『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


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ー 方法３・どんな自分も褒める⑬ ー

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『どんな自分も褒める① 』


続き



























よく
「私は自分のことなんて褒められない」と言う方がいますが


『褒めて育てた自分』と
『否定して過ごした自分』は
出来上がるものが全く違います。


褒めて自己肯定感を高めた自分は
同じ “後悔や否定してしまうこと” でも
自分での受け止め方や次への向き合い方が変わります。



どっちでもいいと思う。
何を考えても他人には関係のないこと。


自分がどう生きたいかだけだから。


でも
褒めるのはオススメよ。

無料だし、疲れないし
考え方の鍛錬にもなるし
自分が好きになるし
良いことずくめですわ！



『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』



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『ユーモアを忘れない①』






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