きみといっしょに。〜死別。旦那が突然死にました〜

突然天国に行ってしまった旦那のまーくん、そして残された子供達と私の物語。

大切な人と死別された方同士が気軽にやりとりしたり吐き出せたりする場所を開いています。LINEを利用したチャットルームで普段使用しているLINEの名前とは違う匿名で参加することができます。『死別オープンチャット』とは↓死別オープンチャットの説明はこちら 下記ルームを ...

大切な人と死別された方同士が
気軽にやりとりしたり吐き出せたりする場所を開いています。


LINEを利用したチャットルームで
普段使用しているLINEの名前とは違う
匿名で参加することができます。



『死別オープンチャット』とは
↓死別オープンチャットの説明はこちら



下記ルームを開設しました。


●死別期:2024年1月〜6月

20220411_yoko

https://line.me/ti/g2/gHjnIG-DhlDd38k0oa_NS4e7Nmh2AXW28BgERA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
↑チャット参加はここをクリックしてください。
LINEの登録画面にいけます。





死別期が近い人の方が
心情や状況や手続きなど
分かち合えるものも多いと思います。

苦しい想いや
故人への気持ちや
もうやだ!!!!という愚痴や
なんでもいいので
吐き出すことが出来ますよ。

イベントが多く、気持ちがざわつく年の瀬
何がめでたいんだかわからない正月。
そういう気持ちも共有することができます。




私は吐き出すことで救われました。
誰かに聞いてもらえること
「頑張ってる」って言ってもらってきたことで
今生きていると思っています。


あなたは一人じゃない。
一人じゃないよ。



●死別期:2023年7月〜12月
https://line.me/ti/g2/QcSUWDpdwPCf44h04X0lb4UFhuE2upaNujjZSA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default


●死別期:2023年1月〜6月
https://line.me/ti/g2/M90VcTpPv66P2UP1-5mxycmNdshoKnNT9YNXIg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default


●死別期:2022年7月〜12月
https://line.me/ti/g2/PzubAqVIq4KTP77uG0N9etFgFVsAEvRrNHkuKA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default


●死別期:2022年1月〜6月
https://line.me/ti/g2/1Htpx1IKpyuNvJL4svtIoGvdwPMTNw2djSmoqw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default






その他にも色々な状況別で
チャットルームを開いています。
死別期関係なく利用していただいています。
それこそ、最近死別された方も、数年前に死別された方も。

あなたに合う部屋が見つかりますように。
お気軽にご利用ください。

オープンチャット まとめは ↓こちら
スクリーンショット 2022-04-12 10.26.54


↓『せせらぎhouse』
オープンチャット じゃ物足りなかった、合わなかった方
もう一つ先の会員制のグリーフケアの場所です。



        
みなさんの死別経験を漫画にしています。 

完結しています。

長年連れ添った旦那を喪って知った本当の孤独
『ヒロミ編』



子供を3人残して突然死した夫
『美由紀編』
 


死別10年にして、新しい出会いと宿った命
『エミ編』



        




こういう場所が欲しかった!前へ進むきっかけになれるようにー
会員制死別者コミュニティサイト
🏡 せせらぎhouse 🏡
月額822円seseragi_house_main_ok_mini

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 書籍紹介 


旦那が突然死にました。

せせらぎ
エムディエヌコーポレーション
(MdN)
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旦那が突然死んだので発達障害児を一人で育てることになりました (バンブーコミックス すくパラセレクション)
(バンブーコミックス
すくパラセレクション)
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竹書房
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私は死別者の吐き出しが出来るオープンチャットと↓死別者のためのオープンチャット会員制の死別者のためのコミュニティサイト『せせらぎhouse』を開いています。↓死別者のためのコミュニティサイト『せせらぎhouse』の利用者の声をやっと載せられたのでご報告です!インス ...

私は死別者の吐き出しが出来るオープンチャットと

↓死別者のためのオープンチャット





会員制の死別者のための
コミュニティサイト『せせらぎhouse』を開いています。

↓死別者のためのコミュニティサイト



『せせらぎhouse』の利用者の声を
やっと載せられたのでご報告です!


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インスタ様に描いたページなので
サイトはこちらをどうぞ〜『せせらぎhouse』




せせらぎhouse_20240225_利用者の声_出力_008




開設半年ほど経ち
どういう場所になっていくか
なっていっているかわかり始めました!



他には決してない
グリーフケアの形だと思います。
そして私が死別の苦しさに向き合うために
必要だと思っているものです。



何をやっているか
どういうコンテンツがあるかは
またポロポロと書いていこうと思いますが

今回はやっと
時間が経ったことで利用者の声を集めることができましたので
良かったら見てみてください〜。





せせらぎhouseにご興味あればこちらから。
利用者の声もこちらのサイトで読めます。


こちらから登録できます
せせらぎhouse_ロゴ_ok
リンク先のサイトは私の想いが凝縮しているので
見ていただけるだけでも嬉しいです〜。






ピックアップ
もっと『せせらぎhouse』について知る
(せせらぎhouseに関して書いたものをまとめています)





苦しい思いを吐き出せる場所(無料です)

↓死別のオープンチャット (気軽さはピカイチです!)


↓発達障害児育児のオープンチャット (まじで宝のような情報が集まる場所)





    
    
みなさんの死別経験を漫画にしています。 
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死別シングルマザーの私の話突然旦那のまーくんが死んでから始まる発達障害児との超大変だった日々しばらく日にちが空いてしまいましたが続き描いていきます〜。プロローグ 最初から読む『療育が終わる日 <1>』まとめて読む『療育が終わる日』まとめページ前回『療育が終わ ...



死別シングルマザーの私の話

突然旦那のまーくんが死んでから始まる
発達障害児との超大変だった日々


しばらく日にちが空いてしまいましたが
続き描いていきます〜。



プロローグ




最初から読む
『療育が終わる日 <1>』

まとめて読む
『療育が終わる日』まとめページ



前回
『療育が終わる日 <42>』


続き
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お父さん


お父さん

お父さん
お父さん
お父さん
お父さん
お父さん







もうやだ





それでも
必死に堪える




続きます
少々お待ちください。




今こちら描いています。





↓Pick up 
↓もしくは当ブログを初めから読む






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☆その他のエッセイ漫画

↓無料でまとめ読み出来ます(Kindle)



↓発達障害児を育てるしんどさは並大抵じゃない



↓優しさ風の傲慢さ


↓生きる基礎となる


↓一般的に子育て上、良い方法とされることが
必ずしもそうとは限らない


↓私の向き合ってきた人生です


↓だってそれは『やってもらえたこと』じゃないから


↓いつまでもネタにする想い


↓突然シングルマザーになった


↓まさかの私が講演会…


↓お金使いすぎた…




    
    
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『とても寒くて悲しい日』全然寒くないのにものすごく寒いんだ。↓シリーズでまとめました    ↓Pick up ↓すごく寒くて雪降って30分の距離を車で6時間… ↓発達障害児育児のオープンチャット  ↓死別のオープンチャット      *********** ...

『とても寒くて悲しい日』


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全然寒くないのに
ものすごく寒いんだ。




↓シリーズでまとめました 

伝えたいこと_カテゴリーページ_出力_003 伝えたいこと_カテゴリーページ_出力_002 伝えたいこと_カテゴリーページ_出力_001




↓Pick up 
↓すごく寒くて雪降って
30分の距離を車で6時間…






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死別してアラフォーで小学生二人の子供を育てている新しい一歩を踏み出している場合じゃないのに踏み出そうとしているそんな私の話です最初から読む『40歳未亡人、大学で学ぶことにした①』前回『40歳未亡人、大学で学ぶことにした⑮』続きあー、大学出ていて良かったー。と ...

死別してアラフォーで小学生二人の子供を育てている
新しい一歩を踏み出している場合じゃないのに
踏み出そうとしている
そんな私の話です



最初から読む
『40歳未亡人、大学で学ぶことにした①』



前回
『40歳未亡人、大学で学ぶことにした⑮』

続き
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あー、大学出ていて良かったー。
と心底思いました。


2年間の学費で済む。
ありがたい。


それでも
通学制の大学に比べると
4年間通っても
通信は費用が全然違うし

でも
ちゃんと大学卒業の学歴は残るし



お金がないからとか
通えないからとか


全部諦めることもないなと
改めて思いました。

情報って大事。





続きます




↓Pick up 
↓いつか進路を考える様になるんだろうなぁ






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死別してアラフォーで小学生二人の子供を育てている
新しい一歩を踏み出している場合じゃないのに
踏み出そうとしている
そんな私の話です



最初から読む
『40歳未亡人、大学で学ぶことにした①』



前回
『40歳未亡人、大学で学ぶことにした⑭』

続き
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ストレスは出来るだけ持たずに
生きていきたい。



続き
40歳未亡人、大学で学ぶことにした⑯



↓Pick up 
↓ストレスだらけの人生だから






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必ずしもそうとは限らない


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死別シングルマザーの私の話

突然旦那のまーくんが死んでから始まる
発達障害児との超大変だった日々


しばらく日にちが空いてしまいましたが
続き描いていきます〜。



プロローグ




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『療育が終わる日 <1>』

まとめて読む
『療育が終わる日』まとめページ



前回
『療育が終わる日 <41>』


続き
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子供達の口から
「お父さん」と出るだけで

一瞬で心が凍りつく





続き
療育が終わる日 <42>




今こちら描いています。





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死別シングルマザーの私の話

突然旦那のまーくんが死んでから始まる
発達障害児との超大変だった日々


しばらく日にちが空いてしまいましたが
続き描いていきます〜。



プロローグ




最初から読む
『療育が終わる日 <1>』

まとめて読む
『療育が終わる日』まとめページ



前回
『療育が終わる日 <40>』


続き
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Live20240204_療育が終わる日41_出力_002




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Live20240204_療育が終わる日41_出力_007



世界で二番目に辛い
(息子を亡くした)
義両親といることで

同じ気持ちを共有し
優しくしてもらって
癒されることができた。



でも

癒されても

生活を何事なく続けている様でも


この日々が
地獄であることに違いはない。





続き
療育が終わる日 <42>




今こちら描いています。





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残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています ↓↓ note更新しました↓↓  けーくんが「学校に行きたくない」と言うことが多くなって…子供がいじめに遭ったら…解決編です。NEW!noteで読む↓ ↓始まり編はこちら子供がいじめに遭ったら ...

残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています
 
↓ note更新しました↓  



けーくんが
「学校に行きたくない」と

言うことが多くなって…

note_2023_1_マ_いじめ2


子供がいじめに遭ったら…


解決編です。





NEW!noteで読む↓



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子供がいじめに遭ったら<前編>

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死別シングルマザーの私の話

突然旦那のまーくんが死んでから始まる
発達障害児との超大変だった日々


しばらく日にちが空いてしまいましたが
続き描いていきます〜。



プロローグ




最初から読む
『療育が終わる日 <1>』

まとめて読む
『療育が終わる日』まとめページ



前回
『療育が終わる日 <39>』


続き
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幼児期の一年の成長は大きい

一年どころか
二年分の

成長の凸凹があるけーくん。




話したいよ。


まーくんだったら何て言うかな。





続き
療育が終わる日 <41>




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↓優しさ風の傲慢さ


↓生きる基礎となる


↓一般的に子育て上、良い方法とされることが
必ずしもそうとは限らない


↓私の向き合ってきた人生です


↓だってそれは『やってもらえたこと』じゃないから


↓いつまでもネタにする想い


↓突然シングルマザーになった


↓まさかの私が講演会…


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突然旦那のまーくんが死んでから始まる
発達障害児との超大変だった日々


しばらく日にちが空いてしまいましたが
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続き
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どんな結果でも
どんな子でも

私がもう



一人で育てていくしかない




どれだけ嫌でも





一人で


育てていくしかない







続き
療育が終わる日 <40>




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しばらく日にちが空いてしまいましたが
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『療育が終わる日 <37>』


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ブログってすごいですね。

ほとんどなーーんにも覚えてないけど
タイムリーで全部
書き記していたから
記録として残ってる。


休みたい。
こんな人生嫌だ。

そう思っても
誰も何も待ってくれはしない…。




続き
療育が終わる日 <39>




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残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています
 
↓ note更新しました↓  



けーくんが
「学校に行きたくない」と

言うことが多くなって…

note_2023_1_マ_いじめ2



子供がいじめに遭った時

親は何をしてあげられるだろう
私は何をしてあげられるだろう





NEW!noteで読む↓





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死別シングルマザーの私の話

突然旦那のまーくんが死んでから始まる
発達障害児との超大変だった日々


しばらく日にちが空いてしまいましたが
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『療育が終わる日 <36>』


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ましてや
発達障害児育児だなんて…

どこを見ても辛い…




続き
療育が終わる日 <38>




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死別してアラフォーで小学生二人の子供を育てている
新しい一歩を踏み出している場合じゃないのに
踏み出そうとしている
そんな私の話です



最初から読む
『40歳未亡人、大学で学ぶことにした①』



前回
『40歳未亡人、大学で学ぶことにした⑬』

続き
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いやー寂しかった!笑

暇だったらスマホでもいじろうと
特に何も持っていかなかったら

まさかの電波なしの学食。笑
wi-fiのパスワードも知らねえぜ!


安くて量が多い学食ならではの料理を
黙々と食べることに…


量が多くて時間もかかり
うっかり沢山食べちゃうほどの美味でも…


ぼっち大学生活は
無理だと改めてきちんと
感じました。



続き
40歳未亡人、大学で学ぶことにした⑮



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運動はマジで人生を変える※キャプションないので、下部記事を読んでください〜手放せないサーティフィットさんのオンライントレーニング。『30-f.tokyo』『ジムとラーメンが当たるキャンペーン』<応募方法>●方法1サーティフィットの公式インスタグラムアカウント@30.f_t ...

運動はマジで人生を変える


30f_5_出力_001




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※キャプションないので、下部記事を読んでください〜




30f_5_出力_010



手放せない
サーティフィットさんのオンライントレーニング。

スクリーンショット 2023-09-26 15.52.09
『30-f.tokyo』


『ジムとラーメンが当たるキャンペーン』


<応募方法>

●方法1
サーティフィットの公式インスタグラムアカウント
@30.f_tokyoをフォロー後
本キャンペーンに関する投稿にコメント


●方法2
公式X(旧Twitter)
@30f_fitnessをフォロー後
本キャンペーンに関する投稿にリツイート


どちらか好きな方で応募してください〜。

当選された方には
ダイレクトメッセージにて
30.fのスタッフより
当選情報をご連絡させていただきます。


せっかくなら
ゆるーく始めて
もしかしたら良いこともあるかもしれない。


せせらぎの記事を読んでくれた方限定の
お得なクーポンもあります!
この記事の下の方にあります〜。




何事もこんつめず
思いつめず
気軽に考えて
やってみるが人生の吉です。

死別してどん底を味わった私が言う
『やるが吉』

やることで開いてくれる扉が沢山あります。


運動はどこに行っても
やるべしと言われる。

暖かい部屋で
気軽に運動できる。
それも効果大なやつ!!!!


次回は30.fを半年続けた効果を
お伝えしようと思います〜。




30-f(サーティフィット)
&クーポン説明
ーーーーーーーーーーーーー


①一回30分というコンパクトな時間!!
仕事や育児のスキマ時間でサッとできる
1日になんの影響もない!!でも効果はある!!!


②グループレッス+個別レッスン+食事指導&管理!!
こんなについていての安価(プランによって食事指導はつかないものも)


③脂肪燃焼を重視したプログラム構成
やるたびに汗だくだく


④メンタルヘルスに基づいたプログラム構成
運動はマジでメンタルにいい。
終わった後スッキリ〜。なんか色々どうでもいい〜って思えるもん。


⑤スマホ・PC1台でどこからでもレッスン可能
出かけないでいいの気軽&手軽さったらないわ。マジ。




んー、何て言うの?
超手軽なのに効果があって

トレーナーに相談も出来るのに
巷のパーソナルトレーニングよりレベチで安くて


オンラインという性質上
すっぴんでも
ひどい顔してても
汗だくで、たとえ臭くても
トレーナーに至近距離で見られない!


グループレッスンがあるから
一人だけ離脱するわけにもいかず
頑張っている人がいる!という状況も
私に踏ん張りを与えてくれます。


そして
ちょっともう疲れた…無理…
ていうくらいで終わる30分のちょうどよさ!




はまっちょります!
割と毎日やってます。



運動したその日は
1日気持ちよく始められます。
(私は朝方に割とやっているので)

朝の顔のむくみもスッキリします。





そしてなんと
この記事を読んでいただいた方に
お得なクーポンがあります!



体験時、自由記入欄に『せせらぎの紹介』と記載いただき
申込み時にクーポンコード『30F22SS69』を入力すると

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公式LINEで「○○さん からのご紹介」と記入していただき
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特典をご利用いただけます!



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無料になるよ✨




一番高いコースも1ヶ月無料なのよ!!!!

申し込むものによっては25,000円もお得に!!!
ニマンゴセンエンって、けっこうよ。。




嫌だったら
合わなかったら
やらなきゃいいだけだし



まずは体験していては!?

無料体験もやっておるようですよ〜。



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入会もこちらから
IMG_5404






ご興味ある方は、一緒に頑張りましょ〜👍



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踏み出そうとしている
そんな私の話です



最初から読む
『40歳未亡人、大学で学ぶことにした①』



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『40歳未亡人、大学で学ぶことにした⑫』

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2004_大学へ行く13_出力_006




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『療育が終わる日』まとめページ



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『療育が終わる日 <35>』


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それぞれに
それぞれの症状があると思うけど


とんでもねぇ量の辛さが
いっぺんにやってくる。


心が辛い…
体も辛い…

何もかも辛い…




続き
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続き
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大変な時期(乳幼児)と
大変な時期(死別)の
願ってもいない最悪な掛け合わせ…



続き
療育が終わる日 <36>




今こちら描いています。





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残しておきたい大切な想いや言葉を綴っています
 
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苦しくて苦しくて
苦しさしかなかったけど

今、全然苦しくなく生きている理由



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昨年のクリスマスに死別の苦しさを抜け出すための方法をKindleで出版をしました!そこに多く届いた意見…ペーパーバック版はそもそも、そのシステムがあるからKindleを選んだのですがあまりの納得いかなさ具合に電子書籍版だけでいっか!と一旦は決めたものの「いくらでもい ...

昨年のクリスマスに
死別の苦しさを抜け出すための方法を
Kindleで出版をしました!

そこに多く届いた意見…


Kindle報告6_出力_001




Kindle報告6_出力_002




Kindle報告6_出力_003


ペーパーバック版は
そもそも、そのシステムがあるから
Kindleを選んだのですが

あまりの納得いかなさ具合に
電子書籍版だけでいっか!と
一旦は決めたものの


「いくらでもいい!高くても構わない!」
「納得いかないかもしれないけど出して欲しい!」
「電子書籍も買ったけど、本でも欲しい!」


という声が多く届きまして…



そんなに言ってくださるなら(ありがてい)
ペーパーバック版も出版しようかと
思った次第です。


ただ、もうちょっと時間をください〜。
ちょっとサイズ見直したり等、調整を加えます!


目処が立ちましたら
再度、ご報告させていただきますね。




本当、嬉しい限りです。
ありがとうございます!!!





Kindle出版
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死別してアラフォーで小学生二人の子供を育てている
新しい一歩を踏み出している場合じゃないのに
踏み出そうとしている
そんな私の話です



最初から読む
『40歳未亡人、大学で学ぶことにした①』



前回
『40歳未亡人、大学で学ぶことにした⑪』

続き
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2004_大学へ行く12_出力_006




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全然コツコツタイプじゃないと
思っていたのですけどね…

でも周りに言わせると
みんなコツコツしてるという…


人に合わせないといけない
足並み揃えないといけない
は明らかに無理だけど

自分で考えて
自分の匙加減で決めてコツコツしてく方が
好きなのだと気づきました。



↓続き
40歳未亡人、大学で学ぶことにした⑬




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死別してアラフォーで小学生二人の子供を育てている
新しい一歩を踏み出している場合じゃないのに
踏み出そうとしている
そんな私の話です



最初から読む
『40歳未亡人、大学で学ぶことにした①』



前回
『40歳未亡人、大学で学ぶことにした⑩』

続き
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学費が全然違う…

でも学費だけで決めたくなかったから
金額で諦めたということにしたくなかったから

そのほかの納得できる理由もちゃんと考えました。



↓続き
40歳未亡人、大学で学ぶことにした⑫



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さあ!2024年になりました!え?もう11日?早くない?早すぎない?そんな早く駆け抜けていきそうな今年はどんな年にしていきたいかなと。つい、色々詰め込んで自分を追い込んでしまいがちな私。今年は4月から大学生になることもあり少し、いつもとは違う時間の使い方をしよう ...

さあ!2024年になりました!

え?もう11日?
早くない?早すぎない?

そんな早く駆け抜けていきそうな今年は
どんな年にしていきたいかなと。


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つい、色々詰め込んで
自分を追い込んでしまいがちな私。


今年は4月から大学生になることもあり
少し、いつもとは違う時間の使い方をしようと思っています。



イラストや漫画、SNSは
描けば描くほど、更新すればするほど
自分に返って来るものがあります。

でも
そこは、超スローリーペースでいこうかなと。



時間の使い方をゆっくり使おうと思います。
今まで10やってきたことを4程度にして(半分以下!)
それぞれの質を上げる。
時間に追われない!
間に合わないものは諦める!
収入のことは考えない!

その分、ゆっくり勉強したり
子供たちとの時間に向けようと思います。




昨年始めた『せせらぎhouse』
すごく良き場所になってきていて
そういうものの周知も含め
メンバーのために力を注いでいく年にしたい。
大学で学ぶことも活かしていける場にしようと思います。

利用者の声を募集したら
沢山集まって
そういうものも出していけたらと思っていますが
今、会員が爆増したら困るので
しばしは気が向いた人だけが来れる様に
(色々な情報を隠して)
ゆるく募集していこうと思います。


一つ一つのやることを丁寧に
穏やかに時間を使い
自分のやることの満足度を上げていく。

そんな穏やかな一年を過ごそうと思います!




今苦しい人も
これから苦しい思いをする人も
苦しさからちょっと脱した人も
色々な人がいると思いますが

それぞれに少し進むことができる
そんな年になれるように
一生懸命、頑張りながら
大いに休みながらやっていきましょう。



今年もよろしくお願いします!





↓ピックアップ記事
あたし、大学生になる!




        
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死別のオープンチャットの新開設報告を今までまとめてしていましたがこれからは、こまめにルーム別で報告していこうかなと。その方が必要な人の目に届くかなと思いましたもので。『死別オープンチャット』とは↓死別オープンチャットの説明はこちら 開設しました。●死別期: ...

死別のオープンチャットの新開設報告を
今までまとめてしていましたが
これからは、こまめにルーム別で報告していこうかなと。
その方が必要な人の目に届くかなと思いましたもので。




『死別オープンチャット』とは
↓死別オープンチャットの説明はこちら



開設しました。


●死別期:2023年7月〜12月

20220411_yoko

https://line.me/ti/g2/QcSUWDpdwPCf44h04X0lb4UFhuE2upaNujjZSA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
↑チャット参加はここをクリックしてください。
LINE登録画面にいけます。





死別期が近い人の方が
心情や状況や手続きなど
分かち合えるものも多いと思います。

苦しい想いや
故人への気持ちや
もうやだ!!!!という愚痴や
なんでもいいので
吐き出すことが出来ますよ。

イベントが多く、気持ちがざわつく年の瀬
何がめでたいんだかわからない正月。
そういう気持ちも共有することができます。




私は吐き出すことで救われました。
誰かに聞いてもらえること
「頑張ってる」って言ってもらってきたことで
今生きていると思っています。


あなたは一人じゃない。
一人じゃないよ。

●死別期:2023年1月〜6月
https://line.me/ti/g2/M90VcTpPv66P2UP1-5mxycmNdshoKnNT9YNXIg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default


●死別期:2022年7月〜12月
https://line.me/ti/g2/PzubAqVIq4KTP77uG0N9etFgFVsAEvRrNHkuKA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default


●死別期:2022年1月〜6月
https://line.me/ti/g2/1Htpx1IKpyuNvJL4svtIoGvdwPMTNw2djSmoqw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default






その他にも色々な状況別で
チャットルームを開いています。
死別期関係なく利用していただいています。
それこそ、最近死別された方も、数年前に死別された方も。

あなたに合う部屋が見つかりますように。
お気軽にご利用ください。

オープンチャット まとめは ↓こちら
スクリーンショット 2022-04-12 10.26.54


↓『せせらぎhouse』
オープンチャット じゃ物足りなかった、合わなかった方
もう一つ先の会員制のグリーフケアの場所です。



        
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完結しています。

長年連れ添った旦那を喪って知った本当の孤独
『ヒロミ編』



子供を3人残して突然死した夫
『美由紀編』
 


死別10年にして、新しい出会いと宿った命
『エミ編』



        




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さあ年末です!毎年その年の漢字を一文字で考えています。今年はもういいかなと思いつつ10年、10年という区切りでやめようと思います。今年は7年目!!!最初の年(2017年、死別年)は『激』激情と激動に揺さぶられ該当記事→(http://www.kimitoissyoni.com/archives/450724 ...

さあ年末です!

毎年その年の漢字を一文字で考えています。
今年はもういいかなと思いつつ
10年、10年という区切りでやめようと思います。
今年は7年目!!!





最初の年(2017年、死別年)は
『激』
激情と激動に揺さぶられ
該当記事→(http://www.kimitoissyoni.com/archives/4507241.html)



2018年は
『流』
時の流れに身を任せるしかなく
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/14313119.html)



2019年は
漢字考えなかったみたいです…
でもま、『動』かな
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/22781676.html)



2020年は
『迷』
ガムシャラに生きて来た時から考えると、選択肢を迷えるようになった
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/27138398.html)



2021年は
『柔』
硬く、冷たく生きて来たのが柔らかくなることが出来た
(http://www.kimitoissyoni.com/archives/31625810.html)



2022年は
『整』
やりたいこと、すべきこと、手放すことを考え
振り回せれず、自分で整えることに重きを置く
http://www.kimitoissyoni.com/archives/35336837.html





そして2023年、今年
去年の予想だと『会』でした。

『せせらぎhouse』を作り
沢山の人とZOOMをして
ある意味『会』だったのですが




振り返って
しっくりくる漢字は

『放』

です。



 
放つ、放れる、放たれる。
解放されて、自由になる。そんな年でした。


うまくいかないことも
心苦しいことも
それなりにありましたが


それでも心は解放されていて
何に囚われることもなく
縛られることもなく

羽が生えたように心は軽く
どこまでも自由でした。


死別当初からは到底考えられない
心の平穏です。




きっと来年は
この解放された心で
穏やかに生きる年になる気がしています。

やりたいことがいっぱいあって
それはとても幸せでありがたいことだと思っています。

何かにせき立てられて走り続けてきた日々とは違い
歩みを緩めることも、止めることも出来るようになった。
そんな風に、無理せず穏やかにいられる気がします。




今年の大掃除に
まーくんが使っていたコーヒーメーカーを捨てました。
私はコーヒーを飲まないので
ディスプレイだったのですけど

そのままディスプレイにしておいても良かったんだけど

今の私に
『そこにあること』はさほど重要ではないので

捨てる時に
やっぱり涙は流しましたが


過去に埋もれることなく
未来に期待することもなく
今、この時を
気持ちよく生きていくために
手放しました。



新しい見え方をするキッチンで
また新しい時間を紡いでいく

まーくんは、どこにもいなくならないから大丈夫
今の私を作ってくれたのはまーくんだから。





また新たな夜明けが近いです。

多くの喜びと
多くの悲しみをつれて
年が変わっていくことでしょう。


自分のペースでゆっくりやっていきましょう。
温かくして、鍋でも食べながら。





そんなこんなで
今年の投稿はこれで最後です。

例年、休みといえど
結局描いていたり、
なんかしていたりしていましたが

今年はちゃんと休みます。
休んで、子供達とゲームします。



休みます




『せせらぎhouse』では生息しているので
参加されている皆さん、よろしくお願いします。

正月をぼやいたり
過ごし方とか色々報告したりしていきましょ〜。




↓ピックアップ記事
去年も大きな変革のあった遺品整理




        
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『幸せな生き方を教えてくれたのは死んだ旦那でした』

ーまとめページー


『プロローグ』




『イントロダクション』




『大切な人と死別した苦しみを無くす方法』
※方法を読む前に読んでもらいたいもの





方法1『ダメでも、弱くてもいい』





方法2『素直でいる』





方法3『どんな自分も褒める』






方法4『ユーモアを忘れない』






掲載中!
方法5『運動する』





今後UP!

方法6『???』





『幸せな生き方を教えてくれたのは、死んだ旦那でした』





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 Kindleで出版する報告をしまして…無事、データを納めることもでき晴れて本日、電子書籍の出版に至りました!!唐突にクリスマスに出版することを決めそこからはもう猛烈な作業量で無事、データを入れ終えたら体調を崩しました。ホッと安心し、気が抜けたのだと思います ...


 Kindleで出版する報告をしまして…


無事、データを納めることもでき
晴れて本日、電子書籍の出版に至りました!!
Kindle報告5_出力_001



唐突にクリスマスに出版することを決め
そこからはもう
猛烈な作業量で
無事、データを入れ終えたら
体調を崩しました。

ホッと安心し、気が抜けたのだと思います。
それくらいの作業量とタイトスケジュール。

20231225_1




そこまで
何故クリスマスに間に合わせたかったかと言うと





クリスマスは
まーくんの誕生日だから。






ちょうど去年のクリスマス
とても温かい気持ちに包まれて



まーくんが死んでから
ずっと彷徨った
苦しく、悲しく、暗い絶望のトンネルを抜けたと感じました。





『死別の絶望を抜けた』


なんでもない時にふと感じたもので
だけど
確信を持って感じました。



もう、私は大丈夫だと。


20231225_2



そこからちょうど一年
それまで何度も何度も引き戻されていた絶望に
一度も戻されていません。たったの一度も。


数ヶ月ごとに落ちていた苦しみに
丸一年、苦しむことがなかった。

「もう大丈夫だ」と感じたあの日から。




もう豪語して言える。
私は幸せに生きてると。
これからも、そう生きていけると。


そうなれた理由を残したくて
トンネルを抜けたと感じた時から
自分のやってきたこと、考えてきたことを
描き始めました。



2023年も終わりが見えてきた頃
描き終えたものは半分ほど
春から大学生になることも踏まえ
『40歳未亡人、大学で学ぶことにした』
どこかのタイミングで、作業を終えたいなと思った時

見えたものはクリスマスでした。


20231225_3



クリスマス。12月25日。

まーくんの誕生日
私がトンネルを抜けた日
それから一年、絶望を感じず
トンネルを抜けたことを裏付けられる日





この日じゃなくて
いつ出すんだい?






ずっと苦しみと戦ってきた
何度も絶望して
何度も泣きながら
それでも諦めず
這ってでも、前に進んできた。


まーくんが残したものと
まーくんが死んだから気づいたものと
私が生きてきた人生を


感謝と報告を兼ねて
クリスマスに、まーくんの誕生日に贈りたかった。


20231225_4


ペーパーバック版も考えていたけど
色々ハマらず見送り。



電子書籍版だけ。
電子だけ。




まーくんが死んでから、もう届くことのない声を届けたくて
ネットに言葉を書き連ねた。
見えない電波が、続いているかもしれないと思って。


そんなネットで読めるものだけの出版。





出版社と出版の話もしたけども
結局自分で作ることになり

誰の手も借りずに
全部自分で作った。



これで良かったのだと思う。
一人で大丈夫になった証。




読んでくれるかな。
きっと、色々ボロクソ言われるところはあるだろうけど
それでも、褒めてくれるかな。


20231225_5




頑張ったんだよ。

頑張って生きたんだよ。








だから
クリスマスに届けたかったんです。

死に物狂いで間に合わせた。




この日に出すことに意味があると思ったから。

まーくんが死んで6回目のクリスマスで絶望を抜け
7回目のクリスマスで、これを届ける。




どちらが、何のプレゼントだかはわからないけど
くれたものと渡せるものを交換して
温かい幸せに包まれて
また一つ進んでいくために。


メリークリスマス。
お誕生日おめでとう。


ありがとう。幸せだよ。



まーくんが死んでから親交を深め
まーくんを介してだけだった関係から
『友人』になった大好きな人たちと
今日はパーティをするよ。




今日、発売したこの本が
私の死別の集大成であり
誰かの幸せを後押しするものに
なれたら嬉しいです。



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私が死別してからひたすらに『やって来たこと』『考えてきたこと』。
これだけは描いて残しておきたかったのです。
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 Kindleで出版する報告をしまして…印刷してペーパーバック版も出す予定だったんですけどね…如何ともしがたく…フルカラーで228ページでって考えると印刷代が一冊に1000円以上上乗せになって…なんやかんや引かれるからもっと高価格にしないと採算が取れない事態に…でも ...


 Kindleで出版する報告をしまして…


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印刷してペーパーバック版も出す予定だったんですけどね…
如何ともしがたく…

フルカラーで228ページでって考えると
印刷代が一冊に1000円以上上乗せになって…
なんやかんや引かれるから
もっと高価格にしないと採算が取れない事態に…

でも
仕上がってきた本を
高価格では私は売れない…

もっとカジュアルに
モノクロ、サイズも小さくしたら
ありかなぁとか画策するには
時間がなさすぎるので

ひとまずペーパーバック版は
見送ります!



残念…と一瞬思ったものの
違うの
これは、こうあるべくしてこうだから
電子書籍版としては、むしろいい体裁。

むしろ電子書籍になるべくしてなったのです!


データは完成したので
12月25日の発売に間に合いました!
心から良かったぁ〜!!!



予約もポロポロとしていただいているみたいで
嬉しい限りです。(ありがとうございます!)


ここでしか読めないものですので
是非お手に取って…お手に…取る…
データを端末に入れていただいて!(になるのかな?)

是非、読んでいただければと思います。





私が死別してからひたすらに『やってきたこと』『考えてきたこと』。
そのおかがで今の穏やかな幸せがあること。
これだけは描いて残しておきたかったのです。
228ページです!まさかの一冊目よりボリューミー!
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<12月25日>Kindle出版
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そして
怒涛のデータ作りをやり切り
やり切ったお陰で、体調を崩しました。(ありがち〜)
気が抜けたのでしょうね。。


ゆっくり休みます…



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死別してアラフォーで小学生二人の子供を育てている
新しい一歩を踏み出している場合じゃないのに
踏み出そうとしている
そんな私の話です



最初から読む
『40歳未亡人、大学で学ぶことにした①』



前回
『40歳未亡人、大学で学ぶことにした⑨』

続き
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続き
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死別してアラフォーで小学生二人の子供を育てている新しい一歩を踏み出している場合じゃないのに踏み出そうとしているそんな私の話です最初から読む『40歳未亡人、大学で学ぶことにした①』前回『40歳未亡人、大学で学ぶことにした⑧』続き働くべき働きたいと思い始めたけど ...

死別してアラフォーで小学生二人の子供を育てている
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踏み出そうとしている
そんな私の話です



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