きみといっしょに。〜死別。旦那が突然死にました〜

突然天国に行ってしまった旦那のまーくん、そして残された子供達と私の物語。

コロナ太り

私は痩せ型です。でも顔だけ痩せ型じゃない。太る時は顔が1番先について痩せる時は顔が1番後に落ちるそう。どんどん顔がデカくなる方式です。(くぅ…)テレビ出演した時にウェディングドレスのフィッテングに行った時同行したプロデューサーさんの方が「細い!」と驚いてお ...

私は痩せ型です。

でも顔だけ痩せ型じゃない。


太る時は
顔が1番先について

痩せる時は
顔が1番後に落ちる


そう。どんどん顔がデカくなる方式です。(くぅ…)




テレビ出演した時に
ウェディングドレスのフィッテングに行った時
同行したプロデューサーさんの方が
「細い!」と驚いておりました。

そう。
顔だけ見たら細いとは思わない事実。悲


むしろ体太ってていいから
顔が小さくあって欲しかった…



私の家族は私がガリガリだということを知っているので
「もっと食べた方がいい」と言うのですが

昨今の自宅自粛中の今

我が家ももれなく『コロナ太り』の恩恵を受けて
「太れ」と言っていた家族も「…太ってきたね」と若干否定的。

そう、体より顔が太ってくるから、より太っているように見えるんです!
(くぅ。悲しいぜ。)


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甥っ子が四月から居候して以来
コロナ関係なく
夕飯をちゃんと作るようにしました。

今までは作っても大して食べない幼児二人なので
適当に適当を重ね、
別にそんな夕飯なら私は食べなくてもいいかなと
夕飯を抜くこともしばしば(そんな夕飯を子供に出す)

ですが15歳の食べ盛りの男の子がいるとなると
ちゃんと作ってあげたい。


そして、やっぱりちゃんと作ったご飯て美味しい。


自炊って、本当、なんでも美味しいですよね。
食べるラー油をご飯にかけるだけでも最強です。



というわけで
私と甥っ子は太ってきました。


危機感。
このままだとやばい…。


なので
一日のスケジュールに組み込まれている『体操の時間』を
少しハード目にしました。


まずは準備運動で『ポケモンラジオ体操』



そこから最近は『ハンドクラップ』


ここで一回ハードに動く。キツイ…でも楽しい。
簡単な動きなのですぐにできるし
有酸素運動で体にも良し!カロリー消費やで!
30分バージョンもありましたが、これは無理やった…きっつ…

ハンドクラップを続けて数日、ふくらはぎが筋肉痛で悲鳴をあげます。
ジャンプ出来ない時はこちらやってます。マンションの人もよいですね。


そして、整理運動兼の『ヨガ』
お世話になってます!まりこ先生!



いやー、本当YouTubeってすごい。

ネットが普及してて
楽しい動画もたくさんある。

この自宅自粛も
今の時代だから楽しく過ごせるのかもしれないですね。


食べる楽しみは減らせないから
せめてその分消費していきたいもんです。

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↓そりゃ太るさ…


  ●まーくんが死んだ時の『始まり』から読む→こちら

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『せせらぎの部屋』ではコメント返信します。
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