スキンケアアドバイザーの資格を取りました。
人より少し知識が増えたけども
一つ言えること。
知識があったって
美肌かって言ったら別の話。笑
知識があったって実践できるかって言ったら
それはもちろん別の話。笑
甘いものって美味しいよね!
辛いものって美味しいよね!
つい面倒臭くてスキンケア手抜いちゃうよね!
ていうか、自分がどの肌タイプかとか分かんないよね!
スキンケア(美肌)で大事と言われていること
・汚れをきっちり落とす
・水分量と脂分量のバランスを取る
基本的にこの2点だと思います。
高い基礎化粧品を使おうと
高性能な美容液を沢山塗りたくろうと
汚れが落ちていなければ結局浸透はしないし
水分量のバランスが取れてなければ
(こっくり系のクリームを沢山塗って脂分量が多ければ)
結局、逆に乾燥したり、脂っぽくなったり…
そして私も自分の肌質をよく理解はしていなかったけど
多分脂性肌。
だって、ニキビができるから…
なんかポツポツと出来るんですよね。
治ったそばから出来るんですよね。
生理前後のホルモンバランスとかも関係しているのかもしれないけど
ニキビは脂性肌の人に多くて
余分な脂に汚れが溜まって、そこが炎症して…
だから大敵の菌や汚れを落とそうと
必死に洗った日にゃ
必要分の脂も落として
逆に脂が過剰分泌するという。
でも洗い落とさにゃ
それがニキビへと繋がる…
一体どうしたらいいねん!
適切ってどれくらいやねん!
ニキビには皮膚科が一番と聞いて
初めてニキビで皮膚科へ行きました。
すげー!皮膚科!
さすが医療!薬!神!!
いただいた塗り薬は少し強めのものらしく
保湿剤(ヒルロイド的な)を塗ってから1日一回塗ります。
この薬は
過剰な皮脂分泌を抑え、菌をやっつけて炎症を治める。
皮脂分泌を抑え(水分量と脂分量のバランス)
菌や炎症を抑える(汚れをなくす)
あぁ…本当にスキンケアで大切なのはこの2点なのだなと実感しました。
そして乾燥すると余計に皮脂分泌を促してしまうので
保湿ってめちゃんこ大事と。
多分私に合ってるのは
化粧水やらでがっつり保湿して
乳液&クリームはさっぱり系が吉。
美容液は皮脂分泌を抑えるものがいいのだろうと。
いつだか読者さんに言われた
「安いものでもいいから毎日シートマスクした方がいいらしい」
ということで、毎日シートマスクしています。
色々と探訪した結果…
やっぱりちょっとお高いものの方が良き。
一袋に何枚か入っているものより
一枚一枚梱包されている方が成分たっぷりで潤う。
まだまだ探訪中だけど
このしずくシリーズは
今ハマり中です。
【全品共通10%クーポンあり】
我的美麗日記-私のきれい日記-
美容液たっぷりで
30分ほど置くと
本当に潤ってる感じがします。
(無くなるとドキドキする。常にストックあり。笑)
剥がした後も
顔に美容液残ってるので
その後の保湿は
キュレル
皮脂トラブルケア 保湿ジェル
で十分。さっぱりとね。
化粧水だけで
何もつけないと蒸発して乾燥するらしいのでね。
蓋はきっちりする。
でも朝は逆に
そこまでシートマスクでがっつり保湿しないので
資生堂
エリクシールシュペリエルエンリッチドクリーム
しっかりとクリーム。
しっかりしてるのにベタつかないで。ずっと愛用してます。
アイクリームは
神崎恵さんが
なんでもいいから
早いうちからやっておいた方がいい
って言われていたので(多分ね)
なめらか本舗
目元ふっくらクリーム
ドラッグストアで買えるこちらを
ひとまず使っております!
特に不満はなく。
スキンケアって
安かろう悪かろうでもないだろうし
高けりゃいいってもんでもないだろうし
というか高いと続けるのも難しいし…
自分に合ったものを探し当てるが一番ですよね。。
そのための探訪には多少出費が重なりますが…
私は化粧水や乳液(クリーム)にお金かけるより
シートマスクにお金かける方が良きな気がしています。
そしてクレンジング
大事だ大事だと言われているけど
大事だなと。(結局。笑)
広告に踊らされて
こちら使ってます。
【公式】フルリ クリアゲルクレンズ
さらりとしてて
本当に落ちるんか?と半信半疑でしたが
ポロポロ落ちる感覚はないけども
使い続けているうちに
あれ?角栓がなくなった?
黒ずみが落ちた?
と思うようになりました。
毛穴無くなってる時がある!?
結局
洗顔やクレンジングで
しっかり汚れを落としても
その後の保湿をしっかりしないと
乾燥したり、余分な皮脂が出たり
毛穴が広がって、また汚れが詰まるんですよね。
でもその時に使う化粧品は
自分に合うものでないと意味がない。
いやー奥が深い。スキンケア。
でもやっぱり基本の
・優しくしっかり落とす!
・保湿をしっかりする!
なんですよね。。
皮膚科の薬をもらったことで
適切な状態の肌にすると、こんなにも綺麗なのか。と思ったので
その状態を追い求めていきたいものです。
私は脂性肌のようなので(特に顔の中心部は)
皮脂を抑えていきたいと思いつつ
やっぱり
甘いものと辛いものって美味しいよね〜!
脂っぽいものって何で美味しいのかしら〜!
(全部皮脂分泌を促す。笑)
でも我慢してストレスを溜めるのも
お肌には良くないでしょ?
もう一体どうしたらいいのかしら。
でも世の中にはいっぱい商品があって
ちょっとワクワクするね。
宝探しだな。こりゃ。
↓楽天ポイントが凄すぎて、基本宝探しは楽天市場
だって、普通に生きてるだけで50万円貰えるってすごない?
あ、ちなみにこの記事に掲載した楽天リンクは
分かりやすさの為に掲載したものなので
最安値とか調べていません!
情報だけ受け取って探訪してくだされ〜。
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しかも本日更にポイント5倍デー♪
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MJ care
(シートマスク)
100枚でこの値段でしょ?
使い心地が良ければ
コスパいいし、ありがたいんだけどな〜!
評価も高いし
届くの待ちです!
楽しみ。
100枚
MJCare フェイスマスク
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コメント
コメント一覧 (4)
アイクリームですねwww
誤字すみません。
変換機能めwww
アイスクリーム食べたいwww
せせらぎ
がしました
最近はシートマスクの後に乳液も使うとやっぱり違うなと思ってました。(これは安いやつ)
シートマスクのお気に入りはルルルン(バランスタイプ)で、最近ボタニストが(個包装じゃないですが)自分の中で最強です。
本当お宝探しですよねー。
成分とか良さそうでも合わなかったり。
でも探すのは探すので楽しいような。
飲む日焼け止めも飲んでる様で、感想ききたいです。
私も飲む概念をせせらぎさんのブログで知ったので、こういう美容系の事をたまにやってくれると大変参考になります。
私は結局、「リブランコート」5月位から飲んでます!
ユーブロックではないですが、リブランコートがダメならそっち飲んでみようかなぁ。
雨の日も毎日飲まないとだめみたいで出費すごいですが、どっちも効果あってほしい。
飲んでも結局塗った方がいいらしいですが、ついつい塗るのはサボりがちです。
お肌の調子も良くなるらしいですが、今の所、よくわかりません。うっすら日焼けもしてるし。でも飲まないともっと黒くなってるかも?
って感じです。
アイスクリームの存在すら知らなくて、この記事見て、もう早く買いたいですw(影響されやすい)
せせらぎ
がしました