きみといっしょに。〜死別。旦那が突然死にました〜

突然天国に行ってしまった旦那のまーくん、そして残された子供達と私の物語。

2023年05月

私は小学生の子供達に家事をさせています。お手伝いではなく『やるべきこと』として。そんな我が家の家事についての話最初から読む 続きいつ、何が起こるかだなんて誰にも分からない。私の入院は良い機会なのだと思う。『出来ないからやらない』じゃなくて『やったから、出来 ...

私は小学生の子供達に
家事をさせています。
お手伝いではなく『やるべきこと』として。

そんな我が家の家事についての話


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いつ、何が起こるかだなんて
誰にも分からない。


私の入院は
良い機会なのだと思う。


『出来ないからやらない』
じゃなくて

『やったから、出来る』にするために。


続き
子供達に家事をさせる⑨



↓賛否あった
お手伝いに「ありがとう」を言わない話






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↓発達障害児を育てるしんどさは並大抵じゃない


↓優しさ風の傲慢さ


↓生きる基礎となる


↓一般的に子育て上、良い方法とされることが
必ずしもそうとは限らない


↓私の向き合ってきた人生です


↓だってそれは『やってもらえたこと』じゃないから


↓いつまでもネタにする想い


↓突然シングルマザーになった


↓まさかの私が講演会…


↓お金使いすぎた…




    
    
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私は小学生の子供達に家事をさせています。お手伝いではなく『やるべきこと』として。そんな我が家の家事についての話最初から読む 続き本当「なぜ!!?」って思うことをけーくんはするのです。もう一度洗い直させられるのになんで洗剤つけて洗わないのか…一度ならまだしも ...

私は小学生の子供達に
家事をさせています。
お手伝いではなく『やるべきこと』として。

そんな我が家の家事についての話


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本当「なぜ!!?」って思うことを
けーくんはするのです。

もう一度洗い直させられるのに
なんで洗剤つけて洗わないのか…

一度ならまだしも
なぜ
繰り返すのか…


彼は…本当に
不思議な子


でも
そんな子も
蓄積!経験!

やらせ続ければ
やれるようになる!!

今はひとまず
出来ずともやらせること。



続き
子供達に家事をさせる⑧



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必ずしもそうとは限らない


↓私の向き合ってきた人生です


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今日はちょっぴり辛い日何があったわけでも何が無かったわけでもなくどうしてだか心が重く涙が目に溜まる日理由なんかないいや、理由はあるのかもしれない前を向いて楽しんで日々をワクワクして生きてそれと同時にきっとずっと何かが溜まってる最近気付いたのだけど私はずっ ...

今日はちょっぴり辛い日



何があったわけでも
何が無かったわけでもなく


どうしてだか心が重く
涙が目に溜まる日





理由なんかない


いや、理由はあるのかもしれない





前を向いて
楽しんで
日々をワクワクして生きて


それと同時に
きっとずっと何かが溜まってる






最近気付いたのだけど


私はずっと

左手の拳を握りしめている


それも
けっこうな力で






何かを我慢するたびに
何かを頑張らないといけないたびに

ふと気づくと
いつも左手を握りしめて固くなってる


それを意識的に緩めるようにしてる







私は幸せだと生きている


それは紛れも無い事実で
偽りなんか一つもなくて

これからの不安も恐れもない

自分を幸せにするのは自分だと知っているし
私はそれが出来ると知ってる





ただ

もう何も感じなくて
悲しみとおさらばしたわけじゃない







ずっと
我慢してるのだと思う


覗き込んではいけない感情を
見ないようにして





きっと

溜まったものが溢れ出して




それこそ

溢れ出して





深い悲しみを感じてはいないのに

目から涙が溢れてくる





「寂しくない」わけがない







まーくんが死んで
この夏で丸6年


何度も何度も何度も
嫌という程
絶望に落ちてきた



その度に
自分を慰め癒し
大事にして
また前を向いてきた




泣き喚くことが出来たら
どれだけいいだろう




でも
知ってる

それをしたところで


何も変わらないことを




何も変わりはしない

誰も変えてはくれない







自分との付き合い方が上手くなった


そういう日は

未来だとか
過去だとか

何も考えないで

呼吸をする





息を吸って
自分がちょっと嬉しくなる
これからすることを考える



横になりたければ寝ていいし
買い物に行きたければ行けばいい
映画を見たければサッと出かけ
美味しいケーキを買ってきてもいい

少しだけワクワクすることを考える



苦しみと悲しみに
沈んで

沈んで
沈んで
沈んで


沈んで
沈んで
沈んで
沈んで
沈んで
沈んで



良いことなんて一つもない




その悲しみの海から
上がるのは
上げられるのは

自分しかいない





だから
上がるためのエネルギーを貯める

エネルギーが溜まったら
また頑張れるから






何度も同じことを繰り返し
沢山の感情を経て


あぁ、今日はこういう日だ


だったら、こうしよう

そうしたらまた
元気な心が顔を出してくる




全っ部わかる


ビックリするくらい全部わかる





それは
私がこの6年で得てきた『経験』だから



今、泣きたいんだ
今、考えたくないんだ
今、頑張りたいんだ

今、彼を想いたいんだ


全部わかる






悲しい日も悪くない
素敵な感情だと思う


それだけ私は
まーくんを愛していたし


今も愛してる





もう交わすことのない言葉も
増えることのない思い出も

残念でならないことは一生変わらない






でも
それでも
生きていかないといけない




それも
気持ちよく生きていきたい





一生悲しみの海の底で暮らすなんて
冗談じゃない
嫌すぎるわ






だから息を吸って
『何をしようか』考える


やらなきゃいけないことを放棄して
やっといた方がいいなと思うことも手放し

『したいこと』だけを考える


今日1日
無かったことにして
好きなことだけ考える



何をするかを決めるのは自分
『したこと』だけが自分を持ち上げてくれる
また力をくれる

癒すこと
泣くこと
出かけること
誰かと会うこと
何もしないこと





さぁ、今日は何をしようかな


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↓未来を作るために『今』を休むことも大事





↓今に至るまでの道のりをぜーーんぶ残してる
お暇があったら是非に…(約6年分!2000記事!)



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私は小学生の子供達に家事をさせています。お手伝いではなく『やるべきこと』として。そんな我が家の家事についての話最初から読む 続き『やってくれてる』が当たり前じゃない。『なんにもしてない知らぬ間に全て用意されている』なんてそんなわけないでしょ。誰かがやってる ...

私は小学生の子供達に
家事をさせています。
お手伝いではなく『やるべきこと』として。

そんな我が家の家事についての話


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『やってくれてる』が
当たり前じゃない。

『なんにもしてない知らぬ間に
全て用意されている』なんて

そんなわけないでしょ。



誰かがやってるの!

それをちゃんと理解しておいてほしい。




本当
夕飯作って
呼んでも来なくて

呼んで呼んで呼んで
やっと来ても

ソファーでゴロゴロ漫画読んで

あったかいご飯に味噌汁に
おかずにお茶にお箸に
食卓にぜーーーーーんぶ並べ終わってから

やっとこさ食卓の席に着く。


…って、王様か!!



続き
子供達に家事をさせる⑦



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インスタ用に描いたものですが
こちらにも載せておきます

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様々な方がいるだけに、本当に色々なお話が聞ける。



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インスタ用なので『ハイライト』と書いてありますが
ご興味ある方は下記の
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私は小学生の子供達に家事をさせています。お手伝いではなく『やるべきこと』として。そんな我が家の家事についての話最初から読む 続き私が死んだ時…すっごい大きくなってたらもう出来ても出来なくても住み続けられるかもしれない。(というか誰も助けてくれない)でももし ...

私は小学生の子供達に
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お手伝いではなく『やるべきこと』として。

そんな我が家の家事についての話


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私が死んだ時…
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すっごい大きくなってたら
もう出来ても出来なくても
住み続けられるかもしれない。
(というか誰も助けてくれない)


でも
もし、微妙な年齢だったら…



誰かの生活を壊すことなく
自分の家での生活を手放すことなく

たまに様子を見に来てくれるくらいで
賄えるのであれば


けーくんと、しーちゃんが
この家で暮らすことを望むのなら


それが出来る様にしておいてあげたい。





続き
子供達に家事をさせる⑥



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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


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新しいルームを開きましたのでお知らせします。(今後はカテゴリー毎にお知らせします)『死別オープンチャット』とは↓死別オープンチャットの説明はこちら ●子供天使3https://line.me/ti/g2/oU4Gglt8IeXqZt7OJqcBTxUbsZfqvBzzgkGFLA?utm_source=invitation&utm_medium=li ...

新しいルームを開きましたのでお知らせします。
(今後はカテゴリー毎にお知らせします)



『死別オープンチャット』とは
↓死別オープンチャットの説明はこちら






●子供天使3

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↑チャット参加はここをクリックしてください。
LINE登録画面にいけます。



子供がいなく、伴侶と死別してしまった方用のルームです。
同じ境遇の方が共感できることも多い。
子供の有無ってやっぱり大きいと思います。


『子供天使3』は新規ルームなので
出来上がったメンバーに入りづらいとかないので
お気軽にご参加ください。
(既に他の子ナシルームに参加している方でも大丈夫ですよ)


稼働していないルームと
稼働しているルームと
人数もまちまちだったりするので(多いことが良いわけでもないと思うので)
良き場所、合う人を見つけていただけたらと思います。

お好きなルームが見つかりますように。




↓既存のルームです(新規参加は自由です)

子供天使1
参加人数:41人
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子供天使2
は、一年稼働がなかったので閉鎖いたします。
他のルームへのご移動&投稿をよろしくお願いします。



その他にも色々な状況別で
チャットルームを開いています。
死別期関係なく利用していただいています。
それこそ、最近死別された方も、数年前に死別された方も。

あなたに合う部屋が見つかりますように。
お気軽にご利用ください。

オープンチャット まとめは ↓こちら
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みなさんの死別経験を漫画にしています。 

↓連載中

幼い娘を残して山岳事故で命を落とした旦那
『七海編』





こちらは完結しています。

子供を3人残して突然死した夫
『美由紀編』
 


死別10年にして、新しい出会いと宿った命
『エミ編』



長年連れ添った旦那を喪って知った本当の孤独
『ヒロミ編』


        





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私は小学生の子供達に家事をさせています。お手伝いではなく『やるべきこと』として。そんな我が家の家事についての話最初から読む 続き「まだ若いんだしそんなすぐは死ぬわけない」なんでそう言えるの?お父さんは突然死んだのに。私だけは長く生きれるだなんてなんで思える ...

私は小学生の子供達に
家事をさせています。
お手伝いではなく『やるべきこと』として。

そんな我が家の家事についての話


最初から読む



続き
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「まだ若いんだし
そんなすぐは死ぬわけない」

なんでそう言えるの?

お父さんは突然死んだのに。

私だけは長く生きれるだなんて
なんで思えるの?


続き
子供達に家事をさせる⑤



↓賛否あった
お手伝いに「ありがとう」を言わない話






☆その他のエッセイ漫画

↓発達障害児を育てるしんどさは並大抵じゃない


↓優しさ風の傲慢さ


↓生きる基礎となる


↓一般的に子育て上、良い方法とされることが
必ずしもそうとは限らない


↓私の向き合ってきた人生です


↓だってそれは『やってもらえたこと』じゃないから


↓いつまでもネタにする想い


↓突然シングルマザーになった


↓まさかの私が講演会…


↓お金使いすぎた…




    
    
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私は小学生の子供達に家事をさせています。お手伝いではなく『やるべきこと』として。そんな我が家の家事についての話最初から読む 続きえぇえぇ、大人気ないですよそれが何か?続き子供達に家事をさせる④↓賛否あったお手伝いに「ありがとう」を言わない話 ☆その他のエッ ...

私は小学生の子供達に
家事をさせています。
お手伝いではなく『やるべきこと』として。

そんな我が家の家事についての話


最初から読む



続き
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えぇえぇ、大人気ないですよ
それが何か?


続き
子供達に家事をさせる④



↓賛否あった
お手伝いに「ありがとう」を言わない話






☆その他のエッセイ漫画

↓発達障害児を育てるしんどさは並大抵じゃない


↓優しさ風の傲慢さ


↓生きる基礎となる


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必ずしもそうとは限らない


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↓突然シングルマザーになった


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こんにちは!せせらぎです。突然ですが『せせらぎ運動部』発足します!ご興味ある方はご参加ください〜。と言っても直接指導出来るわけじゃないしどこかに集まってやることもありません。1日一回YouTubeの適当な動画を見繕って一緒にやる。だけです。それだけ。『せせらぎ運 ...

こんにちは!
せせらぎです。


突然ですが
『せせらぎ運動部』発足します!

ご興味ある方はご参加ください〜。




と言っても
直接指導出来るわけじゃないし
どこかに集まってやることもありません。


1日一回
YouTubeの適当な動画を見繕って
一緒にやる。だけです。それだけ。


『せせらぎ運動部』のオープンチャット を
作ろうと思います。

※ オープンチャット とは…
匿名で参加できるLINEを利用するチャットです





というものの
体のことを考え始めてから
どこに行っても「もっと肉があった方がいい」と言われ

そうだよね。
筋肉つけるには
まず肉をつけなきゃね。

と状況に甘んじて
だって食べなきゃ!と
遠慮なく食べていた結果…


ただの肉が付きました。(太った。笑)




運動しなきゃな〜。と思いつつ
ダンスにヨガにやっちゃあいるのですが
なんて言うのでしょうか
運動量に食事量が合ってない。笑
あと甘いものが大好き。


食べなきゃいい。
でも食べたい!
美味しいものを美味しくいただきたい!




ならば運動をしようと
試みるものの

どうしてでしょう
なぜ人は一人だとエンジンがかからないのでしょう。


ちょっと食べ過ぎたから
運動しようと
寝る前に運動をした誕生日。

「なんて気持ちがいい!」と
続ける決意をするものの
物の見事にやらない次の日…。



人はなんて(意志の)弱い生き物だ…


たかだか5分10分の運動が
なぜ出来ないのかと
思った方も少なくはないのでしょうか。





誰かと一緒にやれたら
励ましあって出来るのに
多少面倒くさくても出来るのに…




…………



……みんなでやってみない!?







ということで
『せせらぎ運動部』発足に至りました。




私は毎日
YouTubeで適当なものを見繕い
5〜10分ほど運動し
その動画を参加してくれる皆んなに流すだけ
(もしくは周知してから運動する)

毎日
決まった時間に
どれだけ疲れてようと
嫌だなーやりたくないなーと思おうと
運動をしURLを流す

考えれば考えるほど



…すっげぇ面倒くせっ…





その面倒臭さを凌駕するのは
誘ってしまったという『責任』

そして参加する皆さんの
面倒くせ…を凌駕するのは
参加して発生してしまった『義務』



『責任』と『義務』でがんじがらめに
頑張ってみましょうよ!



丸2ヶ月!!



だって一生は無理よ…
3ヶ月がきりがいいかなと思ったけど
夏休みに入っちゃうと色々リズムが狂うから
今からの2ヶ月間!
夏休み入る前の7月20日まで。
(夏休み開始が多分それくらいでしょう)


でも2ヶ月間、毎日も相当なことよ!?
たかが5分10分が出来ないのが人間よ。

そして時間がない。疲れた。やることが…
もただの言い訳に過ぎないのよ!
だって10分よ!!?そんくらいの時間あるでしょうに。





ということで
丸2ヶ月
結構本気で、毎日やる!(やってみたい)という方
いらっしゃったら一緒にやりませんか?



運動強度、時間の長さは
私に丸っとお任せで
私がその日その時にやりたいものをやります。(勝手です。ええ。)

ダンスの時もあれば
ヨガの時もあり
筋トレの時もある
小顔体操もあるかも。


大体
こちらの先生にお世話になっております。





でも適当に他の方のもやると思います。



今日はちょっと楽めが良い〜と思っても
筋トレの時もあるし

今日はがっちりいきたい〜と思っても
ゆるいストレッチの時もあるかもしれません。


それはもう
私の独裁的さじ加減で。
だって、誰がやってくれるか分かんないし
合わせられないヨ〜。

稀に少し長めのものもあるかもしれません(20分とか)

そんなところも楽しんでもらえたら。





そして
私の運動時間が
大体20時〜21時くらいなので
それくらいに動画をお伝えします。

同じ時間にやってもいいし
翌朝でもいいし
お好きな時にやってくれて構いませんが
毎日付き合ってください!


同じ時間に
同じように面倒臭くてもやっている人がいる
ということで頑張れる。
(いや、頑張るほどの運動量じゃないんですけどね…)



本当『強制的何か』がないと毎日なんてやれないのよ〜。

でも
毎日何かしら体を動かして
良くないわけがない!!




死別のストレスで食べ過ぎてしまった方
少し運動習慣つけたいけど習慣にならない方
夏に向けて少しシュッとしたい方
いかがですか?

私はスポーツトレーナーじゃないので
運動強度とか部位とかバランスとか
適切な時間帯とかは何も考えておりません。
まぁ、考えるほどの運動量でもないと思っております。





そしてね
結構本気で誘いたいのが
『今、辛い方』



運動はね
良好な睡眠と
健やかな心をもたらします。



今描いている
幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でしたでもいずれ書くけども
やって損はないもの。



なんでやり始めちまったんだ!
今辛いのに!
別にやらなくてもいいこんなこと!
と思っても
自分で『やる』と決めたことを『やり切った』時
すごい自分の力になる。

それも体と心に良いものをやるのです。




お互いに褒めまくりながら
この2ヶ月過ごしてみませんか?


「夕飯後のお菓子我慢した!」
「一駅歩いた!」
「ランチはサラダチキン」
「くそ辛いのに踊ったぜ!」


運動部開催中は
いつでもどこでも
健康や運動のことを呟き
お互いに褒めまくりましょうよ!



みんなが頑張ってると思ったら
食べ過ぎもちょっと抑えられる。

抑えたことを報告したい。
そして褒めてもらいたい。
褒めてもらえたらまた頑張れる。


この期間にご自身のガチダイエットを
充ててもいいし
本当私が流す動画だけをやるでもいいです。




考えれば考えるほど
本当くっそ面倒臭いし
やってくれる人いるかな…
うまくいく試みだろうか…
と思うけど



やらない理由を沢山並べてどうするの。
自分が変わる
人生が変わる
嫌だと思う状況(精神的にも肉体的にも)を脱していける人は

『やると決める人』『決めたことに飛び込む人』だけだもの。


うまくいくかなんて分かりゃしない。
なんとなく「やってみたい」と思ったから。
えぇ、完全にノリですわ。


「やったらどうか」と思ったものには
一直線に『やってみる』のみです。
それがどういう結果になるかは
その時でいいの。





参加される方は
他のオープンチャット の様に
『見てるだけ』はNGです。
参加する方は参加してください!

実際にやっているかは確認は出来ないけども
やると信じております。

そしてやった方は
「やったよ」報告と共に
「やったよ!私は頑張った!えらい」等と毎度コメントし
自分で自己肯定感も高めていきましょうよ。




そして
もし万が一何だか色々うまくいったとして
またやりたいとなった時に続いていけるように
一期生としました!

これで終わるかもしれませんが…
幻の一期生…






この2ヶ月間
マジで心と体を変える取り組みを
一緒にやってみませんか?


一人でもいい。いたらいいな。
いてくれたら私が頑張れる〜!
言い出しっぺが頑張るしかない〜!


少人数なら「どういうのが良い?」と相談しながら
キャッキャと出来るのもいいかも〜





そして開始日は
今日!


「明日からやろう」「明日はやろう」を
根絶やしにする取り組みですもの。

今から。今日から。毎日!

一人でもいたらやる!
一人も来なかったら
「やめなさい」ということでやめます。笑

始動したら19時〜20頃に動画お伝えしますー。



7月20日までは運動部を開催していますが
2ヶ月!何だか無駄に頑張った!ということを分かち合いたいので
チャットに入れるのは5月21日(日)までとさせていただきます〜。
それ以降はリンク先消します〜。
消しました〜!


ご興味ある方は
それまでに来てください〜。
ki_openchat_運動部1
参加はこちらから〜
リンク先なし



そして
You Tubeなのですが
テレビで見るとやりやすいので
こんなものも載せておきます。
(このページが超わかりやすいかは分からないっす…)


私も詳しくはないので
なんとか頑張ってください!


では
お会いできる方は
お会いしましょう〜

頑張りましょ〜




この記事をアップするのも
緊張する…

だってもし一人でも来てくださってしまったら
後には戻れない…

やるしかない!!

一緒に頑張ろ〜よ〜
『責任』と『義務』で
体変えてこー!



↓『やってみたい』のその先へ…




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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』↓最初から読む『プロローグ』 ↓『イントロダクション』 ↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ ー 方法3・どんな自分も褒める④ ー↓最初から読む『どんな自分も褒める① 』続き『幸せな生き方を教えて ...

『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


↓最初から読む『プロローグ』



↓『イントロダクション』



↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ





ー 方法3・どんな自分も褒める④ ー

↓最初から読む
『どんな自分も褒める① 』


続き
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『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』


 続き
どんな自分も褒める⑤



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↓だってそれは『やってもらえたこと』じゃないから


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ハッピーバースデー to 自分今日、私39歳の誕生日です。来年は40歳。三十代最後の1年。39歳!って!いつの間にそんなに大人に!!!まーくんが死んでシングルになって6回目の誕生日6回て!(…多分6回)今日は大きいショッピングモールに行って(一人で)いっぱいお店回 ...

ハッピーバースデー to 自分

今日、私39歳の誕生日です。

来年は40歳。
三十代最後の1年。

39歳!って!
いつの間にそんなに大人に!!!





まーくんが死んで
シングルになって6回目の誕生日

6回て!
(…多分6回)




今日は大きいショッピングモールに行って(一人で)
いっぱいお店回って(一人で)
フードコートでラーメン食べて(一人で)
ちょっと長い道のりを帰ってきました(一人で)




楽しかった。


そして
幸せでした。






もうそんなに誕生日を重視してはいなくて
昨夜も別に子供達に「明日は…」なんて言うこともなく
ケーキも用意せず
ただの普通の日として過ごすつもりでした。





朝一でメッセージが入っていたのは
お祝いの言葉。


友人やら
読者の方やら



ありがたいなぁ
と、ちょっぴり泣きました。




私は友人の誕生日にメッセージを送ったことはありません。

送ったことがないのに
送ってくれる。
本当仲良くしてくれてありがとう。






今日は大事な日なのだなと思い直して
買い物に出かけました。





1日一人で過ごす時間は
とても充実していて




まーくんと過ごした日々を重ねても

寂しいと思うこともなく
彼からのプレゼントがないことや
かけられる言葉がないことにも
なんとも思わず


心から満たされた時間を過ごしました。







まーくんが死んで
もうすぐ丸6年。


この6年の間に
私は自分で自分を満たすことを学んだ。




何かがないことも
誰かが与えてくれないことも
大した話なんかではなくて



どれだけ
自分が自分を満たすことが出来るのか。

それだけが
自分を豊かに生きさせてくれる。





自分のためにプレゼントを選び
その時間や
それをまた使う時間に思いを馳せる


好きなものに囲まれて
ゆったりと流れる時間

ゆったりと流れる人生の時間
その時間を慈しむことが出来る。





最高か!って。






まーくんが死んで
幾度となく絶望に落ちて
それこそ1〜2ヶ月に一度は闇落ちする
そんな時を5年以上経て

去年の年末に
「あれ?私もう大丈夫じゃね?」と開眼してから

見事に闇落ちが無くなりました。

現時点で5ヶ月ほど
穏やかな精神状態が続いております。






それは

一言では語れない『この5年』を過ごしてきた自分を
絶対的に信じられるから。



自分が重ねてきた時間の過酷さと豊かさ。




不安で怖くて寂しくて悲しくて
心を掻きむしって泣きじゃくっていた
あの時の自分を抱きしめてる

どんな絶望の中でも
そこからまた必死に足を踏み出し
一歩一歩ここまで這ってきた自分を
誇りに思う




生まれてから39年
色んなことがあって
沢山の出会いがあって

それはどれも
今の私を形作るのに必要なもので




頑張ったな

頑張って生きたな


そんなことを思うアニバーサリー。


私、生まれてきてくれてありがとう。
お母さん、産んでくれてありがとう。






何かを得ようとか
何かになろうとか
特に何も考えておらず

何かを失うことに怯えてもおらず
誰かを妬んだり、羨ましく思うこともなく
(いいなとは思うよ。パパのいる家庭を…)



今、ちょっぴり大人になった(老けた)自分を
愛しながら過ごすこれからが
楽しみだったりします。






もし
私が、まーくんと同じ時間しか
生きられないのだとしたら

あと2年。


あと2年か…
41歳で死んじゃうのは、やっぱり早いなぁ
と思うけど


いつ死んでも後悔しないように
目一杯生きるって決めたから

最高の30代最後の年にしよう。




豊かに。愛して。感謝して。






そう思える自分をくれたのは
やっぱりまーくんで

他の人が貰えないような
最高のプレゼントを
私は貰ったのだと思ってる。


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今日はケーキはないけども
クラッカーだけはあるので
(子供達がやりたがって事前準備)

パーンパン!と
自らもやってきます!



生まれてきてくれてありがとう!!
最高の人生だ!






↓突如開眼して絶望のトンネルを出た




↓今に至るまでの道のりをぜーーんぶ残してる
お暇があったら是非に…(約6年分!2000記事!)



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↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ





ー 方法3・どんな自分も褒める③ ー

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『どんな自分も褒める① 』


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『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』


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どんな自分も褒める④



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私は小学生の子供達に
家事をさせています。
お手伝いではなく『やるべきこと』として。

そんな我が家の家事についての話



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Live20230423_家事2_出力_005

本当『その理由』って何?
何かあるの?


続き
子供達に家事をさせる③



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残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています ↓↓ note更新しました↓↓  人生には多くの『別れ』や『喪失』があるそして何かを失う度に思うことがあるのです。NEW!全記事はこちら↓ この記事は購読マガジン『せせらぎの話』カテゴリーに入っています ...

残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています
 
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そして

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思うことがあるのです。




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私は小学生の子供達に家事をさせています。お手伝いではなく『やるべきこと』として。そんな我が家の家事についての話目標!この1年で!(小5と小3になるタイミングで)ほぼやれるように!!続き子供達に家事をさせる②↓賛否あったお手伝いに「ありがとう」を言わない話 ...

私は小学生の子供達に
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お手伝いではなく『やるべきこと』として。

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目標!この1年で!
(小5と小3になるタイミングで)

ほぼやれるように!!



続き
子供達に家事をさせる②



↓賛否あった
お手伝いに「ありがとう」を言わない話






☆その他のエッセイ漫画

↓発達障害児を育てるしんどさは並大抵じゃない


↓優しさ風の傲慢さ


↓生きる基礎となる


↓一般的に子育て上、良い方法とされることが
必ずしもそうとは限らない


↓私の向き合ってきた人生です


↓だってそれは『やってもらえたこと』じゃないから


↓いつまでもネタにする想い


↓突然シングルマザーになった


↓まさかの私が講演会…


↓お金使いすぎた…




    
    
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なし




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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』↓最初から読む『プロローグ』 ↓『イントロダクション』 ↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ ー 方法3・どんな自分も褒める② ー↓最初から読む『どんな自分も褒める① 』続き『幸せな生き方を教えて ...

『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


↓最初から読む『プロローグ』



↓『イントロダクション』



↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ





ー 方法3・どんな自分も褒める② ー

↓最初から読む
『どんな自分も褒める① 』


続き
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『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』


 続き
どんな自分も褒める③



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↓シングルマザーなのに使いまくった


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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


↓最初から読む『プロローグ』



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ー 方法3・どんな自分も褒める① ー


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『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』


 続きます
どんな自分も褒める②



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けーくんの優しいジュースケンタッキーパーティーってもチキン二つですからね!あぁ…私の胃って…もうそうなんや…完全に「お母さんのジュース忘れてた!」って感じで出かけていったんですけどね…まぁいいんです。どれもこれも優しさに溢れていたから。コロッケだけにホク ...

けーくんの優しいジュース

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ケンタッキーパーティーっても
チキン二つですからね!

あぁ…私の胃って…もうそうなんや…



完全に「お母さんのジュース忘れてた!」って
感じで出かけていったんですけどね…

まぁいいんです。


どれもこれも優しさに溢れていたから。



コロッケだけに
ホクホクした日でした〜!





けーくんは発達障害(ADHD&ASD)です
私もお世話になっている
『悩みを共有し、相談し、吐き出す場』

発達障害児育児オープンチャット↓とは

※意外と吐き出す場所のない発達障害児育児
ならではの『生の声』が沢山聞けます。めっちゃ役立つ。
あと気が楽になる。




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けーくんの優しいジュース後編へ続くけーくんは発達障害(ADHD&ASD)です私もお世話になっている『悩みを共有し、相談し、吐き出す場』↓発達障害児育児オープンチャット↓とは※意外と吐き出す場所のない発達障害児育児ならではの『生の声』が沢山聞けます。めっちゃ役立つ ...

けーくんの優しいジュース

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後編へ続く






けーくんは発達障害(ADHD&ASD)です
私もお世話になっている
『悩みを共有し、相談し、吐き出す場』

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※意外と吐き出す場所のない発達障害児育児
ならではの『生の声』が沢山聞けます。めっちゃ役立つ。
あと気が楽になる。




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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


↓最初から読む『プロローグ』



↓『イントロダクション』



↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ





ー 方法2・素直でいること⑫終 ー

↓最初から読む
『素直でいること①』


続き
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『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』


 続き『方法3』↓
どんな自分も褒める①



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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』↓最初から読む『プロローグ』 ↓『イントロダクション』 ↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ ー 方法2・素直でいること⑪ ー↓最初から読む『素直でいること①』続き『幸せな生き方を教えてくれたのは ...

『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』


↓最初から読む『プロローグ』



↓『イントロダクション』



↓※『幸せな生き方』を読む前にあたっての注意的やつ





ー 方法2・素直でいること⑪ ー

↓最初から読む
『素直でいること①』


続き
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『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』


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ここしばらく私が『発信をしている理由』を描いていたのですが今日、最終話を迎えて(『私が発信している理由⑩・終』) 私が発信している理由を『縁を紡ぐ』ということに結果的に落としたのですよ。描いている途中はそういう風にしようとは思ってなかったのですが9話まで描 ...

ここしばらく
私が『発信をしている理由』を描いていたのですが
今日、最終話を迎えて『私が発信している理由⑩・終』



私が発信している理由を
『縁を紡ぐ』ということに
結果的に落としたのですよ。




描いている途中は
そういう風にしようとは思ってなかったのですが
9話まで描き終えて
最後のまとめの話を描こうとした時に

ふと
(そういうことかな)と思いよぎって
そう描き切ったのですが

まぁ、納得しつつ
無理矢理落とし込んだな感もあったのです。







そんな今日



子供達を家に残し
夕方スーパーに買い物に出かけ
帰ってくると

なんだか聞いたことのない音楽が
かかっていました。


我が家にはアレクサがいて
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声をかけて音楽をかけています。

子供達も声をかけて音楽をかけます。
音楽がかかっていることは日常茶飯事。


でも
今日は聞いたことのない曲がかかっていました。



どうやって子供達がかけたのだか
なんだかあまり耳にしない曲調の綺麗な曲。





アレクサに誰の曲か尋ねると
「堂本剛」の曲です。






あぁ…これ…もしかして…



歌詞もなかなか聞き取りずらく
聞いたことなかったけど
なんとなくこの雰囲気







これ…あれだ………


…『縁を結いて』だ








まーくんがCDのジャケット作ったやつだ…









曲は聞いたことがなかったけど
ジャケットのデザインは作っていた当初に見ていて
なんでだか直ぐにわかった




『縁を結いて』だ。






伝えに来たのかな。
それで間違ってないって。





縁を紡いでいくことが
私のやるべきことなんだ。って。




偶然かもしれない。
無理矢理に意味をつけているのかもしれない。

そうかもしれないって。

もういない人の声が聞きたくて。


大切な人を喪った人は皆んなそうかもしれない。







ただの偶然。



私のやっていることが
『縁を紡ぐことなんだ』ってした日に

どうやって流したんだか初めて家で流れた
まーくんが携わっていた
『縁を結いて』


偶然?





そういうことなんじゃないかな。
やっぱり。


私のやることの意味は
人の縁を結ぶこと。



人対人かもしれないし
誰かのきっかけになる何かかもしれない。







まーくんが死んで
私はそこから縁を繋ぎだしたんだと思う。



新しい出会いや友人との深まり
私の書くものを読んでくれる人もそう

私を介して繋がる人も
私の言葉で踏み出した人も(実生活上も)
いると思う


死別者の体験を描くために
お会いしてお話を聞くことも
私とその人
その人の経験と、それを受け取る誰か

そういう繋がりや縁を
私は作っていくんだ。



これからも
そうしていくことが
私がすることの意味なのだろう。





最近
自分はどうしていきたいのか
何をやれるのか
もう一つ学ぶとしたら何か
少し迷っていたのだけど


私が何を見せられるかより

『どう繋げていこうか』

が芯になるかもしれない。





今この生きている世界で

何を結んでいくのか
何を繋げていくのか


それがどうやったら出来るのか

考えていこう



きっと
私がしていくべきことで
この人生の意味なのだと思うから


20220306_2



※堂本剛さんの『縁を結いて』を
YouTubeで探したのだけど、良いのが無くて…
気になる方はどっかで聞いてください!(丸投げ!)



↓全ての始まりだった


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死別6年目もう目標も達成して(書籍化)それでもまだ発信を続けている理由↓最初から読む 続き私はまーくんが死んでから沢山の方と出会いました。友人が増えたのも関係が深まったのもそれからだと思っています。まーくんが残してくれた縁と私がまーくんの死をきっかけにして ...

死別6年目
もう目標も達成して(書籍化)
それでもまだ
発信を続けている理由


↓最初から読む



続き
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私は
まーくんが死んでから
沢山の方と出会いました。

友人が増えたのも
関係が深まったのも
それからだと思っています。


まーくんが残してくれた縁と
私がまーくんの死をきっかけにして
紡ぎ始めた縁。


出会いは偶然のものですが
その一つ一つを大事にしていけたらと思っています。

出会えた縁、離れた縁
これから繋がる縁。

その小さな繋がりに人生の可能性がこれでもかと詰まってる。


そんな素敵な縁を
沢山繋いでいけたらと思っています。





どこにも吐き出す場所がないと苦しんでいる方
他の方の話を聞いてみたいという方も
気が向いたら利用してみてください。

<死別者オープンチャット説明 >
<チャットルーム一覧>





↓「輪っかを繋いでいる」
そう友人が教えてくれた時の話






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好き勝手書いて
ここにいることが
大事なんじゃないかなって
そう思うのです。


どこにも吐き出す場所がないと苦しんでいる方
他の方の話を聞いてみたいという方も
気が向いたら利用してみてください。

<死別者オープンチャット説明 >
<チャットルーム一覧>



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私が発信している理由⑩・終






↓ストレスだけど光






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