ハッピーバースデー to 自分
今日、私39歳の誕生日です。
来年は40歳。
三十代最後の１年。
39歳！って！
いつの間にそんなに大人に！！！
まーくんが死んで
シングルになって６回目の誕生日
６回て！
（…多分６回）
今日は大きいショッピングモールに行って（一人で）
いっぱいお店回って（一人で）
フードコートでラーメン食べて（一人で）
ちょっと長い道のりを帰ってきました（一人で）
楽しかった。
そして
幸せでした。
もうそんなに誕生日を重視してはいなくて
昨夜も別に子供達に「明日は…」なんて言うこともなく
ケーキも用意せず
ただの普通の日として過ごすつもりでした。
朝一でメッセージが入っていたのは
お祝いの言葉。
友人やら
読者の方やら
ありがたいなぁ
と、ちょっぴり泣きました。
私は友人の誕生日にメッセージを送ったことはありません。
送ったことがないのに
送ってくれる。
本当仲良くしてくれてありがとう。
今日は大事な日なのだなと思い直して
買い物に出かけました。
1日一人で過ごす時間は
とても充実していて
まーくんと過ごした日々を重ねても
寂しいと思うこともなく
彼からのプレゼントがないことや
かけられる言葉がないことにも
なんとも思わず
心から満たされた時間を過ごしました。
まーくんが死んで
もうすぐ丸６年。
この６年の間に
私は自分で自分を満たすことを学んだ。
何かがないことも
誰かが与えてくれないことも
大した話なんかではなくて
どれだけ
自分が自分を満たすことが出来るのか。
それだけが
自分を豊かに生きさせてくれる。
自分のためにプレゼントを選び
その時間や
それをまた使う時間に思いを馳せる
好きなものに囲まれて
ゆったりと流れる時間
ゆったりと流れる人生の時間
その時間を慈しむことが出来る。
最高か！って。
まーくんが死んで
幾度となく絶望に落ちて
それこそ１〜２ヶ月に一度は闇落ちする
そんな時を５年以上経て
去年の年末に
「あれ？私もう大丈夫じゃね？」と開眼してから
見事に闇落ちが無くなりました。
現時点で５ヶ月ほど
穏やかな精神状態が続いております。
それは
一言では語れない『この５年』を過ごしてきた自分を
絶対的に信じられるから。
自分が重ねてきた時間の過酷さと豊かさ。
不安で怖くて寂しくて悲しくて
心を掻きむしって泣きじゃくっていた
あの時の自分を抱きしめてる
どんな絶望の中でも
そこからまた必死に足を踏み出し
一歩一歩ここまで這ってきた自分を
誇りに思う
生まれてから39年
色んなことがあって
沢山の出会いがあって
それはどれも
今の私を形作るのに必要なもので
頑張ったな
頑張って生きたな
そんなことを思うアニバーサリー。
私、生まれてきてくれてありがとう。
お母さん、産んでくれてありがとう。
何かを得ようとか
何かになろうとか
特に何も考えておらず
何かを失うことに怯えてもおらず
誰かを妬んだり、羨ましく思うこともなく
（いいなとは思うよ。パパのいる家庭を…）
今、ちょっぴり大人になった（老けた）自分を
愛しながら過ごすこれからが
楽しみだったりします。
もし
私が、まーくんと同じ時間しか
生きられないのだとしたら
あと２年。
あと２年か…
41歳で死んじゃうのは、やっぱり早いなぁ
と思うけど
いつ死んでも後悔しないように
目一杯生きるって決めたから
最高の30代最後の年にしよう。
豊かに。愛して。感謝して。
そう思える自分をくれたのは
やっぱりまーくんで
他の人が貰えないような
最高のプレゼントを
私は貰ったのだと思ってる。
今日はケーキはないけども
クラッカーだけはあるので
（子供達がやりたがって事前準備）
パーンパン！と
自らもやってきます！
生まれてきてくれてありがとう！！
最高の人生だ！
↓突如開眼して絶望のトンネルを出た
↓今に至るまでの道のりをぜーーんぶ残してる
お暇があったら是非に…（約６年分！2000記事！）
今日、私39歳の誕生日です。
来年は40歳。
三十代最後の１年。
39歳！って！
いつの間にそんなに大人に！！！
まーくんが死んで
シングルになって６回目の誕生日
６回て！
（…多分６回）
今日は大きいショッピングモールに行って（一人で）
いっぱいお店回って（一人で）
フードコートでラーメン食べて（一人で）
ちょっと長い道のりを帰ってきました（一人で）
楽しかった。
そして
幸せでした。
もうそんなに誕生日を重視してはいなくて
昨夜も別に子供達に「明日は…」なんて言うこともなく
ケーキも用意せず
ただの普通の日として過ごすつもりでした。
朝一でメッセージが入っていたのは
お祝いの言葉。
友人やら
読者の方やら
ありがたいなぁ
と、ちょっぴり泣きました。
私は友人の誕生日にメッセージを送ったことはありません。
送ったことがないのに
送ってくれる。
本当仲良くしてくれてありがとう。
今日は大事な日なのだなと思い直して
買い物に出かけました。
1日一人で過ごす時間は
とても充実していて
まーくんと過ごした日々を重ねても
寂しいと思うこともなく
彼からのプレゼントがないことや
かけられる言葉がないことにも
なんとも思わず
心から満たされた時間を過ごしました。
まーくんが死んで
もうすぐ丸６年。
この６年の間に
私は自分で自分を満たすことを学んだ。
何かがないことも
誰かが与えてくれないことも
大した話なんかではなくて
どれだけ
自分が自分を満たすことが出来るのか。
それだけが
自分を豊かに生きさせてくれる。
自分のためにプレゼントを選び
その時間や
それをまた使う時間に思いを馳せる
好きなものに囲まれて
ゆったりと流れる時間
ゆったりと流れる人生の時間
その時間を慈しむことが出来る。
最高か！って。
まーくんが死んで
幾度となく絶望に落ちて
それこそ１〜２ヶ月に一度は闇落ちする
そんな時を５年以上経て
去年の年末に
「あれ？私もう大丈夫じゃね？」と開眼してから
見事に闇落ちが無くなりました。
現時点で５ヶ月ほど
穏やかな精神状態が続いております。
それは
一言では語れない『この５年』を過ごしてきた自分を
絶対的に信じられるから。
自分が重ねてきた時間の過酷さと豊かさ。
不安で怖くて寂しくて悲しくて
心を掻きむしって泣きじゃくっていた
あの時の自分を抱きしめてる
どんな絶望の中でも
そこからまた必死に足を踏み出し
一歩一歩ここまで這ってきた自分を
誇りに思う
生まれてから39年
色んなことがあって
沢山の出会いがあって
それはどれも
今の私を形作るのに必要なもので
頑張ったな
頑張って生きたな
そんなことを思うアニバーサリー。
私、生まれてきてくれてありがとう。
お母さん、産んでくれてありがとう。
何かを得ようとか
何かになろうとか
特に何も考えておらず
何かを失うことに怯えてもおらず
誰かを妬んだり、羨ましく思うこともなく
（いいなとは思うよ。パパのいる家庭を…）
今、ちょっぴり大人になった（老けた）自分を
愛しながら過ごすこれからが
楽しみだったりします。
もし
私が、まーくんと同じ時間しか
生きられないのだとしたら
あと２年。
あと２年か…
41歳で死んじゃうのは、やっぱり早いなぁ
と思うけど
いつ死んでも後悔しないように
目一杯生きるって決めたから
最高の30代最後の年にしよう。
豊かに。愛して。感謝して。
そう思える自分をくれたのは
やっぱりまーくんで
他の人が貰えないような
最高のプレゼントを
私は貰ったのだと思ってる。
今日はケーキはないけども
クラッカーだけはあるので
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パーンパン！と
自らもやってきます！
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最高の人生だ！
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コメント
コメント一覧 (22)
お誕生日の記事にだいぶ日にちが経ってのコメントで非常に恐縮なのですが…お誕生日おめでとうございました！！✨
最後の、「最高の人生だ！」というひとことに、心が震えました。本当に、これまでの長い苦しみのトンネルから、完全に「抜けた」ひとの言葉だと思いました。
きっとこれから、せせらぎさんの人生はますます肯定に満ちた、素晴らしいものとなりますね…！もちろん悲しみはなくならず、苦しみは降り掛かるとも。せせらぎさん、お誕生日本当に本当におめでとうございます。どうぞ素敵な一年をお過ごし下さい。
せせらぎ
が
しました
HAPPY BIRTHDAY✨
HAPPY BIRTHDAY✨
HAPPY BIRTHDAY✨
いい１年を(^_-)✨
せせらぎ
が
しました
あれ…なんかこの日、なんかの日じゃなかったっけ…？と思って、もしかして！？と覗きに来たら、やっぱり、お誕生日！なんとなく覚えてた！笑
前のLIVE配信最後の日も、見に行ったけどスマホ不具合でコメントできず…ブログも毎日ではないですが(正直！)拝見しています。
今年6歳になる子供が、最近「死」について聞いてきます。なんて答えるのが良いのだろう、難しいなぁ…と頭を悩ませてしまいます。
関係ないけど、縁と緑って漢字、似てない？？
私も縁を大切にしていきたいなと感じるこの頃です。覚えていないとは思いますが、緑色の風船、膨らませてくれた時のスクショ、まだ残ってます。笑
これからも、陰ながら応援してますね。
せせらぎ
が
しました
楽しいことがいっぱいの一年になりますように✨
せせらぎ
が
しました
３９歳ナイスな１年に、して下さいね。豊かな心で､健康に、過ごして下さいね。いつも､ありがとう❤️
せせらぎ
が
しました
呼んでくれたら、お祝いくらいしたのに。
もちろん、せせらぎさんのおごりで！ 笑
せせらぎ
が
しました
三十代最後の年楽しまれてくださいね
うまれてくれて出逢ってくれてありがとうございます!
以前りんとしていましたが、
同じ名前の方がいらしたのでりんりんにします
講演会のときにお声かけてくださり嬉しかったです。
何とかやってきましたが、
半年たった今何故か
楽しかった記憶を映像化して
思い出せなくなり、困惑しています
脳が思い出すのを拒否してるみたいです
ここで何をしたとかは勿論わかるのですが、
塞ぐ事も増えましたが、何とか前向きに超えていきたいと思っています、
途中で誕生日があり、ああ、もう歳を重ねることはないのか、でもうまれてくれて出逢ってくれてありがとうとおもいました。
楽しい時をお過ごしくださいね～
せせらぎ
が
しました
本当にここまで大変でしたよね。
今心穏やかに幸せと感じることができて、何よりです。
これからもブログ楽しみにしてます。
せせらぎ
が
しました
お誕生日おめでとうございます🎉
私も今日が誕生日なんです！
私は不運な事故で主人を亡くしてから、まだ10ヶ月で、まだまだしんどい状態です。
でも、母の日に娘が花を買ってきてくれてて(全然期待してなかったのに)、あぁ私は幸せをこれからも感じられるんだって、ようやく実感できました。
せせらぎさんの自分を大切にする姿を見習って、私も自分の人生を私らしく無理せずやっていこうと思います。いつも発信ありがとうございます‼️
せせらぎ
が
しました
せせらぎさん、産まれてきてくれてありがとう♡お誕生日おめでとう♡
あたしも昨日39歳になりました！
まだまだ子どものあたしは人を羨んだり自分を蔑んだり
未熟者だけどせせらぎさんのブログでまた気づきを得ましたよ！
まずね、生きてるだけで丸もうけです。自分を幸せにするのは自分ですよね(*˘︶˘*).｡.:*♡自分をたっぷり甘やかして大事にしてきましょうね♡
せせらぎ
が
しました
私もそんな幸せな誕生日をまた迎えられるのかなって希望を貰えました。
ありがとうございます😊
この一年もせせらぎさんにとって幸せな一年でありますように。
これからもずっと応援しています。
せせらぎ
が
しました