＜相談 12＞
はじめて投稿させていただきます。
私は息子が1歳半のとき、主人を病気で亡くしました。
専業主婦だった私はすぐに仕事をはじめ、何とかやっています。
もうすぐ四年が経つのですが、最近気持ちがとても不安定になっていると感じています。
表面上は周りに心配をかけたくないのもあり、明るくふるまうようにしています。
ただ、その姿を見て割と周りは「もう元気になったんだね、良かった」とか
「頑張ってね」等胸に突き刺さるようなセリフを並べてきます。
もちろん、相手に悪気はないこともわかってはいますが…
全然元気じゃないし、頑張ってるし…と、
ひねくれた考えを持ってしまう自分もイヤだし。
うまく聞き流せば良いのでしょうが、
根が真面目な性格なためまともに受け止めてしまい…笑
みなさん は周りからの励ましや言葉、どう感情処理してますか？
by きき
他人の言葉のことをいくつか記事にしていたので
良かったらこちらもみてください。
↓死別当事者でないとみんな勝手。
↓「頑張れ」ってなんだ。
↓何が「落ち着く」のでしょう。
私は本当に心を寄せてくれている人の励ましと
そうでない人の励ましがわかるようになりました。
それは言葉云々じゃなくて、醸し出るものかな。
だから、大して思ってもいないのにの励ましは
顔で笑って心でスルーです。
きっとききさんは、ずっと頑張って来られて
周りがそれに慣れてしまったんでしょうね。
私もそんな状況になりつつありますが
あまりにも辛くて
本音をぶつけたことがありました。↓
この世界の大概の人は分からないけど
分かってくれる人がいる。というのが心が楽です。
たとえ、今後私が笑ってても
それは頑張ってるんだよ！と一回伝えられているから
気持ちが楽です。
それが、同じ死別者じゃなくて別れを経験していない人だから。
でも分かっていて欲しい友人だから。
そんな人が一人でもいると
他でどんだけ気を張って生きていても
心は軽いですよ。
まぁ、大きなそういう存在が死んでしまったのが
一番辛いですけどね。
大して仲良くない人に
「いや、辛いですよ？」なんて言ってられないですものね。
ということで
私の処理の仕方は
分かってくれない人は華麗にスルーで
分かってくれている人に愚痴る。
でしょう！
みなさん
どう処理されていますか？
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
『せせらぎ目安箱』
質問や相談、愚痴その他なんでも
みんなに聞いてもらいたい！みんなの話を聞きたい！
などの話をいただけたら、記事にしますので
みんなでワイワイとコメント欄で意見交換しましょう！
↓『せせらぎ目安箱』へのメッセージはここをクリック！
（普通にどのコメント欄からいただいても大丈夫です。）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
↓その他の皆さんから寄せられた『目安箱記事』
コメント
コメント一覧 (11)
辛い言葉は聞き流してるけど、
流せなかった言葉。
「さみしい？」
だってさ。
何を考えてこんな事を聞いてくる？
せせらぎ
が
しました
半年前に病気で夫が亡くなりました。
やっと半年たちました。やっと……
そうなんです、何を言われても
「人の気も知らないで、よくそういうこと言えるよねー」
と思っています。いまだに。
でも、周りの人に変に気を使われるのが嫌なので、毎日ヘラヘラしています。
気持ちに鍵をかけているので、外では笑います。夫の話題も普通に話せます。
何を言われても、ニコニコヘラヘラ返事します。
心のなかではそうではないですけどね。
みなさん、本当によくやっています。
私もここにきて、せせらぎさんのブログ読んで、コメント読んでなんとかやれています。
せせらぎ
が
しました
同じ気持ちの方がいて自分だけじゃないんだと心が軽くなりました。
自分は死別者だ、というのを自分が一番意識してちょっと敏感になりすぎてたのかもしれないです…
せせらぎ
が
しました
せせらぎ
が
しました
すごくわかります！！
子供に
お母さん助けてあげてねって
うちも言われてます。
本当にやめて下さいって感じです。
子供も悲しみの中で不安だらけなのに…
言われた子供がどの様に感じているのか
考えるだけで辛くなります。
せせらぎ
が
しました
せせらぎ
が
しました
私もつい最近、同じような経験をしました
反論すればよかったかな。とも思いましたが、そもそも分かってくれてない人に分かる訳もなく。時間と心の無駄だから、笑ってやり過ごしました。
人の言葉に対して、敏感になってるんでしょうね。相手はきっと「何か言わなくちゃ」と思うんだろうけど。こちらは心が硝子になっていますから。。。
私はこう考えるようになりました
人は人。考え方もそれぞれ。
分かるわけがない
分かって欲しいと期待しない
心が元気になるまでは近寄らない(笑)
ききさんはきっと、周りが勘違いするくらい元気に頑張ってるんでしょうね。そんな自分を、たくさん褒めてあげてくださいね。
せせらぎ
が
しました
っても基本的に本当に結構元気なんですがw
大事な友達 彼氏 にはたまに←時々？しょっちゅう？w
超ダークな話も聞いてもらいつつ
軽い付き合いの人とは表面上合わせたお付き合いを
でもコレは死別に限らない気がします
子どもの発達問題も 親問題も 夫婦問題も
みんなそーいう風に生きてるんじゃないかなぁ
と思います
せせらぎ
が
しました
相手への思いやりを持っていても、心に小さなトゲが刺さるような言葉を不用意に発していたかもしれません。
みなさん、ごめんなさい！という気持ちでいっぱいです…
せせらぎ
が
しました
はじめましてのききさんへ
最愛の夫が死んで、改めて実感したことは
「他人の気持ちはわからない」
ということ。誰かに寄り添ってわかる努力をすることもあるし、努力してくれる人も居るけれど、この心の中をすべて理解してもらうことなど不可能なのだと。
誰かの心の中を理解できるなんて思い上がりなんだと。その人はその人でしかない。
私は私でしかない。
ただ、それでもわかって欲しいし、大切な人の気持ちを少しでもわかる努力をしたい。
けれど言葉はある意味で危険な場合もある。
だから刺さる言葉を投げる人はーああこの人はそういう人なんだーと思う。もちろん傷付き泣きますけどね。
大切な人に何か言う時は、一生懸命に考えて考えてふさわしい言葉を探す。
せせらぎさんもききさんも本当によく頑張ってると思います。素晴らしいです。
きっとダーリンが笑って褒めてますよ。
おりこうさん、よしよしなでなでぎゅうーっ。
ごめんなさいね。これが今の精一杯かも。
それでもここがあることに救われています。
いつもありがとうございます。
心から応援している気持ちが伝わると嬉しいのですけれど。
せせらぎ
が
しました