振り返る』も
アーカイブ動画で残っています。

これも『イベント』『アーカイブ』に該当ページがあります。

8月いっぱいで削除する予定でしたが
うっかり9月ももう終わりそうなので
9月いっぱいは残しておきます。



『イベント』
『せせらぎのlunch』『アーカイブ』
リンク飛ばせる様にしていますが
参加したら、リンク先に飛べる様になっています。
(もう参加されている方はクリックで該当ページにいけますよ)


もしご興味あれば
覗いてみてください〜。




参加いただく方にとって
もっと、もっと良き場所になれるうように
常に考えていこうと思います!



こちらから登録できます
せせらぎhouse_ロゴ_ok
リンク先のサイトは私の想いが凝縮しているので
見ていただけるだけでも嬉しいです〜。






ピックアップ
↓早くも届いた『せせらぎhouse』の参加者の声





苦しい思いを吐き出せる場所

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↓発達障害児育児のオープンチャット (まじで宝のような情報が集まる場所)





    
    
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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』↓最初から読む『プロローグ』 ↓『イントロダクション』 ↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ ー 方法4・ユーモアを忘れない⑧ ー↓最初から読む『ユーモアを忘れない① 』続き少しだけ笑えることが本 ...

『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


↓最初から読む『プロローグ』



↓『イントロダクション』



↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ





ー 方法4・ユーモアを忘れない⑧ ー

↓最初から読む
『ユーモアを忘れない① 』


続き
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Book3_SNS_6ユーモア8_出力_001




Book3_SNS_6ユーモア8_出力_002




Book3_SNS_6ユーモア8_出力_003




Book3_SNS_6ユーモア8_出力_004


少しだけ笑えることが
本当に心を癒してくれます。


『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』



 続きます
ユーモアを忘れない⑨



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↓一般的に子育て上、良い方法とされることが
必ずしもそうとは限らない


↓私の向き合ってきた人生です


↓だってそれは『やってもらえたこと』じゃないから


↓いつまでもネタにする想い


↓突然シングルマザーになった


↓まさかの私が講演会…







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なし



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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


↓最初から読む『プロローグ』



↓『イントロダクション』



↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ





ー 方法4・ユーモアを忘れない⑦ ー

↓最初から読む
『ユーモアを忘れない① 』


続き
Book3_6_SNS表紙_4ユーモア_出力_007




Book3_SNS_6ユーモア7_出力_001




Book3_SNS_6ユーモア7_出力_002




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辛いことも
一回、面白く考えてみる!


『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』



 続きます
ユーモアを忘れない⑧



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残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています ↓↓ note更新しました↓↓  大切な人が死んだ苦しみから抜け出すために必要なものは『誰か』や『何か』ではないなんなら『時間』でもないと思う。時間も必要だけど時間だけじゃ解決しない。NEW!noteで読む↓ ...

残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています
 
↓ note更新しました↓  




大切な人が死んだ苦しみから
抜け出すために必要なものは

『誰か』や『何か』ではない


なんなら『時間』でもないと思う。


時間も必要だけど
時間だけじゃ解決しない。





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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


↓最初から読む『プロローグ』



↓『イントロダクション』



↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ





ー 方法4・ユーモアを忘れない⑥ ー

↓最初から読む
『ユーモアを忘れない① 』


続き
Book3_6_SNS表紙_4ユーモア_出力_006




Book3_SNS_6ユーモア6_出力_001




Book3_SNS_6ユーモア6_出力_002




Book3_SNS_6ユーモア6_出力_003




Book3_SNS_6ユーモア6_出力_004


棘のある言葉は
自分も攻撃するから
(気づかずとも蓄積するから)

使うなら
棘が刺さらないように使う!


言ってはいけない
考えてはいけない
ではないと思う。

それをしたら感情が抑圧される。


ユーモラスに使う!
これぞベストオブ使い方!


『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』



 続きます
ユーモアを忘れない⑦



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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


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↓『イントロダクション』



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ー 方法4・ユーモアを忘れない⑤ ー

↓最初から読む
『ユーモアを忘れない① 』


続き
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Book3_SNS_6ユーモア5_出力_001




Book3_SNS_6ユーモア5_出力_002




Book3_SNS_6ユーモア5_出力_003




Book3_SNS_6ユーモア5_出力_004


言いたいことを
ユーモアに包んで
好きなだけ言う


笑いを取る必要はない
冗談めかして大声で言ってきただけ


でも
その『冗談めかす』というのが
結構大事だったりする


『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』



 続きます
ユーモアを忘れない⑥


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ー 方法4・ユーモアを忘れない④ ー

↓最初から読む
『ユーモアを忘れない① 』


続き
Book3_6_SNS表紙_4ユーモア_出力_004




Book3_SNS_6ユーモア4_出力_001




Book3_SNS_6ユーモア4_出力_002




Book3_SNS_6ユーモア4_出力_003




Book3_SNS_6ユーモア4_出力_004


同じことでも
同じ言葉でも
印象が全く変わる



『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』


 続きます
ユーモアを忘れない⑤



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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


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ー 方法4・ユーモアを忘れない③ ー

↓最初から読む
『ユーモアを忘れない① 』


続き
IMG_5101




IMG_5099




IMG_5098




IMG_5100



言葉だけより
大分和らぐ…



『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』


 続きます
ユーモアを忘れない④



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残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています ↓↓ note更新しました↓↓  まーくんが死んで苦しくて苦しくて悲しくて悲しくてこんな苦しみから早く抜け出したいと思っていた。苦しい場所から抜けた今あの頃どうしたら良かったのか振り返って考えてみました。苦しみか ...

残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています
 
↓ note更新しました↓  




まーくんが死んで

苦しくて苦しくて
悲しくて悲しくて


こんな苦しみから早く抜け出したいと
思っていた。



苦しい場所から抜けた今
あの頃どうしたら良かったのか
振り返って考えてみました。


苦しみから抜け出す方法。



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ー 方法4・ユーモアを忘れない② ー

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続き
Book3_6_SNS表紙_4ユーモア_出力_002




Book3_SNS_6ユーモア2_出力_001




Book3_SNS_6ユーモア2_出力_002




Book3_SNS_6ユーモア2_出力_003




Book3_SNS_6ユーモア2_出力_004




Book3_SNS_6ユーモア2_出力_005




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考えれば考えるほど辛いから
面白く考えるようにしてた



『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』


 続きます
ユーモアを忘れない③



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シリアスだけにしないと決めていました。



『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』


 続きます
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