テレビに出ました。



テレビに出るかもしれないとなった時に
体を作って、食生活を気にして
最良の日を迎えました。














元々化粧もそんなにしないので
撮影に行くはずなのに、うっかりスッピンで行こうかと思うほど気が抜けた…


それからコロナ事情により
めっきりヨガにも行ってなく
どんどん状態が後退しているのが分かります。






どこかの広告じゃないけども

『キレイって作れる』

を実感中。




ちゃんと意識持って 
運動、食事、スキンケアしてたら
顔もむくまず肌質も良くて
あぁ美しかった。（自分的に）

美に取り組み中に会った人には
「あれ…きれいになりました？」
と言ってもらえるほど。


『きれい』ってどれだけ手をかけてるかなのだと
改めて思いました。

 逆に何もしないでいたら
顔もむくむし、体は固まって痛いし
どんどん顔が大きくなってきてます。 


でも何かどうでも良くなってきている自分…。 



そう考えると
別に誰も美を求めてない段階から
色々サロンに行ったり、自分で気をつけたり
何もかもこの為だったのかと
自分の人生にやっぱり巡るものを感じます。





でも、意識したら変われると知った今
（逆に手を抜くと転がり落ちていくと知った）
コロナが落ち着いて
みんなの生活が日常に戻ったら

改めて健康と美を意識してみたい！

あぁヨガに行きたい…



ちなみに私が通っているヨガスタジオはまだ営業していて
でも、行くのも躊躇われて
月会費高いんですけど、もうスタジオに寄付するつもりで休会もせず払っています。 


早く コロナが終息しますように。


↓まーくんが死んで一年目の命日『美しくなる』ことを決めた


●まーくんが死んだ時の『始まり』から読む→こちら

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