小学校の入学式後、引きこもり生活を決めました。
けーくんは学童に行かせることもできるし
学童の子は学校に行くこともできるし
しーちゃんは保育園に行かせることもできます。
でも、完全に休ませて
引きこもることにしました。
とはいえ、だからといって
毎日ダラダラとして、テレビや電子媒体ばっか見てることは
良しとはできない。
なので一日のスケジュールを立てることにしました。
一日ずっと家にいて暇だし
私は仕事も本の作業も滞るので
題して
『もういっそ、早く寝てしまえ!そして私に時間をくれ』スケジュール。
消灯19時。(早い!笑)
お風呂15時。(早い!笑)
そして折角だから子供達にスケジュール表を作ってもらいました。
甥っ子(1 5歳)とけーくん(6歳)の共同制作。
暇なんだから何でもやってもらいましょう。
8時:起床&朝ごはん
9時:体操
10時:勉強
11時:自由時間
12時:ランチ
13時:映画(毎日一本)もしくは、買い出し兼散歩
15時:お風呂後、部屋を片付けて自由時間
17時:夕ご飯後、みんなでゲーム
19時:消灯
20時:就寝
となっております。
⚫︎朝ご飯の後に運動。
体の鈍る生活。テレビでYouTubeを見て
ラジオ体操から始まりヨガへ。
すごいですね。最近は。YouTubeで子供向けの体操が沢山ある。
ヨガをする頃には子供達は飽きて、私と甥っ子だけでヨガですが
大人もスッキリして良い一日が始まります。

⚫︎勉強
学校で出た宿題や進研ゼミなど。(隣にいつつ仕事)
スッキリした頭で早々に終わらせます。
⚫︎映画
映画にすることで時間を稼ぎます。(その間に仕事)
買い物に行くことがあればこの時間に。
⚫︎お風呂
早々に入っちゃうことで後々の負担も減らせて
風呂遊びも沢山できます。
買い物に行った時は、外出時の色々なものもお風呂で一括で落とします。
お風呂後に好きなテレビを見ていいので
見たいが為に、その前に部屋も片付けさせると。
⚫︎夕飯後のゲーム
一日一緒にいるものの
がっつり向き合って遊ぶ時間は作れてないので
一日の終わりにみんなでゲームをすることにしました。
今はもっぱらUNO。カルタでも坊主めくりでも、そん時にやりたいものをやります。
そしてせっかく勝負をするので
甥っ子と私で、負けた方が次の日の『夕飯主菜、味噌汁、ご飯』を作ることにしました。
⚫︎就寝
ベッドに入ってからも、なんやかんやと時間がかかるので
時間がかかると私も疲れちゃって寝落ちしちゃうので
それも考慮して、早々にベッドに入れて2時間余裕を見て21時までに完全に就寝。
⚫︎子供が寝た後に私が色々出来なかった事をガッツリする。
一日を早める事で寝落ちせずに復活できます。

消灯を早くして
時間ごとにスケジューリングすると
一日ってあっという間ですね。
メリハリがあるとダラダラと「つまんないな」という感じが薄れて良かです。
しーちゃんはまだ4歳で、お昼寝が必要なこともあり
でも、けーくんが寝ないと絶対寝ないので
そういう観点からも早寝推奨。
このスケジュール表を作っている時
しーちゃんが「書いていい?」と聞いてきたので
引きこもり生活だからこそなので(誰にも会わない)
良しとしました。

私も尻を利用して可愛い動物を描いてあげました。
でも、万が一人に会うかもしれないことを考えて
「ボディにしな!」笑

つまらない日々だからこそ刺激を入れていきたいものです。
せっかく家族で密な時間を過ごせるのだから
この特別な1ヶ月を大切にしたいですね。
こんな時期はきっともうない。
そう思って「あれ?ちょっとしんどくない?」に目を向けずに行こうと思います。
↓食べ放題はしばらくお預けや…
●まーくんが死んだ時の『始まり』から読む→こちら
※コメント返信をしばらくお休みします。
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けーくんは学童に行かせることもできるし
学童の子は学校に行くこともできるし
しーちゃんは保育園に行かせることもできます。
でも、完全に休ませて
引きこもることにしました。
とはいえ、だからといって
毎日ダラダラとして、テレビや電子媒体ばっか見てることは
良しとはできない。
なので一日のスケジュールを立てることにしました。
一日ずっと家にいて暇だし
私は仕事も本の作業も滞るので
題して
『もういっそ、早く寝てしまえ!そして私に時間をくれ』スケジュール。
消灯19時。(早い!笑)
お風呂15時。(早い!笑)
そして折角だから子供達にスケジュール表を作ってもらいました。
甥っ子(1 5歳)とけーくん(6歳)の共同制作。
暇なんだから何でもやってもらいましょう。
8時:起床&朝ごはん
9時:体操
10時:勉強
11時:自由時間
12時:ランチ
13時:映画(毎日一本)もしくは、買い出し兼散歩
15時:お風呂後、部屋を片付けて自由時間
17時:夕ご飯後、みんなでゲーム
19時:消灯
20時:就寝
となっております。
⚫︎朝ご飯の後に運動。
体の鈍る生活。テレビでYouTubeを見て
ラジオ体操から始まりヨガへ。
すごいですね。最近は。YouTubeで子供向けの体操が沢山ある。
ヨガをする頃には子供達は飽きて、私と甥っ子だけでヨガですが
大人もスッキリして良い一日が始まります。

⚫︎勉強
学校で出た宿題や進研ゼミなど。(隣にいつつ仕事)
スッキリした頭で早々に終わらせます。
⚫︎映画
映画にすることで時間を稼ぎます。(その間に仕事)
買い物に行くことがあればこの時間に。
⚫︎お風呂
早々に入っちゃうことで後々の負担も減らせて
風呂遊びも沢山できます。
買い物に行った時は、外出時の色々なものもお風呂で一括で落とします。
お風呂後に好きなテレビを見ていいので
見たいが為に、その前に部屋も片付けさせると。
⚫︎夕飯後のゲーム
一日一緒にいるものの
がっつり向き合って遊ぶ時間は作れてないので
一日の終わりにみんなでゲームをすることにしました。
今はもっぱらUNO。カルタでも坊主めくりでも、そん時にやりたいものをやります。
そしてせっかく勝負をするので
甥っ子と私で、負けた方が次の日の『夕飯主菜、味噌汁、ご飯』を作ることにしました。
⚫︎就寝
ベッドに入ってからも、なんやかんやと時間がかかるので
時間がかかると私も疲れちゃって寝落ちしちゃうので
それも考慮して、早々にベッドに入れて2時間余裕を見て21時までに完全に就寝。
⚫︎子供が寝た後に私が色々出来なかった事をガッツリする。
一日を早める事で寝落ちせずに復活できます。

消灯を早くして
時間ごとにスケジューリングすると
一日ってあっという間ですね。
メリハリがあるとダラダラと「つまんないな」という感じが薄れて良かです。
しーちゃんはまだ4歳で、お昼寝が必要なこともあり
でも、けーくんが寝ないと絶対寝ないので
そういう観点からも早寝推奨。
このスケジュール表を作っている時
しーちゃんが「書いていい?」と聞いてきたので
引きこもり生活だからこそなので(誰にも会わない)
良しとしました。

私も尻を利用して可愛い動物を描いてあげました。
でも、万が一人に会うかもしれないことを考えて
「ボディにしな!」笑

つまらない日々だからこそ刺激を入れていきたいものです。
せっかく家族で密な時間を過ごせるのだから
この特別な1ヶ月を大切にしたいですね。
こんな時期はきっともうない。
そう思って「あれ?ちょっとしんどくない?」に目を向けずに行こうと思います。
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コメント
コメント一覧 (4)
Instagramにも寄って来たよ。新学期になってゆーくんとの同居生活がスタートしたと同時に引きこもり生活だものね。ゆーくんが居てくれて良かったなと思います。
メリハリのある素敵なスケジュール表も出来たし、後はゆるーく実行して行ってね。
私なんか超絶夜更かしなんで、恐ろしくてこのような表になんて出来ません。
せせらぎさん、子ども達と一緒に規則正しい生活を手に入れて、ついでに健康な身体もゲットしちゃって下さい。
お互いにおこもり生活の中で、大切なものを見付けて行きましょうね。
せせらぎ
が
しました
エグゼイドうまっ!甥っ子さん?けーくん?
確実にレベルアーップ!ですね(*´ω`*)
うちもメリハリさせなきゃー。
電子機器でダラダラ生活です。
せせらぎ
が
しました
「パーツを利用」に笑い
「私も可愛い尻に~」に、せせらぎさん自分にも書いちゃったの?!
と勘違いし、一瞬焦りましたww
ほのぼの生活いいなぁ。
4歳位のお昼寝の寝るのか寝ないのか時間がかかる感じイライラしますよね。
しないものとして生活してしまうのも、今だからこそだし、夜早く寝てくれて一石二鳥ですね。
スマホばかり見てダラダラしてる自分反省。ゲーム、体操、いいですね!
せせらぎ
が
しました
私も自宅待機二日目「明日から頑張ろう」とダラダラ延ばす気満々でしたが、せせらぎさんを見習ってスケジュール立てることにしました。
けーくん、しーちゃんの体のお絵描き笑いました。お医者さんにかかることがありませんように(けーくん、風疹と間違われそう)(笑)
せせらぎ
が
しました