何かを言われた、された。
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嫌な気持ちになる日があります。
『とことんまで考える』
出来ればその『嫌なもの』は見たくない。
触れずにどこかに葬り去りたい。
でもずっと引っかかって
モヤモヤだけが残るんです。
話を聞いてくれる人も
心を軽くしてくれる人も今はいない。
放っておいても
「どうでもいいじゃん」
『反省すること』とは違いますからね。
反省すべきことは、一回凹みますけど嫌な気持ちにはなりません。
『嫌な気持ちになる』って
●まーくんが死んだ時の『始まり』から読む→こちらそんな時は
一気に沈む。
その出来事より
それを話せる人がいないから。
自分で気持ちを回復させるしかない。
解決方法
それは
『とことんまで考える』
出来ればその『嫌なもの』は見たくない。
触れずにどこかに葬り去りたい。
でもずっと引っかかって
モヤモヤだけが残るんです。
話を聞いてくれる人も
心を軽くしてくれる人も今はいない。
放っておいても
ただ心が苦しいから
いっそのこと、とことんまで考えます。
何でそんなこと言ったのだろう。
何でそんな言い方したのだろう。
私は何を受け取ったらいいのだろう。
何を受け取らなくてもいいのだろう。
何のためにそんなこと言われて（されて）
相手はどう思っているのだろう。
言ったこと（起こったこと）の意味
その人の背景
隠される潜在意識
すっごいグルッグル考えて
大概のことは結局行き着く
いっそのこと、とことんまで考えます。
何でそんなこと言ったのだろう。
何でそんな言い方したのだろう。
私は何を受け取ったらいいのだろう。
何を受け取らなくてもいいのだろう。
何のためにそんなこと言われて（されて）
相手はどう思っているのだろう。
言ったこと（起こったこと）の意味
その人の背景
隠される潜在意識
すっごいグルッグル考えて
大概のことは結局行き着く
「どうでもいいじゃん」
『反省すること』とは違いますからね。
反省すべきことは、一回凹みますけど嫌な気持ちにはなりません。
『嫌な気持ちになる』って
どっかに引っかかりがあるんですよね。
言い方なのか、態度なのか、中身なのか
突き詰めて考えていくと
言い方なのか、態度なのか、中身なのか
突き詰めて考えていくと
結構相手の問題。
相手の問題に
こちらが削られる必要なし。
結論に行き当たると
心が軽くなります。
「あれ？大したことなかったな。
私、気にしなくていいじゃん。」
そう思える。
そう思わせてくれる彼は
もういなくなってしまったから
自分でそうなっていくしかない。
以前はどんだけ恵まれていたのか。
ただただ
あったことを吐き出してぶつけて
包んでくれる。
まーくんは私のことを否定なんかしないし
なんなら目から鱗の気づきを与えてくれる。
どんだけ救われてきたことか。
今はもう
心地よく生きていける精神を
自分で身につけるしかないのです。
そして身についた暁には
きっと、まーくんがいた頃よりも
ずっと幸せに生きていける。
そう思っています。
誰かに寄りかからず
身一つで、自分自身で幸せに立つ。
これが一番の幸せだと思うから。
人に寄りかかった幸せは楽でもあるけど
無くなる可能性があるからね。
（そして無くなったからね！っけ！）
嫌なことがあった日は
『そういう自分になれる修行が来た』と
ありがたく受け取りましょうかね。
と思えば
どんな嫌なことも良いことさ！
↓ほら！やっぱりラッキー症候群。
結論に行き当たると
心が軽くなります。
「あれ？大したことなかったな。
私、気にしなくていいじゃん。」
そう思える。
そう思わせてくれる彼は
もういなくなってしまったから
自分でそうなっていくしかない。
以前はどんだけ恵まれていたのか。
ただただ
あったことを吐き出してぶつけて
包んでくれる。
まーくんは私のことを否定なんかしないし
なんなら目から鱗の気づきを与えてくれる。
どんだけ救われてきたことか。
今はもう
心地よく生きていける精神を
自分で身につけるしかないのです。
そして身についた暁には
きっと、まーくんがいた頃よりも
ずっと幸せに生きていける。
そう思っています。
誰かに寄りかからず
身一つで、自分自身で幸せに立つ。
これが一番の幸せだと思うから。
人に寄りかかった幸せは楽でもあるけど
無くなる可能性があるからね。
（そして無くなったからね！っけ！）
嫌なことがあった日は
『そういう自分になれる修行が来た』と
ありがたく受け取りましょうかね。
と思えば
どんな嫌なことも良いことさ！
↓ほら！やっぱりラッキー症候群。
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コメント
コメント一覧 (3)
まさにそれなんです。1人では気づけない事を、たくさん教えてくれる。2人で生きていく事で自分が人として成長できている実感がありました。
それが今は1人。
どうやって生きていったらいいのか今は不安しかありません。でもいつか軸をしっかり持った女性になりたい！そんな風になれならいいなぁ。
せせらぎ
が
しました
ちょうど1年半前、夫婦での旅行を計画していました。
二人でチケットを受け取ってきた次の日の朝、
夫は、大動脈解離で逝きました。
そんな経緯を知っているはずの友人が送ってきた年賀状は、
夫婦旅行の写真でした。
悔しいとか羨ましいとかではなく、ただ寂しくてたまらなくなりました。
何より、それを伝える夫がもういないことが辛い。
ほんの少しの想像力があれば、受け取った相手の気持ちが分かると思うのですが。
それとも私が何かしたから、わざと？
嫌な気持ちと寂しさで、なかなか這い上がれずにいます。
せせらぎ
が
しました
毎日ブログ読ませていただいてます。
まさしく、私が今感じて、考えていた
こと。今日のブログでビシっと書いて
もらいました。
私にとって、主人はまさしくそうなん
です。ホントに、いつもスッキリの
方向を指してくれる人でした。
安心して生きていく拠り所。
そこがなくなって、これからどうして
いけばいいのか、と思いながら、
自分でいろんなことに、心底これでいいのだ❗
と感じられる、考えられる自分にならなければ
ということに気づいたこの数日でした。
でも、主人が、いなくなって季節が一周して
いないから、時間をかけようと決めています。
これも、これまでのせせらぎさんのこのブログ
を通して考えらたれことです。
いつもありがとうございます。これからも
よろしくお願いします。
せせらぎ
が
しました